Power-Fitness

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SV Wilkenburg nimmt Trainingsbetrieb wieder auf

Martin Volkwein
Martin Volkwein | Hemmingen | am 10.01.2017 | 30 mal gelesen

Hemmingen: Mehrzweckhalle Wilkenburg | Nach dem Ende der Weihnachtsferien nimmt der SV Wilkenburg in dieser Woche den wöchentlichen Trainingsbetrieb wieder auf. Alle diejenigen, die endlich ihre guten Vorsätze für das Neue Jahr 2017 in die Tat umsetzen, z.B. abnehmen, mehr Sport treiben oder rechtzeitig zum Sommerurlaub die schon lange angestrebte Bikini-Figur erreichen wollen, sind ab sofort zu einer unverbindlichen Schnupperstunde oder gleich zum aktiven...

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METALZA® - Mehr als ein Workout: Ein sportliches Metal-Event 1

Susanne Koller
Susanne Koller | Marburg | am 01.09.2016 | 42 mal gelesen

Marburg: Bürgerhaus Cappel | Aufgeheizte Stimmung, bewegte Körper, fliegende Haare zu harten Riffs… So geht’s bei Rock- oder Metalkonzerten zu – und bei METALZA, dem etwas anderen Fitness-Workout.... What the f.... ist METALZA?! Susanne Koller, ausgebildete Tanz- und Bewegungspädagogin, hat ein eigenes Fitnessprogramm entwickelt, und zwar überwiegend zu Hardrock und Metal. Seit über drei Jahren finden im Marburger Umland und Schwalm-Eder-Kreis...

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4. Wilkenburger Wellness-Wochende: "Power-Girls" erleben abwechslungsreiches Wochenende

Martin Volkwein
Martin Volkwein | Hemmingen | am 24.05.2016 | 70 mal gelesen

Hemmingen: Mehrzweckhalle | Ein abwechslungsreiches Wochenende erlebten die Teilnehmerinnen am diesjährigen "4. Wilkenburger Wellness-Wochenende": Sport, Wellness und Geselligkeit kamen nicht zu kurz und Trainerin Gesine Seib hatte sich viel Mühe bei der Planung gegeben. Vor allem die orginellen Bezeichnungen der einzelnen Trainingseinheiten sorgten für allerlei Verwunderung bei den teilnehmenden Damen. Los ging es am späten Freitag Nachmittag mit einer...

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SV Wilkenburg: Sparte Power-Fitness veranstaltet 4. Wilkenburger Wellness-Wochenende

Martin Volkwein
Martin Volkwein | Hemmingen | am 18.05.2016 | 30 mal gelesen

Hemmingen: Mehrzweckhalle | Das diesjährige mittlerweile 4. Wilkenburger Wellness-Wochenende der Sparte Power-Fitness findet am kommenden Wochenende Freitag, 20.05., bis Sonntag, 22.05.2016, statt. Programm: Freitag, 20.05.2016: 17.00 Uhr Lasst die Spiele beginnen 18.30 Uhr Abfahrt nach Laatzen 19.00 Uhr Chillout und Massage Wellness-Party Samstag, 21.05.2016: 09.00 Uhr Early morning wake up call oder “Mein Tee und ich” 09.45...

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SV Wilkenburg veranstaltet "3. Wilkenburger Sport- und Wellness-Wochenende"

Martin Volkwein
Martin Volkwein | Hemmingen | am 06.05.2015 | 116 mal gelesen

Hemmingen: Mehrzweckhalle Wilkenburg | 3. Wilkenburger Sport- und Wellness-Wochenende 15. – 17.05.2015 Fühlt ihr euch schlapp? Oder habt ihr andere Beschwerden? Dann kommt zum Wilkenburger Sport- und Wellness Wochenende! Am Wochenende Freitag, 15.05., bis Sonntag, 17.05.2015, steht die Mehrzweckhalle Wilkenburg ganz im Zeichen von „Sport und Wellness total“. Los geht es am Freitag um 17.00 Uhr mit einer Sporteinheit auf der Empore der Halle. Zur Belohnung...

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SV Wilkenburg lockt mit "Power-Fitness"

Martin Volkwein
Martin Volkwein | Hemmingen | am 06.01.2011 | 526 mal gelesen

Hemmingen: Empore der Mehrzweckhalle Wilkenburg | Bereits seit Anfang Januar 2011 treffen sich wieder 10 - 15 Damen unter der Leitung von Gesine Seib donnerstags von 19.15 - 20.15 Uhr auf der Empore der Mehrzweckhalle Wilkenburg, Alte Dorfstraße 30. Ziel der Damen ist es, unter dem Namen "Power-Fitness" ihrer Idealfigur entgegen zu schwitzen. Nach einem konditionsfördenden Aufwärmen geht das Training in einen ca. 20-minütigen Kräftigungsteil über, dessen krönender Abschluss...