Yoga

Die Gelenke im menschlichen Körper sind bewegliche verbindungen zwischen zwei Knochen und ermöglichen die Bewegung,. Das Wort „Ge-lenk“ kommt vom deutschen Wort „Lenken“ und symbolisiert, dass hier Bewegung gelenkt wird. Das Ziel des Yoga ist Körper, Geist und Seele miteinander zu verbinden. Dazu gibt es umfassende ganzheitliche Methoden, um sich selbst mit seinem ganzen Wesen verstehen zu können. Aus Sicht des Yoga wird der Körper als Werkzeug gesehen, mit dem wir uns auf allen Ebenen...

Die kleinste Fußgängerzone der Welt - bisher hatte die Gemeinde Osten an der Oste in der Nähe von Cuxhaven diesen Titel für sich reklamiert. 19,45 m sei ihre Fußgängerzone lang, sagen sie. Ja, das ist nicht schlecht. Aber, liebe Ostener, ihr müsst jetzt ganz tapfer sein: Es reicht nicht. Die Fußgängerzone am Spittaplatz in Burgdorf bei Hannover misst knapp 5 m weniger, nämlich 14,50 m. Nun seid Ihr wieder dran, liebe Ostener ... ;-) Aber zurück zum eigentlichen Thema: Die Burgdorfer...

Um sich Fit zu halten ist etwas Bewegung immer gut.

Bei diesem Wetter bleibt einem nur übrig, etwas zu unternehmen, was auch in der Wohnung geschehen kann. Also mal wieder Yoga. Macht doch einfach mit;-))

Yoga nach langem Sitzen (Wenn nicht gerade Torjubel ausbricht) ist ein prima Ausgleich. Hier ein paar leichte Übungen

Alles Weiß war es als ich Heute die Läden hochzog. Ich wollte doch einkaufen fahren. Nein nicht bei diesem Schnee. Raus musste ich jedoch trotzdem. Meine Mutter braucht mich doch. Also Stiefel an, warm angezogen und los ging es. Zuerst erledigte ich meine Einkäufe, die nun nicht so heftig waren. musste ich sie doch noch heim schleppen. Bei meiner Mutter angekommen, noch schnell Schnee geräumt und getan was sonst noch getan werden musste. Dann gings heimwärts mit immer länger werdenden Armen von...

Eine gute Gelegenheit sich fit zu machen wäre Yoga. Das gefällt sogar im Kustall

Yoga ist eine gute Sache. Sogar die Kühe machen ihre Übungen