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Schulung - online und kostenfrei: SO erstellst DU ein Video von DEINER Radtour! Ein Muster-Video ist HIER: https://www.relive.cc/view/vE6JdVemAgv
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Video von DEINER 🚲-Tour - einfach: Mach's doch selber, der ADFC hilft online! Blog-Nr. #1.207

Kostenloses Video-Training. Einfach selber machen: VIDEO von Deiner Radtour. Videos sind eine tolle Erinnerung an eine schöne Radtouren: Der ADFC Langenhagen zeigt auch Nichtmitgliedern gerne, wie - einfach - es geht, wie z.B. im Video einer Radtour von gestern, siehe weiter unten: 1. benötigt wird ein Smart Phone, 2. das Video steht online, mit Bildern, und es ist selber herunterladbar, 3. zusätzlich sind die vorhandenen Bilder unter dem Video noch mal separat dabei. ADFC-Kontaktdaten: Unter...

  • Niedersachsen
  • Langenhagen
  • 26.04.20
Sport
Link direkt zum Training: https://www.aelter-werden-in-balance.de/online-bewegungsangebote/aktiv-programm-fuer-jeden-tag/ | Foto: Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung, Köln

Indoor-Fitness für 🚲-Freunde, und für alle anderen, mit diesem einfach(st)en Sportgerät: 🪑

Fit. Fit bleiben zuhause - geht!Für das verlinkte Training wird nur EIN allereinfachstes Sportgerät benötigt, daher können alle sowieso in einem Haushalt wohnenden Personen diese Übungen auch gemeinsam machen: Benötigt wird pro Person lediglich ein 🪑. Training HIER klicken für mehr Infos rund um dieses Training der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung. Hinweis 1 Bitte beachten Sie die verantwortlichen Hinweise zum individuellen Mitmachen auf der verlinkten Webseite der Bundeszentrale...

  • Niedersachsen
  • Langenhagen
  • 04.04.20

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