Training

Thorsten Lange vom SV Wacker Osterwald wurde von REEBOK unter dem Motto: HONOR YOUR DAYS zu einem Trainingswochenende 10.-12.03.2017 nach Bergheim in Österreich eingeladen und konnte seinen Sohn Stefan mitnehmen. Gesamt 6 eingeladene Teilnehmer. Das Sport-Wochenende wurde geleitet von 800m Olympiasieger Nils Schumann (Personal Trainer) und seiner Ehefrau Doreen (Yoga & Hot Iron Trainerin). Nach der Anreise am Freitag war Begrüßung und Kennenlernen. Für Samstag waren 2 Trainingseinheiten plus...

Der kleine fitnessparcours im stadtteil Auf der Horst geht seiner vollendung entgegen. Die ersten geräte für kinder und erwachsene stehen, die gärtnerischen arbeiten sind in vollem gange.

Die Leichtathletikkinder des SV Wacker Osterwald luden ihre Eltern/Großeltern zum Training ein. Eine gemeinsame Stunde zusammen trainieren, damit sich die Eltern ein Bild machen können was ihre Kinder leisten und die Kinder stolz zeigen was sie gelernt haben. Ca. 40 Kinder und 20 Groß/Eltern haben in zwei Gruppen daran teilgenommen. Nach dem Begrüßungskreis machte Trainer Thorsten Lange mit allen 30 Minuten Aufwärmtraining in Form von Gymnastik und kurzen, intensiven Spielen zur Erwärmung,...

Nichts ist besser als ein Trainingslager vor der Saison. Zehn Leichtathletiksenioren des SV Wacker Osterwald und ehemalige waren 8 Tage im Bundesleistungszentrum Kienbaum ( bei Berlin ) zum Trainieren. Bei 2 bis 3 Trainingseinheiten pro Tag wurde ordentlich geschwitzt. Ob auf der Radrennbahn, Wurfanlage, Tartanbahn, Schwimmbad oder Kraftraum, wir konnten alle super ausgestatteten Anlagen nutzen. Zum Abschluss eine Cross-Radtour durch die Wälder, als Überraschung zur Panzerschule. Dort sind wir...

Wie schon in den vergangenen Jahren zuvor, hat die Grundschule Osterwald mit dem SV Wacker eine Schul-AG vereinbart. Bis Anfang der Sommerferien rollt die Kugel mit Schüler/innen der 3. und 4. Klasse, auf dem großen Spielplatz neben der Schule an der Rob. Koch Strasse. Jeweils Mittwoch nach der letzten Schulstunde ist Action angesagt. Möglichst alle Schüler/innen möchte Spartenleiter Freddy Behmann am 21. Mai mit zu den Jugendwettkämpfen beim Boule- Festival in Hannover-Herrenhausen mitnehmen....

Großer Beliebtheit erfreuen sich die die immer zahlreicher gewordenen Silvesterläufe. Einen neuen kostenlosen Infoservice bietet Dets Laufshop in Hannover in diesem Jahr. Fast alle Silvesterläufe im mittleren Niedersachsen werden in einem Info vorgestellt. Und in einem neuen Internetforum kann man ab sofort Eindrücke, Geschichten und Bilder von seinem Silvesterlauf veröffentlichen. Wenige Tage nach der kalorienreichen Advents- und Weihnachtszeit werden mit der Teilnahme am Silvesterlauf oft...

Drei Vereinsrekorde des Garbsener SC wurden am Wochenende beim Schülersportfest in Neustadt verbessert. In der Klasse W 13 übersprang Susanne Kühn 1,54 m und verbesserte die 28 Jahre alte Bestleistung um 4 cm. Immerhin 20 Jahre hielt der Rekord in der 4x50 m D-Schülerstaffel. Seit Sonntag stehen Finn Bolz, Niclas Feuerriegel, Jan Emmrich und Marcel Meyer in der Rekordliste. Schließlich verbesserte Marcel Meyer (M 7) seinen eigenen Vereinsrekord im 1000 m-Lauf auf 3:27,48 min. Auch über 50 m und...

Am Samstag, den 29. August, hat Hannover die Lauflegende Carsten Eich zu Gast. Interessierte können am Maschsee kostenfrei an zwei Laufeinheiten mit Eich und Markus Pingpank teilnehmen. Dazwischen gibt es eine Autogrammstunde. Also jede Menge Gelegenheiten, vom Profiwissen des Ausnahmeathleten zu profitieren. Am 4. April 1993 siegte Eich beim Berliner Halbmarathon in einer Zeit von 60:34 Minuten - Das war neuer Europarekord und ist bisher von keinem deutschen Läufer erreicht worden. Es wäre...

Die letzte der drei fotoreihen aus den workshops, die von der landesarbeitsgemeinschaft kinder- und jugendzirkus am 21.02.2009 in Hannover angeboten worden sind. Ein hohes maß an konzentration, um die anweisungen und hilfen der trainerInnen zu verstehen und umzusetzen, um die übungen an den schwierigen geräten so gut wie möglich gelingen zu lassen. Ein hohes maß an kooperation, an positivem sozialen verhalten – denn ohne das „miteinander“ geht gar nichts ! Ein hohes maß an durchhaltevermögen –...

Die fotoreihe zeigt, welche artistischen möglichkeiten ein an der decke aufgehängtes tuch zu bieten hat. Entstanden sind die aufnahmen während eines workshops, zu dem die landesarbeitsgemeinschaft kinder- und jugendzirkus in Niedersachsen zum 21.02.2009 eingeladen hat. Interesse ? Anfragen z.b. zur mitarbeit / teilnahme oder über die möglichkeiten, die der landesarbeitsgemeinschaft angeschlossenen gruppen zu buchen: www.traeumer-taenzer-artisten.de.

„Ich bin KO !“ – glücklicher seufzer nach einem fünfstündigen training an so seltsamen geräten wie einer giraffe, einem an der decke hängenden tuch, mehreren keulen. Die landesarbeitsgemeinschaft kinder- und jugendzirkus hat am vergangenen sonnabend, 21.02.09, einen trainingsnachmittag angeboten. Unter der anleitung von profis haben 50 kinder und jugendliche die möglichkeit wahrgenommen, ihre in ihrem eigenen zirkus oder varieté erworbenen fertigkeiten zu vervollkommnen. In sechs workshops...