SixtyFit- Bewegung und Begegnung im Alter
mit Stephanie Schönfeld
Zusätzliche Informationen:
SixtyFit ist ein ganzheitliches Trainingsprogramm für Körper Geist und Seele, das der Turnbezirk-Schwaben zusammen mit der DJK und der Altenselsorge der Diozöse Augsburg für Menschen ab 60 erarbeitet hat.
Das neue und moderne Angebot führt zur Erhaltung und Wiedergewinnung von Fitness und Lebensqualität im Alter.
Ein evtl. Transport zu den Übungsstunden kann ggf. vom Malteser Hilfsdienst oder den Johannitern übernommen werden.
Ein neuer Kurs findet immer dienstags um 10:30 Uhr im Gymnastikraum der Dr.-Gorg-Frank-Stifung unter der Leitung der zertifizierten Bewgungs-und Tanzpädagogin Stephanie Schönfeld statt.
Weiter Infos und Anmeldung unter 0172 8690931
myheimat-Team:Jonas Letterman aus Augsburg |
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