Rückenschule

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Neue Tai Chi Kurse ab 18. Oktober

Hermann Haugg
Hermann Haugg | Herrsching am Ammersee | am 29.08.2018 | 26 mal gelesen

Herrsching am Ammersee: Tai Chi Studio | Ab 16. Oktober neue Herbstkurse im Studio in Herrsching am Ammersee! Jeden Dienstag. Termine morgens und abends für Anfänger und Fortgeschrittene. morgens: 9.00 - 10.15 abends: 18.30 - 19.45 20.00 - 21.15 Der erste Termin kann als Probestunde genommen werden. Bei gutem Wetter können wir draußen bewegen! Ursprünglich Kampfkunst – nun Bewegung und Entspannung für Körper und Geist. Entlastung von Rücken und...

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Tai Chi Herbstkurse in Herrsching

Hermann Haugg
Hermann Haugg | Herrsching am Ammersee | am 09.10.2017 | 27 mal gelesen

Herrsching am Ammersee: Tai Chi Studio | Ab 17. Oktober starten die neuen Tai Chi Herbstkurse in Herrsching am Ammersee. Jeden Dienstag, 10 Abende bis 19. Dezember. Morgens: 9.00 - 10.15 Uhr Anfänger und Fortgeschrittene Abends: 18.30 - 19.45 Uhr Anfänger Abends: 20.00 - 21.15 Uhr Fortgeschrittene Tai Chi ursprünglich als Kampfkunst entwickelt, ist eine traditionelle fernöstliche Bewegungsart.Tai Chi ist: Bewegung und Entspannung für Körper und Geist....

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Tai Chi Kurse in Herrsching ab 17. Oktober

Hermann Haugg
Hermann Haugg | Herrsching am Ammersee | am 09.09.2017 | 23 mal gelesen

Herrsching am Ammersee: Tai Chi Studio | Für alle Urlaubsrückkehrer und Herbstbluesbekommer! Ab 17. Oktober starten die neuen Tai Chi Herbstkurse in Herrsching am Ammersee. Jeden Dienstag, 10 Abende bis 19. Dezember. Morgens: 9.00 - 10.15 Uhr Anfänger und Fortgeschrittene Abends: 18.30 - 19.45 Uhr Anfänger Abends: 20.00 - 21.15 Uhr Fortgeschrittene Tai Chi ursprünglich als Kampfkunst entwickelt, ist eine traditionelle fernöstliche Bewegungsart. Tai...

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Tai Chi Kurse in Herrsching ab 17. Oktober

Hermann Haugg
Hermann Haugg | Herrsching am Ammersee | am 09.09.2017 | 27 mal gelesen

Herrsching am Ammersee: Herrsching | Für alle Urlaubsrückkehrer und Herbstbluesbekommer! Ab 17. Oktober starten die neuen Tai Chi Herbstkurse in Herrsching am Ammersee. Jeden Dienstag, 10 Abende bis 19. Dezember. Morgens: 9.00 - 10.15 Uhr Anfänger und Fortgeschrittene Abends: 18.30 - 19.45 Uhr Anfänger Abends: 20.00 - 21.15 Uhr Fortgeschrittene Tai Chi ursprünglich als Kampfkunst entwickelt, ist eine traditionelle fernöstliche Bewegungsart. Tai...

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Bodyfitness - Rückentraining

Gerd-Volker Weiden
Gerd-Volker Weiden | Ronnenberg | am 05.09.2017 | 69 mal gelesen

Ronnenberg: Regenbogenschule Weetzen | Könnt ihr euch noch an Anja erinnern? Anja Köster. Ja natürlich erinnern wir uns, sehr gerne sogar. Es ist noch gar nicht so lange her, da haben wir Anja verabschiedet. Am 20.02.2017 hat Anja den letzten Übungsabend mit uns durchgeführt und hat dann aus privaten Gründen aufgehört. Zum Glück haben wir ja Rosa Rathing, die damals im wöchentlichen Wechsel mit Anja die Übungsabende am Montag von 19:00 bis 20:00 Uhr durchgeführt...

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Neuer Rückenkurs beim SV Fuhrberg e.V. ab 22.08.2017

Michaela Pesliak
Michaela Pesliak | Burgwedel | am 15.08.2017 | 7 mal gelesen

Burgwedel: Schulsporthalle Fuhrberg | Der SV Fuhrberg bietet den nächsten Rückenkurs ab Dienstag, den 22. August 2017 um 19 Uhr in der Schulsporthalle Fuhrberg an. Der Kurs umfasst 10 Übungsabende, an denen Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur erlernt werden, die Rückenbeschwerden vorbeugen und verbessern können. In dieser Übungsstunde trainieren Frauen und Männer gemeinsam. Neueinsteiger sind herzlich Willkommen! Anmeldungen nimmt...

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Neue Rückenkurse des Post SV

Bernd Fischer
Bernd Fischer | Lehrte | am 09.08.2016 | 12 mal gelesen

Beim Post SV Lehrte beginnen zwei neue Rückenfit-Kurse. Die Kurse sind auch als Rückbildungsgymnastik für junge Mütter geeignet. Die Kurse umfassen 12 Abende und beginnen mit dem ersten Kurs am 29. August um 18 Uhr im Gymnastikraum der Turnhalle Friedrichstraße. Der zweite Kurs beginnt am 01. September um 19.30 Uhr in den Räumen des DRK in der Ringstr 9. Das Training beinhaltet auch Massagen bei entspannender...

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Faszientraining auf allen Ebenen mit LNB Motion

Karin Machner
Karin Machner | Isernhagen | am 02.07.2016 | 32 mal gelesen

Isernhagen: VHS Isernhagen | Einblicke in die LNB Bewegungstherapie nach Liebscher und Bracht LNB Motion : Die Bewegungstherapie nach Liebscher und Bracht In Kooperation mit der Volkshochschule Ostkreis Hannover erleben Sie an diesem Wochenende Ihren Körper neu. In diesem Einsteigerkurs erfahren Sie Grenzen und neue Möglichkeiten Ihrer Beweglichkeit. LNB Motion reduziert den Verschleiß an Gelenken und Wirbelsäule, - ist eine wirksame Methode zur...

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RÜCKEN-FIT beim SV Fuhrberg (von ges. Krankenkassen anerkannt )

Michaela Pesliak
Michaela Pesliak | Burgwedel | am 29.08.2015 | 56 mal gelesen

Burgwedel: Schulsporthalle Fuhrberg | Die Gesundheitsabteilung des SV Fuhrberg startet am Dienstag, den 15. September 2015 einen Kurs für den geplagten Rücken. Haltung und Bewegung, Herz-/Kreislauftraining, Kräftigung und Entspannung sind Schwerpunkte der Stunden. Der Kursus findet an zehn Terminen dienstags von 19.00-20.15 Uhr in der Sporthalle der Grundschule Fuhrberg, An der Schule 12, statt. Das Kursprogramm erfüllt die Kriterien des $ 20 Abs. 1 SGB...

RÜCKEN-FIT Kurs bietet die Ski & Fitnesssparte vom SV Großburgwedel e.V.

Rosi München
Rosi München | Burgwedel | am 14.07.2015 | 79 mal gelesen

Burgwedel: kleine Halle Gymnasium | Ski & Fitness startet am 24. September 2015 um 19.00 Uhr erneut einen RÜCKEN-FIT Kurs Der Ski & Fitness SV Großburgwedel e.V. startet am Donnerstag,24. September, um 19.00 Uhr, in der kleinen Halle im Gymnasium Großburgwedel, Auf der Ramhorst, erneut einen Rücken-Fit Kurs für Gäste und Mitglieder. Unter dem Motto ein „Starker Rücken im Alltag“ werden Kraftausdauer, Beweglichkeit und das Gleichgewicht trainiert. Im...

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Schnupper- Rückenkurs beim SV Fuhrberg ab 16. Juni

Michaela Pesliak
Michaela Pesliak | Burgwedel | am 04.06.2015 | 51 mal gelesen

Burgwedel: Schulsporthalle Fuhrberg | Am Dienstag, den 16. Juni 2015 um 19 Uhr beginnt ein Schnupper- Rückenkurs beim SV Fuhrberg, bei dem auch Neueinsteiger an fünf Übungsabenden einen Einblick in das Training erhalten können. Während des Kurses werden unter fachkundiger Leitung Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur erlernt, die Rückenbeschwerden vorbeugen und verbessern können. In dieser Stunde trainieren Männer und Frauen gemeinsam,...

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Rückenkurs beim SV Fuhrberg von 1954 e.V.

Michaela Pesliak
Michaela Pesliak | Burgwedel | am 09.03.2015 | 48 mal gelesen

Burgwedel: Schulsporthalle Fuhrberg | Am Dienstag, den 17. März 2015 um 19 Uhr beginnt der neue Rückenkurs beim SV Fuhrberg in der Schulsporthalle, An der Schule. Während des Kurses werden Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur erlernt, die Rückenbeschwerden vorbeugen und verbessern können. In dieser Stunde trainieren Männer und Frauen gemeinsam, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Anmeldungen nimmt Karin Ballschmieter unter Telefon...

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ab 13.1.14 - Skigymnastik- und BBP Kurse in FFB

Werner Ginzky
Werner Ginzky | Fürstenfeldbruck | am 14.12.2013 | 196 mal gelesen

Fürstenfeldbruck: Viscardi-Gymnasium-Sporthalle | Am 13.01.2014 starten wieder die beliebten Skigymnasik- und BBP-Kurse bei der Leichtathletikabteilung des TUS Fürstenfeldbruck. Insgesamt 10 mal (bis vor die Osterferien) werden die Teilnehmer in zwei verschiedenen Kursen von der engagierten Übungsleiterin Sandra zu sportlichen und gesundheitsdienlichen Aktivitäten angeleitet. Der erste Kurs spricht mehr die Kondition an und hilft die anstrengende Skisaison zu meistern. Der...

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Neue Rückenkurse des Post SV

Bernd Fischer
Bernd Fischer | Lehrte | am 26.11.2013 | 106 mal gelesen

Der Postsportverein Lehrte beginnt am 06. Januar 2014 um 18.00 Uhr in der Turnhalle Friedrichstraße erneut mit der Rückenschule. Viele Übungen, leichte Massage und entspannte Musik sind Kernpunkt der Rückenschule. Jeder kann daran teilnehmen. Der zweite Termin findet am 08. Januar 2014 um 19.30 Uhr beim DRK in der Ringstraße 9 statt. Übungsleiter Detlef Petczelis nimmt Anmeldungen unter Telefon 05132 18 57 entgegen.

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17 Jahre Rückenschule beim Post SV Lehrte – neuer Kurs beginnt

Bernd Fischer
Bernd Fischer | Lehrte | am 03.04.2013 | 167 mal gelesen

Seit nunmehr 17 Jahren werden beim Post SV Lehrte Bauch- und Rückenmuskeln trainiert. Nun steht der nächste Kurs an. Das jeweils einstündige Programm erstreckt sich über 12 Abende und umfasst viele Übungen für Bauch- und Rückenmuskulatur. Jung und Alt können daran teilnehmen. Der Kurs beginnt am 10. April 2013 ab 19.30 Uhr beim DRK in der Ringstraße 9. Übungsleiter Detlef Petczelis nimmt Anmeldungen unter Telefon 05132 8 87...

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Spirituelle Rückenschule

Constantin Bachfischer
Constantin Bachfischer | Memmingen | am 27.03.2013 | 172 mal gelesen

Memmingen: Herzrrad | Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper Wir Menschen sind weitaus mehr als nur unser Körper. Wir bestehen auch aus feinstofflichen Strukturen und besitzen einen Geist und eine Seele. So kann auch unser feinstofflicher Körper nicht vom grobstofflichen Körper getrennt gesehen werden. Hier lernen wir auch dass wir weit mehr sind als nur die Wirbelsäule oder andere Knochen in uns. Alles hängt zusammen und alles ist eins....

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VHS Vortrag Schmerzen-Schicksal oder Herausforderung

Karin Machner
Karin Machner | Isernhagen | am 16.01.2013 | 353 mal gelesen

Isernhagen: VHS Gebäude | Schmerzfrei leben-wer möchte das nicht? Die Volkshochschule Ostkreis Hannover informiert in einem Vortrag am 09.Oktober über eine neue Methode der Schmerztherapie und das moderne Schmerzverständnis. Der Vortrag beginnt um 19:00 Uhr Betroffene erfahren mehr über die LNB Schmerztherapie sowie über die Bewegungslehre nach Liebscher und Bracht. Überwiegend entstehen Schmerzen durch Fehlprogrammierung der Muskeln und rufen...

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Faszientraining für Einsteiger mit LNB Motion

Karin Machner
Karin Machner | Isernhagen | am 16.01.2013 | 345 mal gelesen

Isernhagen: VHS Gebäude | Einblicke in die LNB Bewegungstherapie nach Liebscher und Bracht LNB Motion : Die Bewegungstherapie nach Liebscher und Bracht In Kooperation mit der Volkshochschule Ostkreis Hannover erleben Sie an diesem Wochenende Ihren Körper neu. In diesem Einsteigerkurs erfahren Sie Grenzen und neue Möglichkeiten Ihrer Beweglichkeit. LNB Motion reduziert den Verschleiß an Gelenken und Wirbelsäule, - ist eine wirksame Methode...

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Weihnachtsfrühstück zum Jahresabschluss

Thorsten Lange
Thorsten Lange | Garbsen | am 18.12.2012 | 201 mal gelesen

Die Dienstags-Rückengruppe des SV Wacker Osterwald hat sich nach dem letzten Training des Jahres zu einem gemütlichem Frühstück getroffen. Nach dem Motto: Erst etwas tun und schwitzen, dann das Frühstück genießen. Mit Übungsleiter Gerd Seifried und Spartenleiter Thorsten Lange saßen alle an einer großen Tafel und ließen es sich bei netten Gesprächen schmecken. Gerd Seifried bekam von der Gruppe als Dankeschön eine Blume und...

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Prävention in Büsum

Vitamaris Büsum B. Hoppe
Vitamaris Büsum B. Hoppe | Büsum | am 19.10.2012 | 235 mal gelesen

Büsum: Vitamaris Büsum | Prävention heißt "Vorbeugung" und dahinter verbergen sich im physiothera-peutischen Sinne Anwendungen wie RÜCKENSCHULE, NORDIC-WALKING und ENTSPANNUNGSTHERAPIE. Diese Kurse können, bei gesetzlich versicherten Personen einmal im Jahr von der GKV. bezuschußt werden. Man kann sie i.d.R. in Therapiepraxen und Zentren, von Physiotherapeuten durchgeführt absolvieren. Im Vitamaris Büsum werden Sie ebenfalls wöchentlich und...

Rückenschmerzen: Volkskrankheit Nr. 1

Klaus Zapf
Klaus Zapf | Gablingen | am 22.08.2012 | 304 mal gelesen

Durch die Modernisierung unserer Arbeitsplätze und unseres Alltags wird uns die Möglichkeit genommen uns ausreichend und vielfältig zu bewegen. Durch diesen Mangel an Bewegung werden die verschiedensten Schädigungen an unserer Wirbelsäule hervorgerufen. Bandscheibenvorwölbung und – vorfall sind nur die bekanntesten Erkrankungen. Die wenigsten Menschen wissen, dass Rückenschmerzen eigentlich schon mit der Verkürzung der...

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Taiji- und Qigong im Wedemärker Budo Club e.V.

Dr. Natalie Mandel
Dr. Natalie Mandel | Wedemark | am 28.08.2011 | 336 mal gelesen

Wedemark: WBC e.V., Turnhalle Scherenbostel | Jeden Montagabend von 20.15-21.15 Uhr bietet der Wedemärker Budo Club e.V. in der Grundschulturnhalle in Hellendorf einen Kurs für Einsteiger und fortgeschrittene Einsteiger im Taiji/Qigong an. Qigong gehört zu den traditionellen chinesischen Heil-Methoden und bedeutet übersetzt soviel wie ‚mit dem Qi üben‘. Qi ist die körpereigene Energie, die nach der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) auf den...

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Rückengerechter Patiententransfer in der Kranken- und Altenpflege oder auch häuslichen Angehörigenpflege

Dietmar Eine
Dietmar Eine | Schrobenhausen | am 11.03.2011 | 1356 mal gelesen

Schrobenhausen: Kreiskrankenhaus, Schrobenhausen | Rückengerechter Patiententransfer in der Kranken- und Altenpflege oder auch häuslichen Angehörigenpflege Im Mehrzweckraum des Kreiskrankenhauses in Schrobenhausen findet zu diesem Thema eine Informationsveranstaltung am Dienstag, den 15. März, um 18.30 Uhr statt. Interessierte und häuslich pflegende Damen und Herren sind herzlich eingeladen. Die Veranstaltung erfolgt in Kooperation mir der VHS Schrobenhausen und ist...

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Yoga-Workshop: Rückenschmerzen - Verspannungen

Sibylle Palka
Sibylle Palka | Germering | am 28.02.2011 | 259 mal gelesen

Germering: Yoga Sibylle Palka | Gezielt den Rücken stärken - Verspannungen in Nacken, Schultern und Rücken lösen Yoga kann durch ausgleichende Bewegung unser Muskelsystem, und den damit verbunden Seelenzustand, wieder in die Balance bringen. Das Zusammenwirken von Kraft, Bewusstheit und Achtsamkeit kann schmerzhafte Verspannungen nachhaltig lösen. Die verschiedenen Übungen kräftigen, dehnen und entspannen unseren Körper...

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Yoga für die Jugend - Gute Haltung trotz viel Sitzen

Sibylle Palka
Sibylle Palka | Germering | am 20.02.2011 | 436 mal gelesen

Germering: Yoga Sibylle Palka | »Gutes Aussehen durch aufrechte Haltung« Yoga dehnt und kräftigt den Körper, löst Verspannungen vom langen Sitzen und verbessert die Haltung, beziehungsweise beugt Haltungsschäden vor. Yoga bringt Ausgleich zu den alltäglichen Belastungen der Schule. Jugend-Yoga jetzt einsteigen! Der Kurs richtet sich speziell an Jugendliche von 10 – 14 Jahre und findet in einer Gruppe von maximal acht Jugendlichen statt. Start ist...