Selbstverteidigung für Frauen

Wendo ist ein effektives Training zur Selbstverteidigung und Selbstbehauptung, das auch das Selbstbewußtsein fördert. Es wendet sich ausschließlich an Frauen. Entstanden ist Wendo in den 1970er Jahren in Kanada. Damals ging in einer Kleinstadt ein Serienvergewaltiger um, wie Carmen Uhlenbrock, Wendo-Trainerin aus Recklinghausen, berichtet. „Die Frauen haben sich damals dort zusammengetan und überlegt, wie sie sich selbst schützen können. Dabei ist Wendo herausgekommen.“ Was den „sportlichen“...