Muskeln

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Wann machen denn endlich wieder die Fitness Studios auf? 5

Hans-Joachim bartz
Hans-Joachim bartz | Hattingen | am 07.03.2021 | 183 mal gelesen

Schnappschuss

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Komplexe Kohlenhydrate fördern Muskelaufbau! 1

Dantse Dantse
Dantse Dantse | Darmstadt | am 11.01.2021 | 15 mal gelesen

Komplexe Power- Kohlenhydrate fördern den Muskelaufbau ohne Sport Autor Dantse Dantse nimmt die Ernährung der Afrikaner als Vergleich, um zu zeigen, wie wichtig komplexe Kohlenhydrate für den Muskelaufbau sind. Zum gesamten Beitrag geht es hier Durch proteinhaltige Power-Kohlenhydrate zu einem schönen Körper Viele sagen, dass Menschen in Afrika muskulös sind, weil sie genetisch so veranlagt seien. Dem stimme ich...

Tom Holland überrascht mit Muskel-Selfie

Jana Peters
Jana Peters | Köln | am 11.08.2020 | 636 mal gelesen

Wow, was sehen wir da denn von Tom Holland! Er postete eine Spiegel-Selfie, in dem er seinen gut trainierten, muskulösen Körper präsentiert. Das wird vielen (weiblichen) Fans gefallen! Auch im echten Leben ein Superheld: Tom Holland zeigt seinen super trainierten und muskulösen Körper mit einem Spiegel-Selfie, das er auf der Social Media-Plattform Instagram postete. Hintergrundkulisse war eine Art Home-Fitnessstudio und...

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Abnehmen heißt nicht, Kilos verlieren

Dantse Dantse
Dantse Dantse | Darmstadt | am 29.07.2020 | 3 mal gelesen

Abnehmen heißt nicht, Kilos verlieren. https://indayi.de/abnehmen-heisst-nicht-kilos-verlieren/ Das Buch: Abnehmen mit Charme von Dantse Dantse Bei indayi.de und Amazon. Sowie in allen online Shops, tolino Shops, bei Libri, KNV und in allen Buchhandlungen. #Muskeln #Abnehmen #Gesundheit #Buch

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Ist „rotes Fleisch“ wirklich krebserregend? 1

Hans-Joachim bartz
Hans-Joachim bartz | Hattingen | am 16.04.2020 | 100 mal gelesen

FLEISCHKONSUM : Hier gehen die Meinungen ein bisschen auseinander. Fleisch ist ein wichtiger Lieferant von Eiweiß, welches für den Muskelaufbau notwendig ist. Aber ist Fleisch auch deshalb immer gesund? Studien belegen das der Verzehr von zu viel Fleisch die Bildung von Darmkrebs begünstigt. Aber was ist rotes Fleisch? Hierzu gehören u.a. : - Muskelfleisch vom Rind - Lamm - Fleisch von Wild - ...

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Interessant: Meine erfolgreichsten Bilder der letzten 30 Tage!!! Ob ich die "Experten-Analyse" doch mal anfordern sollte? 4

Wilhelm Kohlmeyer
Wilhelm Kohlmeyer | Hannover-Groß-Buchholz | am 10.02.2019 | 96 mal gelesen

Wenn ich zufällig mal auf diese Portal-Auswertungen schaue, fällt mir häufig zuerst ein spontanes "Huch!?!" ein:-)))) Tja, ob es DAS ist, wofür sich die mh-Leser/innen wirklich interessieren? :-)))))))))

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Neujahr den 01.01. 2019 an der Elbe! 1

Rüdiger Bayer
Rüdiger Bayer | Hamburg | am 01.01.2019 | 69 mal gelesen

Hamburg: Bubendey -- Ufer | Poseidon hat ganz schön die Muskeln spielen lassen!

Samu Haber: Heiß! Hier zeigt er seine Muskeln

Jana Peters
Jana Peters | München | am 09.04.2018 | 2234 mal gelesen

Samu Haber hält sich bekanntlich ja gerne fit. Hier zeigt er seinen Fans, wie heiß er mit seinen neuen Muskeln sein kann und die Fans sind begeistert!2018 läuft es für Samu Haber bislang sehr gut. Vor wenigen Monaten, konnte er mit seiner Kandidatin Natia Todua das erste mal “The Voice of Germany” gewinnen. Damit setzte er sich also gegen Mark Forster, Smudo, Michi Beck und Yvonne Catterfeld durch. Aber das ist nicht sein...

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…muskulös..! 2

Hans-Joachim bartz
Hans-Joachim bartz | Bochum | am 25.03.2018 | 37 mal gelesen

Bochum: Umgebung | Schnappschuss

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Muskelpaket 8

Hans-Joachim bartz
Hans-Joachim bartz | Hattingen | am 17.03.2018 | 166 mal gelesen

Schnappschuss

Miley Cyrus: Liam Hemsworth zeigt seinen trainierten Körper

Jana Peters
Jana Peters | News | am 07.09.2017 | 136 mal gelesen

Liam Hemsworth zeigt den Fotografen, wie trainiert er ist. Da schmilzt nicht nur Miley Cyrus dahin. Der Star aus “Die Tribute von Panem” war jetzt mit seinem Bruder unterwegs und wurde von einem Paparazzo erwischt. Liam muss als Schauspieler schon top in Form sein. Zwar spielt er nicht wie sein Bruder Chris Hemsworth den Superhelden Thor, aber dennoch steht er ihm körperlich in Nichts nach. Beide Brüder scheinen extrem auf...

Outlander: Ist Sam Heughan zu krass trainiert? (FOTO)

Jana Peters
Jana Peters | News | am 25.07.2017 | 1308 mal gelesen

Dass Sam Heughan sehr auf seinen Körper achtet und eine Menge Kraftsport betreibt, wissen wir ja schon längst. Nun posiert der “Outlander”-Star oberkörperfrei auf einem Cover, und man stellt sich unweigerlich die Frage, ob es nicht langsam genug ist. In den letzten Monaten war Sam Heughan schwer beschäftigt: Er stand für die dritte Staffel “Outlander” in Südafrika vor der Kamera. Inzwischen sind die Dreharbeiten...

Schon wieder: Justin Bieber lässt die Hüllen fallen!

Jana Peters
Jana Peters | News | am 24.07.2017 | 79 mal gelesen

Justin Bieber hat auf jeden Fall den richtigen Look für den Sommer gefunden. Mitten in der Nacht packte ihn der Durst nach zuckriger Limo. Den Sänger konnte man deshalb vor kurzem in einem 7-11 Kiosk beobachten. Und zwar Oben ohne. Das Justin Bieber auch nur ein Mensch ist, zeigte sich vor kurzem an einer Tankstelle in LA. Der 23-jährige hatte wohl ein spontanes Verlangen nach süßer Limo und ein paar Snacks. Zu sommerlichen...

So sexy: Was sagt Selena Gomez zum Nacktfoto von Justin Bieber?

Jana Peters
Jana Peters | News | am 01.06.2017 | 132 mal gelesen

Da staunen die Fans von Justin Bieber nicht schlecht! Auf Instagram postet der Sänger jetzt ein Foto, auf dem er in einer intimen Pose zu sehen ist. Offensichtlich posiert der Ex-Freund von Selena Gomez dabei halbnackt im Bett. Ganz schön sexy…Dass Justin Bieber seinen Körper gerne zur Schau stellt, dürfte für die Fans des Sängers nichts Neues mehr sein. Hin und wieder zeigt sich der 23-Jährige oben ohne und setzt dabei seine...

Outlander: Sam Heughan ist stolz auf seinen Körper!

Franziska Müller
Franziska Müller | News | am 18.05.2017 | 856 mal gelesen

Dass Sam Heughan nicht nur sein toller Schauspieler, sondern auch ein engagierter Sportler ist, wissen wir ja schon länger. Auf Instagram präsentiert der “Outlander”-Star jetzt seinen durchtrainierten Körper, auf den er zu recht stolz sein kann… Als Jamie Fraser verdreht er nicht nur Claire Randall den Kopf: Sam Heughan ist ein echter Frauenschwarm. Das hat er sicherlich nicht nur seinem charmanten Schottischen Akzent und...

Outlander: Sam Heughan lässt die Muskeln spielen!

Jana Peters
Jana Peters | News | am 03.05.2017 | 571 mal gelesen

Eigentlich kennen wir Sam Heughan ja hauptsächlich als Jamie Fraser aus der Serie Outlander. Doch der Schauspieler hat auch noch eine wirklich wilde Seite: Auf Instagram lässt er jetzt die Muskeln spielen! Noch müssen wir uns ein wenig gedulden, bis wir in der 3. Staffel endlich erfahren, wie es für Jamie Fraser und Claire randall bei “Outlander” weitergeht., Wir wissen, dass es einen Zeitsprung geben wird - und Jamie...

Laufen trainieren

Brigitte Obermaier
Brigitte Obermaier | München | am 12.02.2017 | 7 mal gelesen

München: Marienplatz | . . Laufen trainieren 12.02.2017(c)Zauberblume Lichtet sich mit der Zeit. KeinenZeit zum Verschnaufen. Laufen Laufen Treppauf Immer hinauf. Das geht in die Waden. Bringt Muskelschaden. Training ist angesagt. Wer danach klagt. Läuft ungeniert. Hat nicht trainiert. Bist du oben angekommen. Hat das nicht jeder vernommen. Jeder will der erste sein. Wer kommt mit der Trophäe heim? Unterwegs bleibt...

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The Big Bang Theory: So heiß! Kaley Cuoco zeigt ihre Muskeln! (Foto)

Franziska Müller
Franziska Müller | News | am 07.02.2017 | 842 mal gelesen

Wow! Dass Kaley Cuoco ihren Körper gerne trainiert, dürfte den meisten Fans bekannt sein. Doch mit ihrem neuen Foto dürfte die Darstellerin von The Big Bang Theory für große Augen bei ihren Fans gesorgt haben. In engen Sportklamotten präsentiert sie hier nämlich ihren äußerst durchtrainierten Körper. Wer regelmäßig das Instagramprofil von Kaley Cuoco verfolgt, dem dürfte aufgefallen sein, dass die Schauspielerin nicht nur...

Justin Bieber hat keine Chance gegen Joel Embiid!

Jana Peters
Jana Peters | News | am 26.07.2016 | 281 mal gelesen

Wenn es um Armdrücken geht, dann hat Justin Bieber einfach keine Chance gegen NBA-Star Joel Embiid! Da muss Biebs wohl noch ein paar Gewichte mehr heben, um Joel irgendwann mal zu besiegen. Einen professionellen Sportler zum Armdrücken herauszufordern ist schon ganz schön mutig. Doch Justin Bieber war der festen Überzeugung, dass er Joel Embiid mit links schlagen wird. Doch da hat sich der 22-Jährige wohl ganz schön...

Krass: Nina Dobrev macht sich dreckig!

Jana Peters
Jana Peters | News | am 07.06.2016 | 110 mal gelesen

Nina Dobrev ist sich selbst zum Glück nicht zu schade und macht sich beim Spartan Race richtig schön dreckig. Dabei muss sie durch diverse Schlammpfützen kriechen und ihre Grenzen austesten. Trotzdem macht sie immer noch eine verdammt gute Figur dabei! Nina Dobrev’s Auszeit von The Vampire Diaries scheint ihr richtig gut zu tun. Am Wochenende stellte sich die hübsche Schauspielerin dem Spartan Race und machte sich so...

“Die Wollnys”: Krasse Veränderung von Jeremy Pascal Wollny!

Franziska Müller
Franziska Müller | News | am 06.04.2016 | 1216 mal gelesen

Jeremy Pascal Wollny überrascht damit wohl alle. Mit viel Sport und gesunder Ernährung hat der Wollny-Sohn hart an seinem Körper gearbeitet. Knapp 45 Kilo hat er in den letzten zwei Jahren abgespeckt. Seine derzeitige Form hat er nun stolz auf Facebook präsentiert. Er veröffentlichte ein oben ohne Foto. Seit zwei Jahren ist er nun schon dabei, seinen Körper zu verbessern. Und das gelingt ihm auch. Mit dem veröffentlichten...

Kostenlose Gymnastik-Probestunde bei der TanzSportGemeinschaft München e.V.

Constanze Geertz
Constanze Geertz | München | am 04.04.2016 | 15 mal gelesen

Die TanzSportGemeinschaft München e.V. lädt zum kostenlosen Schnuppertraining Fitnessgymnastik ein. Frauen und Männer jeden Alters sind herzlich willkommen. Trainiert wird am Montag, 11. April, von 18 Uhr bis 19:30 Uhr in der Grafinger Schule, Grafinger Straße 71 in München (Berg am Laim). Fit für den Alltag “Ich wusste gar nicht, dass ich da überhaupt Muskeln hab” – diesen Satz hört Inge Schropp oft. Die erfahrene...

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“Bachelor 2016”: Heißes Selfie von Leonard Freier (Foto)

Katharina Schmidt
Katharina Schmidt | News | am 22.03.2016 | 83 mal gelesen

Der wohl bisher durchtrainierteste Bachelor aller Zeiten zeigt sich wieder einmal von seiner besten Seite. Leonard Freier präsentierte auf Facebook stolz ein Bild von sich und seinem perfekten Sixpack und ließ damit den Frauen keine Ruhe mehr.Er ist sicherlich der Grund vieler schlafloser Nächte einiger Frauen. Der amtierende Bachelor Leonard Freier, der nicht nur für seinen kleinen Sprachfehler, sondern vor allem auch für...

“Baywatch”: Süßer Wettkampf von Zac Efron und Dwayne “The Rock” Johnson!

Jana Peters
Jana Peters | News | am 09.03.2016 | 195 mal gelesen

Und es wird wieder einmal heiß beim Set des Remakes “Baywatch” mit Zac Efron und Dwayne “The Rock” Johnson. Nachdem die durchtrainierten Stars sowieso schon nur mit knappen Badehosen am Set rumlaufen, haben sie sich wohl nun dazu entschlossen, sich ein kleines Klimmzug Battle zu liefern, um herauszufinden, wer der muskulösere der beiden ist. Seht selbst, was daraus geworden ist.Beide braun gebrannt, beide muskulös und beide...

“Baywatch”: So sexy! Zac Efron macht einen auf Tarzan!

Jana Peters
Jana Peters | News | am 09.03.2016 | 50 mal gelesen

Bei diesem Anblick schlagen Frauenherzen bestimmt höher: Schauspieler Zac Efron hat bei den Dreharbeiten zum neuen “Baywatch”-Film seinen scharfen durchtrainierten Body präsentiert! Und der kann sich echt sehen lassen! Wer wäre da nicht gerne Jane? Zac Efron hat bei den Dreharbeiten zum neuen “Baywatch”-Film seinen muskelbepackten Körper gezeigt. Und nicht nur das: Wie Tarzan ließ er sich an einem Seil hängen! Dabei kam...