Marathon

Ein Lauf-, Veranstaltungs- und Reisebericht von einem Teilnehmer am Zehn-Kilometer-Lauf - Teil 1 In der Saure-Gurken-Zeit für Langstreckenläufer von November bis Februar kommt die sportliche Tätigkeit im Freien fast zum Erliegen. Ein Laufband ist nicht unbedingt Jedermanns Sache. Und der Gedanke, auf einer Couch auf´s nächste Frühjahr zu warten, ist nur schwer zu ertragen. Damit nun der motivierte Läufer nicht in Depressionen versinkt, haben sich Veranstalter Laufreisen ausgedacht. Diese Reisen...

Trotzt widriger Bedingungen mit frostigen Temperaturen waren auch 2 Post SV Läufer am Start des Silberseelaufs in Langenhagen. So gingen Mandy Krause und Detlef Oppermann zusammen mit 134 Läufern auf die 6 Runden um den See um die 7,8 km zu absolvieren. In guter Form zeigte sich erneut Detlef und konnte die Serie seine AK-Erfolge aus dem Vorjahr hier fortsetzen, dieses Jahr allerdings als Neuling in der AK M60. Obwohl die gefrorene Strecke bei den eisigen Temperaturen nicht einfach zu laufen...

Um 9:00 Uhr wird der erste Lauf - der Brockenmarathon - in Wernigerode gestartet. Für die Läufer bedeutete dies einen frühen Start in Lehrte um pünktlich in Wernigerode in Ostharz anzukommen. Bei Regen wurde in Lehrte gestartet, zum Glück war es dann in Wernigerode trocken und die Sonne zeigte sich kurz vor dem Start des Marathon erstmalig zaghaft. Trotzdem war es kühl und die Wahl der Laufbekleidung wurde zur Qual weil auf dem Brocken ab 800 m eine geschlossene Schneedecke lag, erstmals am...

Es sind noch nicht alle Volksläufe in der Region abgeschlossen, jedoch neigt sich das Läuferjahr so langsam dem Ende entgegen. So stehen für die Läufer des Post SV Lehrte auch nur noch wenige Laufveranstaltungen an bevor es in die eigene Winterlaufserie geht. Jedoch standen an diesem Wochenende der Bremer Marathon sowie der Lauf am Benther Berg an. Beide Veranstaltungen glänzten noch einmal bei absolut sonnigem Herbstwetter. So lagen sowohl in Bremen wie auch in Benthe nach den Starts die...

An diesem Tag stimmten die Vorraussetzungen für einen guten Lauf. Am Freitag war es nicht mehr so warm wie noch in der Mitte der Woche. Weiterhin verläuft die flache, amtlich vermessene Strecke durch die Eilenriede und ist daher auch gut vor Wind geschützt. Auf solche Bedingungen hatten Mandy Krause und Wolfgang Häusler gehofft als sie für die 10 km gemeldet hatten. So gingen sie dann um 19:00 Uhr mit weiteren 317 Läufern und 87 Läuferinnen an den Start der komplett asphaltierten Strecke die...

Es sollte ein erfolgreicher Tag für die Läufer des Post SV Lehrte werden. Jochen Zittier und Mandy Krause hatten beim 33. Haseder Feldmarklauf für den Marathon gemeldet und Reiner Beck wollte auf die halbe Distanz von 21 km gehen. Wolfgang Häusler und Jürgen Walter waren für die 10 km Strecke angemeldet. Doch schon die Tagen vor dem Lauf verkündeten extrem warmes Wetter für den Sonntag. Und kam wie es vorher gesagt war: Am Sonntag herrschte bei strahlend blauem Himmel schon am Vormittag extreme...

Nun ist es gelungen, der ganz große Wurf für unseren Laufkameraden Wolfgang Herden: In Hamburg erkämpfte Wolfgang sich den Meistertitel über die Marathondistanz von 42,195 Kilometern. Fast wäre er trotz dieser Topleistung nicht zu dem Titel gekommen, nur mit der allerletzten Möglichkeit war es gelungen, Wolfgang noch für die Deutsche Meisterschaft anzumelden. Ein Glück, sonst wäre es mit dem Titel nichts gewesen. Dann wäre es "nur" ein Podestplatz in der Altersklasse (AK) geworden, so wurde es...

Stefanie Eichel, der Veranstalterin des TUIfly Marathons Hannover, fehlten fast die Worte, als das Ergebnis 2010 feststand. Sie war zufrieden mit sich und der Läuferwelt: Yussuf Sangoka (KEN) lief mit 02:08:52 h einen neuen Streckenrekord. Auch die nächsten vier Läufer auf der 42-Kilometer-Strecke blieben unter der Vorjahresbestzeit. Bei den Frauen sorgte Kataryna Stetsenko (UKR) mit 02:31:36 h für den Streckenrekord, gefolgt von einer Läuferin aus Kenia unter Streckenrekord-Bestzeit vom...

Wir vom Post SV Lehrte waren beim 38. Rennsteiglauf Wiederholungstäter. 1995 waren wir das erste Mal am Rennsteig um an der damals schon grössten Crosslaufveranstaltung Europas teilzunehmen. Damals wurden wir überzeugt: Es ist eine der schönsten Veranstaltungen die es bundesweit gibt und seit dem kehren wir immer wieder hierher zurück. Die Veranstaltung ist in seiner Art und mit seinen Strecken einmalig. Die Lauf-, Wander- und Walkingveranstaltung bietet für Läufer Strecken über die...

Heute passte für die Läufer alles, es war nicht zu warm und gab nur wenig Wind, gute Voraussetzungen um Strecken über die Marathon - oder die Halbmarathondistanz zu laufen. Leider war das für die Zuschauer doch ein wenig zu kalt und so waren die Strecken nur an wenigen Stellen von Zuschauern dicht gesäumt. Dafür liefen aber viele Läufer - wie ist es anders zu erwarten - aus dem Landkreis bei dieser Großveranstaltung die wegen der sehr flachen Strecke gern für Bestzeiten ausgewählt wird. Obwohl...

Zwei Großereignisse an einem Tag, der Hamburg Marathon und der Leipziger Marathon. Für Nichtläufer und für Zuschauer herrschte am vergangenen Sonntag bestes Wetter um die Läuferschar zu begleiten, bundesweit war der Himmel strahlend blau und es gab Temperaturen von 20 - 22 Grad. Für die Zuschauer also beste Bedingungen, jedoch für einen Marathonläufer stellen Temperaturen oberhalb 17 Grad und die ständige Sonneneinstrahlung über einen Zeitraum von 2 Stunden (Spitzenläufer) und bis hin zu 5...

Das Training für den Marathon war in er Vorbereitungszeit akribisch gelaufen. So hatten sich Jochen Zittier und Reinhard Fuhrberg über eine Dauer von 8 Wochen auf den Lauf vorbereitet. Davor lagen sogar noch 4 Wochen um sich an das Trainingsvolumen von ca. 80 km die Woche anzupassen. Und dann das: Sturmwarnungen schon ab Freitag und kein Ende in Sicht bis Sonntag. Es hätte aber noch schlimmer kommen können, aber vom Regen wurden wir verschont. Trotzdem wollten Jochen und Reinhard die 42,195 km...

Nun ist es ihm endlich einmal gelungen! Wolfgang Herden gelang es, beim 39. Brockenlauf auf die oberste Stufe des Siegerpodestes zu kommen. Wolfgang kann man mit ruhigem Gewissen als regelmäßigen Teilnehmer dieser läuferisch anspruchsvollen Strecke bezeichnen da er an dem Lauf seit 2004 jedes Jahr teilgenommen hat. Dabei belegte er in Jahren 2004, 2006 und 2007 in seiner Altersklasse M70 jeweils den 2. Platz. Nachdem er in 2008 "nur" den 5. Platz belegt hatte, ging es am 06.09.2009 erneut mit...

In einem Monat, am 4. Oktober, wollen die die Läufer des Post SV Lehrte am Bremer Marathon teilnehmen. So wollen Jochen Zittier und Reinhard Fuhrberg über die volle Marathondistanz von 42,195 km starten. Reiner Beck und Jürgen Walter wollen die Distanz von 21,095 km laufen und Birgit Walter trainiert für die 10 km Strecke. Dazu laufen aktuell die akribischen Vorbereitungen. So trainieren die Läufer jeden Dienstag in der Gruppe ab 18:30 im Stadion am Pfingstanger ihre Tempoeinheiten; in der...