Dehnung

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Oh ,,Ali", wie hast du dich verändert? 5

Kocaman (Ali)
Kocaman (Ali) | Donauwörth | am 13.12.2020 | 261 mal gelesen

Ja man glaubt es kaum, wie schnell einem der Bart wächst und wie schnell man zunehmen kann. Kein wunder wenn man nicht viel machen kann bei dieser Pandemie. Aber trotzdem sollte man an die frische Luft und sich ein bisschen bewegen! Ali der Eremit macht Joga, Meditation und Extrem-Dehnung. Es muss nicht heißen wenn man über 60 ist, dass man kein Sport machen darf. In den 80ern habe ich und mein Bruder an der Deutschen...

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Sport hält Jung und Gesund! 5

Kocaman (Ali)
Kocaman (Ali) | Donauwörth | am 11.09.2011 | 384 mal gelesen

Schnappschuss

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Neues Kursangebot bei Blau Gelb Elze: TriloChi – aktiv & vital im Frühling

Bettina Kahmann
Bettina Kahmann | Wedemark | am 15.03.2011 | 336 mal gelesen

Wedemark: Sport- und Tanzhaus Blau Gelb Elze | Neues Kursangebot bei Blau Gelb Elze: TriloChi – aktiv & vital im Frühling Im Vordergrund des BodyMind-Kurses TriloChi – aktiv & vital im Frühling steht die Aktivierung der Meridiane, um Blockaden und Dysbalancen auszugleichen sowie die Förderung von Entspannung. Ziele der konzentrierten Bewegungsfolgen von TriloChi dienen gleichzeitig der Schulung der Körperwahrnehmung und der Körperhaltung sowie der Förderung von Kraft...

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Der hatte eine super Dehnung (Augsburgia) 4

Kocaman (Ali)
Kocaman (Ali) | Donauwörth | am 23.02.2010 | 584 mal gelesen

Schnappschuss

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Wirbelsäulengymnastik mit Kinderbetreuung für Mütter nach der Geburt

Sozialdienst Germering
Sozialdienst Germering | Germering | am 03.11.2009 | 369 mal gelesen

Germering: Kirchenschule | Der Sozialdienst Germering bietet ab 20.11.2009 als Ergänzung zur Rückbildungsgymnastik allen Frauen eine Rücken-, Schulter- und Haltungsschulung mit Kinderbetreuung an. Unter Anleitung einer qualifizierten Physiotherapeutin wird vor allem die, durch die Schwangerschaft veränderte Haltungsmuskulatur, trainiert. Durch Kräftigung, Dehnung und Lockerung soll ein neues Körpergefühl für die anstrengende erste Zeit mit dem Baby...