Kick it like Dilara!

Kick it like Dilara Kocak!
8Bilder

Die ehemalige Kickboxweltmeisterin Dilara Kocak macht Fußballmädchen fit. Als Highlight in der Saisonvorbereitung haben die Trainer des TSV Godshorn die Kampfsportlerin für eine Fitnesseinheit eingeladen.

Die 25jährige Kocak gewann zahlreiche Titel und Turniere im Kickboxen, Muay Thai, K-1 und Amateur-Boxen. Nebenbei spielt sie selbst Fußball in dem Landesligateam von Sparta Langenhagen. Den Kontakt hat der Vater von D-Jugendspielerin Angelina Colacicco hergestellt. Angelina ist ein großer Fan von Spartas Stürmerin und trägt die Rückennummer 25- genau wie Dilara.

Bayernfans müssen leiden

Als Fan von Borussia Dortmund hat Dilara Kocak allen Anhängern des FC Bayern unter den Mädels versprochen: "Ihr werdet leiden." Die 30 Spielerinnen zwischen 10 und 17 Jahren und ihre Trainer begannen die Trainingseinheit mit einem "Hampelmann". Eine scheinbar leichte Übung. Doch die Kickboxerin trieb die Mädchen und ihre Trainer an: "Schneller, schneller..." bis die Arme immer schwerer und das Stöhnen immer lauter wurde.

Fitness ist auch beim Fußball das A und O

Trainier Björn Wiekenberg ist es wichtig, dass die Mädels aus ihrer Komfortzone kommen und sich auch mal quälen. Das scheint gelungen zu sein, denn alle ziehen mit. Dilara Kocak punktet mit ihren Fußballkenntnissen und eigener Fitness. Sie weiß genau, welche Übungen im Fußball wichtig sind. "Diese Übung verbessert eure Schusskraft", erklärt sie vor der nächsten Aufgabe. Mit klaren Ansagen fordert Dilara die Aufmerksamkeit der Jugendlichen ein und sie bekommt sie auch. Alle Mädchen strengen sich an, während ihre Fitnesstrainerin durch die Reihen geht und weiter anspornt. Die jungen Fußballerinnen kommen mächtig ins Schwitzen.

Eine gute halbe Stunde dauerte das Sondertraining. Allen Mädchen hat es großen Spaß gemacht. Eine Wiederholung ist auf jeden Fall geplant. Zum Abschluss nimmt Dilara jedes Mädchen in den Arm. Eine tolle Sportlerin mit einem großen Herz für die Fußballmädels!

Bürgerreporter:in:

Andrea Wiekenberg aus Langenhagen

following

Sie möchten diesem Profil folgen?

Verpassen Sie nicht die neuesten Inhalte von diesem Profil: Melden Sie sich an, um neuen Inhalten von Profilen und Orten in Ihrem persönlichen Feed zu folgen.

Folgen Sie diesem Profil als Erste/r

Kommentare

online discussion

Sie möchten kommentieren?

Sie möchten zur Diskussion beitragen? Melden Sie sich an, um Kommentare zu verfassen.

add_content

Sie möchten selbst beitragen?

Melden Sie sich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.