Sport
Neue Aqua-Fitness-Kurse vom TSV Milbertshofen
Der TSV Milbertshofen bietet im Rahmen seines Gesundheitsprogramms Aqua-Fitness an Kursreihe Herbst 2021 Aqua-Fitness ist eine kraft- und ausdauerorientierte Sportart, die den ganzen Körper trainiert und für Jedermann geeignet ist. Beim Aqua-Fitness werden die positiven physikalischen Eigenschaften des Wassers genutzt. Besonders die Effekte auf das Herz- und Kreislaufsystem sowie das gelenkschonende Training sind hervorzuheben. Balance, Kraft und Ausdauer werden durch den Wasserwiderstand aktiv...
- TSV Milbertshofen
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