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Überforderung

Beiträge zum Thema Überforderung

Freizeit

Burnout – Sind wir alle dazu verdammt?

Das Burnout (zu Deutsch: Das Ausbrennen, daher auch der neutrale Artikel) ist eine klassische Krankheit der Moderne. Doch wo genau liegt die Ursache des Ausgebrannt-Seins? Ist es wirklich, wie so oft angenommen, zu viel Stress, Druck und Arbeit? Die eindeutige Antwort: Ja! Und nein! Ein Burnout entsteht nicht durch zu viel Arbeit, etc., sondern durch falsche Arbeit, falsches Verarbeiten von Druck. Diese Dinge werden dann von uns falsch verarbeitet, wenn wir den Kontakt mit uns selbst verloren...

  • Hessen
  • Darmstadt
  • 07.04.22
Ratgeber

Die 5 Phasen des Burnouts: Wie Burnout schleichend entsteht.

Burnout nach der Dantse-Logik. Wenn man nicht mehr kann, weil der Akku leer ist. Burnout ist eher ein Zustand als eine Krankheit, aber Burnout kann zu schlimmen Krankheiten führen. In diesem Sinne definierte Dantse Dantse Burnout nicht als Krankheit, sondern als einen Zustand der totalen Erschöpfung und Frustration, der durch hohe und nicht zu bewältigende (unrealistische) Erwartungen oder durch die Unfähigkeit verursacht wird, Lebensanforderungen und Herausforderungen zu meistern. Man kann ihn...

  • Hessen
  • Darmstadt
  • 01.07.20
Ratgeber

„ÜBERBEHÜTUNG FÜHRT ZU BURNOUT“ LOB-MAGAZIN EMPFIEHLT DANTSES RATGEBER "BURNOUT GENERATION"

Nicht zu viel Druck, Stress oder Arbeit verursachen Burnout, sondern die Unfähigkeit, tägliche Anforderungen zu meistern. Das bedeutet, meint Autor und Coach Dantse Dantse, dass der Grund viel mehr in bestimmten Persönlichkeitsdefiziten zu finden ist. Diese werden, so zeigt Dantse Dantse in seinem neuen Ratgeberbuch, durch eine falsche Erziehung in der Kindheit angelegt. Das Buch verdeutlicht, wie bestimmte Persönlichkeitsmerkmale dazu führen, dass die Einen ausbrennen, die Anderen aber nicht,...

  • Hessen
  • Darmstadt
  • 03.05.18
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