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Turnsport

Beiträge zum Thema Turnsport

Sport

Fitness im neuen Jahr? Beim TSV Schulenburg!

Mit einem neuen Fitness- und Funktionsgymnastikkurs wendet sich der TSV Schulenburg an Frauen und Männer, die gezielt ihre Muskulatur kräftigen oder erst aufbauen wollen. Unter Leitung von Lisa Brinkmann (Übungsleiterin B, Reha/Wirbelsäulensport) können sich bewegungsfreudige Damen und Herren in zwölf einstündigen Kurseinheiten (montags, 9.30 bis 10 Uhr) einem ausgewogenen Ganzkörpertraining widmen. Dieses beinhaltet unter anderem einen gezielten Muskelaufbau, Kraftausdauer, Tipps für ADL...

  • Niedersachsen
  • Pattensen
  • 15.01.11
Sport

Rückentraining beim TSV Schulenburg

Mit einem neuen Sportangebot wendet sich der TSV Schulenburg speziell an Männer, die gezielt ihre Rücken- und Rumpfmuskulatur kräftigen oder erst aufbauen wollen. Unter Leitung von Lisa Brinkmann (Übungsleiterin B, Reha/Wirbelsäulensport) können sich bis zu 15 Teilnehmer in zwölf einstündigen Kurseinheiten (mittwochs, 19 bis 20 Uhr) dem gezielten Muskelaufbau, der Kraftausdauer, Tipps für ADL („activities of daily life“) und kleinen Entspannungsübungen widmen. Die Kosten für den gesamten Kurs...

  • Niedersachsen
  • Pattensen
  • 15.01.11
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