Fitnesstraining

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buggyFit Gersthofen - Fitnesskurse mit Baby, Bauch oder nur für Dich

Simone Roth
Simone Roth | Gersthofen | am 26.11.2019 | 16 mal gelesen

Mach Dich fit für den wichtigsten Job der Welt: "Mama sein". Wir begleiten und unterstützen Dich auf Deinem Weg zu mehr Energie, Wohlbefinden und Fitness. Das speziell auf Dich abgestimmte Workout ist beckenbodenschonend und für jedes Fitnesslevel geeignet. Mit viel Spass trainieren wir gemeinsam mit anderen Mamas und ihren Babys an der frischen Luft. Nach dem Workout fühlst Du Dich fit und ausgeglichen für den...

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Nachhaltig - Laufen, bücken, Müll einsammeln 4

Simon W.
Simon W. | Wesel | am 22.11.2019 | 41 mal gelesen

Neuer Trend: Plogging, Plogging ein skandinavischer Fitnesstrend. Jogging mal ganz anders, klima- und umweltbewusst laufen. Nicht mit dem Auto zum Fitnesscenter um da Fahrrad zufahren. Nein, das ist nicht der neuste Trend! Nachhaltig, ohne vertragliche Bindung, raus, an die frische Luft, für sich und gleichzeitig für die Umwelt und Natur etwas gutes tun, das ist der neue Trend! Laufen, stehen bleiben, Bücken, Aufheben,...

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Fitness der besonderen Art in der CrossHall Gersthofen

Thomas Fröhlich
Thomas Fröhlich | Gersthofen | am 05.11.2017 | 202 mal gelesen

Gersthofen: CrossHall | Egal welches Ziel du hast - sei es abnehmen, Muskeln aufbauen, Fitness verbessern oder etwas für die Gesundheit tun zu wollen - die CrossHall in Gersthofen bietet dir ein umfassendes und nach Bedarf individuelles Training in kleinen Gruppen. Kleine Gruppen bedeutet: - keine Massenabfertigung, kein Warten an Geräten, kein monotones Einheitstraining. sondern: motivierendes, antreibendes und forderndes Training. Was...

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“Die Wollnys”: Krasse Veränderung von Jeremy Pascal Wollny!

Franziska Müller
Franziska Müller | News | am 06.04.2016 | 1202 mal gelesen

Jeremy Pascal Wollny überrascht damit wohl alle. Mit viel Sport und gesunder Ernährung hat der Wollny-Sohn hart an seinem Körper gearbeitet. Knapp 45 Kilo hat er in den letzten zwei Jahren abgespeckt. Seine derzeitige Form hat er nun stolz auf Facebook präsentiert. Er veröffentlichte ein oben ohne Foto. Seit zwei Jahren ist er nun schon dabei, seinen Körper zu verbessern. Und das gelingt ihm auch. Mit dem veröffentlichten...

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BuggyWorkout

Mobile e.V. Mehrgenerationenhaus
Mobile e.V. Mehrgenerationenhaus | Pattensen | am 26.02.2016 | 11 mal gelesen

Pattensen: Mobile e.V. | BuggyWorkout ist ein Fitnesstraining für Frauen mit Babys zwischen vier und zwölf Monaten mit dem Buggy/Kinderwagen, der in das Sportprogramm integriert wird. Übungen für Beckenboden, Bauch und Rücken sind feste Bestandteile des Programms. Bei geeigneten Kraftübungen werden die Babys mit einbezogen und freuen sich über die körperliche Nähe zur Mutter. Viele Übungen lassen ihnen Raum miteinander Kontakt aufzunehmen, zu spielen...

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Kate Middleton: Ist Pippa Middleton ihr neuer Personal-Trainer?

Jana Peters
Jana Peters | News | am 30.06.2015 | 758 mal gelesen

Knapp zwei Monate nach der Geburt von Prinzessin Charlotte überraschte Kate Middleton vor einigen Wochen mit einem superschlanken After-Baby-Body. Doch angeblich ist das der Herzogin nicht genug: Schwester Pippa Middleton soll helfen, die Figur noch zu verbessern… Viele Frauen haben sie beneidet, als sie sich vor wenigen Wochen das erste Mal nach der Geburt von Prinzessin Charlotte in der Öffentlichkeit zeigte: In Skinny...

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Hatte Kate Middleton schon während der Schwangerschaft einen Personal Trainer? 1

Jana Peters
Jana Peters | News | am 19.06.2015 | 1353 mal gelesen

Nur sechs Wochen nach der Geburt von Prinzessin Charlotte hat Kate Middleton schon wieder Traummaße. Doch wie hat sie das geschafft? Angeblich wurde die Herzogin schon während ihrer Schwangerschaft von einem Personal Trainer unterstützt… Die kleine Prinzessin Charlotte ist gerade einmal sechs Wochen auf der Welt, da hat ihre Mama Kate Middleton schon kein Gramm zu viel mehr auf den Rippen! bei einem Polo-Event am...

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Physio-Training Schaal öffnete seine Türen für Jedermann!!

Klaus Gendner
Klaus Gendner | Neusäß | am 18.05.2015 | 226 mal gelesen

Neusäß: Gutenbergstr. 12 b+c | Peter Schaal der Inhaber von Physio-Training - ausgebildeter Therapeut - zeigte seinen zahlreich erschienenen Besuchern bei seinem Tag der offenen Türe was heute in der modernen Physio-Therapie möglich ist und welche Geräte dabei den einzelnen Gelenken oder Muskelgruppen zur Unterstützung des Heilungsprozesses helfen. Neben der Physio-Therapeutischen Behandlung/Krankengymnastik auf Rezept wird auch von Ihm ein betreutes...

Fitness-Training Hobby-Kicker

Jonas Lederle
Jonas Lederle | Nordendorf | am 26.01.2015 | 204 mal gelesen

Nordendorf: Gemeinde | Fitness-Training Hobby-Kicker

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Tage der offenen Tür im INJOY Königsbrunn

Iris Koy
Iris Koy | Königsbrunn | am 14.10.2013 | 234 mal gelesen

Königsbrunn: Injoy | Tun Sie sich etwas Gutes - besuchen Sie ein Fitness-Studio! Bewegung wird immer wichtiger - in einem schönen Ambiente macht es doppelt so viel Spaß! Schauen Sie doch mal vorbei im Injoy in der Hunnenstrasse und lassen Sie sich überzeugen! Sport ist gesund und macht Spaß! Sichern Sie sich ein neues Lebensgefühl! Tage der offenen Tür : Sonntag, 20.Oktober von 10bis 18 Uhr Montag, 21.Oktober von 9 bis 21...

Zumba-Kurs beim TSV 03 Sievershausen

Jörg Schwieger
Jörg Schwieger | Lehrte | am 06.10.2012 | 499 mal gelesen

Lehrte: Walter-Kolb-Turnhalle Sievershausen | Nun ist es also soweit: Das Tanzfitnessfeiern, oder auch Zumba genannt, hält beim TSV 03 Sievershausen Einzug. Zumba ist ein Fitness-Programm, das lateinamerikanische Tanzelemente enthält, die einfach zu erlernen sind. Zumba verbrennt Kalorien, macht Spaß und fördert dazu noch die Gesundheit. Zumba enthält Tanz- und Aerobicelemente. Für Tänze untypisch wird nicht mit dem Zählen von Takten, sondern dem Folgen der Musik, mit...

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Fit in den Herbst – Fitnesstraining beim WBC e.V. in Hellendorf

Dr. Natalie Mandel
Dr. Natalie Mandel | Wedemark | am 21.09.2012 | 479 mal gelesen

Wedemark: WBC e.V., Turnhalle Hellendorf | Pünktlich zur Herbst-Saison startet im Wedemärker Budo Club e.V. das Fitnesstraining für Frauen. Über acht Einheiten werden die Teilnehmerinnen, egal ob sportlich oder nicht, ans Fitnesstraining herangeführt. Ziel ist es, durch den Kurs (wieder) einen Zugang zur eigenen Fitness zu entwickeln – und natürlich das eine oder andere überflüssige Pfund dabei zu verlieren. Ein spannender Mix aus verschiedenen Kräftigungs-Übungen...

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AFDC - Fahrrad - Fitnesstraining, immer mittwochs 18.00 Uhr

Dieter Battmer
Dieter Battmer | Wedemark | am 27.06.2012 | 283 mal gelesen

Wedemark: ADFC Wedemark | ADFC - Fahrrad - Fitnesstraining Die regelmäßigen wöchentlichen Abend-Fahrradtouren starten am 4. April um 18:00 Uhr. Treffpunkt: 18:00 Uhr an den S-Bahn-Schranken in Mellendorf (Parkplatz Lidl Markt). Gäste mit verkehrssicheren Rädern sind immer gern gesehen. Brigitte Halberstadt

Nürnberg goes Fit

Anja Fuchs
Anja Fuchs | Nürnberg | am 16.05.2012 | 391 mal gelesen

Nürnberg: Stadt | Vom 23.05. bis 22.08.2012 startet der Fitness-Sommer in Nürnberg. Unter freiem Himmel können Sie an verschiedenen Sportkursen teilnehmen. Von Bodycombat bis Zumba, für jeden Sportfanatiker wird etwas dabei sein. In der momentan bewegungsarmen Zeit kann das „Nürnberg goes Fit“- Event eine gesellschaftliche, kulturelle und gesunde Erfahrung für Jedermann werden. Auf der offiziellen Homepage können Sie mehr über Angebot,...

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PTFS-Fitnesstipp Stunde 0 - Florian Schreier stellt sich vor 1

Florian Schreier
Florian Schreier | Mammendorf | am 14.03.2011 | 1020 mal gelesen

Die PTFS-Fitnesstipps sollen Ihnen als Anregung und Hilfsmittel bei den unterschiedlichsten „Fitness-Problemen“ dienen. Die Arbeit an Ihrem Körper, Ihrer Gesundheit, Ihrer Fitness und Ihrem Wohlbefinden ist Vertrauenssache. Deshalb will ich Ihnen den Verfasser, Florian Schreier, in einem fiktiven Interview kurz vorstellen. PTFS: Hallo Florian, vielen Dank, dass Du dir für unsere Leser und für mich ein wenig Zeit genommen...

Gesundheitskursus im Sportverein TV Mandelsloh "Rücken-Fit" zur Vorbeugung von Bewegungsmangel und Rückenbeschwerden.

Marie-Luise Drösemeier
Marie-Luise Drösemeier | Neustadt am Rübenberge | am 02.02.2011 | 290 mal gelesen

Neustadt am Rübenberge: Sporthalle Grundschule Mandelsloh | Der TV Mandelsloh bietet einen neuen Gesundheitskursus unter dem Motto "Rücken-Fit - zur Vorbeugung von Bewegungsmangel und Rückenbeschwerden" an. Am Montag, 21. Februar, startet der Gesundheitsförderungskursus mit einem vielseitigen und abwechslungsreichen Programm zum rücken gesunden Fitness-Training und dient der Vorbeugung von Bewegungsmangel und Rücken-beschwerden. Rücken-Fit findet an zehn Terminen jeweils montags statt...

INDIAN BALANCE - neu beim BSV -Schnupperkurs in den Herbstferien

Waltraud Röhrich
Waltraud Röhrich | Sarstedt | am 25.09.2010 | 289 mal gelesen

Laatzen: Sportanlage Sudwiese, BSV Gleidingen | Claudia Neumann ist Instructor für INDIAN BALANCE. Was ist das ? Indian Balance, ist ein fließendes indianisches Body-Mind-Soul-Programm für Rücken, Bauch, Beine und Po. Es soll die Sinne beflügel und pure Energie bringen. Indian Balance besteht aus einem ständigen Wechsel zwischen fließenden Bewegungen, bewusster Atmung und Muskelkontraktionen. Das Ziel ist, die Verbindung zum natürlichenKörpergefühl wieder herzustellen. Es...

fitdankbaby (für Mamas mit Baby von ca. 8 Wochen bis 8 Monate)

Maximilian Grundler
Maximilian Grundler | Augsburg | am 02.08.2010 | 248 mal gelesen

Augsburg: fitdankbaby-Zentrum | Rückbildung, Fitnesstraining, Babygymnastik & Entspannung in einem Kurs. Das Baby ist ganz in die Stunde eingebunden. 64 €. Leitung Rebecca Köhler. Infos: www.fitdankbaby.de

fitdankbaby (für Mamas mit Baby von ca. 8 Wochen bis 8 Monate)

Maximilian Grundler
Maximilian Grundler | Augsburg | am 02.08.2010 | 189 mal gelesen

Augsburg: fitdankbaby-Zentrum | Rückbildung, Fitnesstraining, Babygymnastik & Entspannung in einem Kurs. Das Baby ist ganz in die Stunde eingebunden. 64 €. Leitung Rebecca Köhler. Infos: www.fitdankbaby.de

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Medizinisches Qi Gong - Tagesseminar für Anfänger und Fortgeschrittene | Gesundheit | Yoga

Michaela & Wolfgang Barth-Frey
Michaela & Wolfgang Barth-Frey | Pöttmes | am 23.05.2010 | 1220 mal gelesen

Seit mehr als 3.000 Jahren sind Qi Gong Übungen ein fester Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin TCM. Die Übungen wurden in dieser Zeit an Millionen von Menschen empirisch erforscht und entwickelt um Heilungsprozesse zu fördern, die geistige und körperliche Gesundheit und Flexibilität zu erhalten und zu verbessern. Qi Gong ist dabei so vielseitig wie die Übenden und es gibt im wesentlichen drei...

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Medizinisches Qi Gong - neuer Themenschwerpunkt Ba Duan Yin 1

Michaela & Wolfgang Barth-Frey
Michaela & Wolfgang Barth-Frey | Pöttmes | am 23.05.2010 | 931 mal gelesen

Qi Gong ist ca. 3.800 Jahren alt. Doch auch heute noch gibt es in China Kliniken - wie z. B. das Qi Gong-Sanatorium Beidaihe, Nahe von Peking - in denen Qi Gong die Haupt-Therapie-Methode ist. Qi Gong besteht aus einem System von Tausenden von Körper-, Atem- und Entspannungsübungen. Diese Übungen wurden an Millionen von Menschen empirisch erforscht und entwickelt und Qi Gong zählt zu den ältesten Heilkünsten. Das...

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Medizinisches Qi Gong - neuer Themenschwerpunkt Ba Duan Yin

Michaela & Wolfgang Barth-Frey
Michaela & Wolfgang Barth-Frey | Asbach-Bäumenheim | am 22.05.2010 | 631 mal gelesen

Asbach: Qi Gong Schule | Ba Duan Yin besteht aus acht einfachen Übungen die jeweils einen anderen Fokus haben und sich in ihrer Wirkung ganzheitlich ergänzen. 1. Dreifacher Erwärmer – dieses Organ für das es in der westlichen Anatomie keine Entsprechung gibt, hat speziell mit der Funktion der Nahrungsaufnahme, -verwertung und –ausscheidung zu tun. 2. Funktion der Lunge verbessern und die Kraft der Niere fördern 3. Funktion des Magen - Milz /...

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Medizinisches Qi Gong - neuer Themenschwerpunkt

Michaela & Wolfgang Barth-Frey
Michaela & Wolfgang Barth-Frey | Donauwörth | am 22.05.2010 | 336 mal gelesen

Qi Gong ist ca. 3.800 Jahren alt. Doch auch heute noch gibt es in China Kliniken - wie z. B. das Qi Gong-Sanatorium Beidaihe, Nahe von Peking - in denen Qi Gong die Haupt-Therapie-Methode ist. Qi Gong besteht aus einem System von Tausenden von Körper-, Atem- und Entspannungsübungen. Diese Übungen wurden an Millionen von Menschen empirisch erforscht und entwickelt und Qi Gong zählt zu den ältesten Heilkünsten. Das...

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Medizinisches Qi Gong - neuer Themenschwerpunkt

Wolfgang Barth-Frey
Wolfgang Barth-Frey | Baar | am 22.05.2010 | 557 mal gelesen

Baar (Schwaben): Qi Gong Unterricht | Ba Duan Yin besteht aus acht einfachen Übungen die jeweils einen anderen Fokus haben und sich in ihrer Wirkung ganzheitlich ergänzen: 1. Dreifacher Erwärmer – dieses Organ für das es in der westlichen Anatomie keine Entsprechung gibt, hat speziell mit der Funktion der Nahrungsaufnahme, -verwertung und –ausscheidung zu tun. 2. Funktion der Lunge verbessern und die Kraft der Niere fördern 3. Funktion des Magen - Milz /...

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Kickboxen Landsberg feiert ersten Geburtstag!

Ibrahim Karakoc
Ibrahim Karakoc | Landsberg am Lech | am 16.03.2010 | 459 mal gelesen

In nur einem Jahr hat sich Kickboxen Landsberg zu einem der beliebtesten Kampfsportangebote der Kreisstadt entwickelt: Im Laufe des Jahres ist die Mitgliederzahl auf über 40 gestiegen. Trainiert wird Montags, Mittwoch und Freitag ab 19:30 bzw. 20:00 Uhr. Angeboten werden sowohl Leicht- als auch Vollkontakttraining, wobei der Spaß immer im Mittelpunkt steht. Auch an Wettkämpfen will man zukünftig teilnehmen, Trainer...