Ausdauerlauf

Wo laufen? Vom Hotel aus bieten sich primär zwei Möglichkeiten für den Langstreckenlauf an: Weg zwischen Hotelanlagen und Strandbereich (hin u- zurück ca. 5 km). In diesem Bereich sind die meisten Ausdauerläufer/innen unterwegs. Oder ein Lauf in die Feldmark auf der Turizm Cd. In westlicher Richtung, bis die Felder beginnen. Auf unbefestigten Wegen begegnet man dort kaum Menschen.

Der Blick durch das Fenster am Lauftag auf Nebel und Rauhreif auf den Dächern hat dann doch wohl einige Athleten und Athletinnen davon abgehalten, sich am 2. März auf den Weg zur Laufveranstaltung zu machen. Von den 259 Meldern (Stand 1. März) haben auf den drei Hauptdistanzen nur 230 teilgenommen, obwohl auch noch Nachmelder erschienen waren. Vor Ort kam dann pünklich eine viertel Stunde vor dem Start der ersten Läufer/innen die Sonne durch. Aktive und Zuschauer hatten an diesem Sonntag...

Der Hänigser #Spargelsprinter ist trotz gut gemeinter Ratschläge in seine Laufschuhe geschlüpft und hat seine Runden in Ägypten im Juni gedreht. Herausgekommen ist dabei, dass es sich trotz maximaler Juni-Temperaturen von bis zu 35 Grad gut laufen lässt. Einfach den Wecker auf sechs Uhr stellen, aufstehen und los geht’s. Zu warm war´s jedenfalls nicht und es hat Spaß gemacht. Ägypter gaben auch immer mal wieder anspornende Gesten und Kommentare.

Für einen Start in die Laufsaison nach langen Wintereinschränkungen bieten sich mehrere internationale Laufveranstaltungen an: Dubai-, Marrakesch-, Zypern- und Maltamarathon. Ein besonders gutes Preis-/Leistungsverhältnis bietet der Touristikunternehmer Öger bei seiner Laufreise zum Runtalya in der Türkei. Er ist kein klassischer Laufreiseveranstalter, hat aber den Vorteil, dass er von vielen Flughäfen Deutschlands Direktflüge zum Veranstaltungsort anbietet. Die erste Orientierung vor Ort...