Einsteigerkurs

Der Beginn „O-negaishimasu“ – Darf ich bitten? Damals vor zwanzig Jahren erweiterte der TSV Neusäß sein Sportangebot um die aus Japan stammende, noch relativ unbekannte, Kampfkunst Aikido. Während andere asiatische Kampfsportarten, wie Judo, Karate, Taekwondo, im olympischen Programm sind und immer wieder in den Medien (Karate Kid) erscheinen, führte Aikido bis dahin zu Unrecht ein Schattendasein. Was 2002 dann aber als „exotische“ Randsportart innerhalb des Vereins und Neusäß startete, hat...

Schnupperstunden beim VfB Langenhagen VfB Langenhagen. Am Donnerstag, 17.1.2013, beginnt im VfB Langenhagen ein Judokurs für Kinder und Jugendliche ab 12 Jahren. Wenn ihr Lust habt diese japanische Kampfsportart kennen zu lernen, dann kommt einfach zum Schnuppertraining. Die ersten drei Trainingseinheiten sind kostenfrei und unverbindlich. Für den Anfang reicht ein Jogging Anzug. Daniel Krauß hat bereits im Dezember seine Prüfung zum weißgelben Gürtel nach einem Judokurs im VfB bestanden. Wer...

Der Döhrener Judo-Club Sakura e. V. ist als Traditionsverein mit über 50-jähriger Erfahrung ein verlässlicher Partner auf dem Gebiet des Kampfsports mit dem Schwerpunkt 'Breitensport für alle Altersgruppen'. Besonderes Augenmerk wurde und wird auf die Vermittlung der Grundsätze gelegt, die der Begründer des Judo, Prof. Jigoro Kano, entwickelt hat. Dazu gehört das Prinzip des gegenseitigen Helfens zum beiderseitigen Wohlergehen. Dieser Grundsatz der gegenseitigen Unterstützung bedeutet, dass der...

Die Sportgemeinschaft Letter 05 kommt pünktlich zum Frühjahrsbeginn mit zwei neuen Kursangeboten raus. Für die Fortgeschrittenen Nordic Walker bietet der Verein ab 25. März 2009 bis in den Oktober hinein immer mittwochs ab 18 Uhr ein gemeinsames Lauftraining an. Im Leinestadion in Letter, Nico-Flatau-Platz wärmt sich die Gruppe zunächst mit Gymnastik auf und walked dann in die nähere Umgebung. Für Einsteiger beginnt ein neuer Nordic Walking Kurs am Dienstag, den 21. April 2009 Uhr um 18 Uhr. In...

"Hatschi", ups da ging wohl auch was in die Hose. Wie peinlich ist das denn? Aber dagegen kann man was tun. Die Sportgemeinschaft Letter 05 e.V. bietet regelmäßig Beckenbodengymnastikkurse unter qualifizierter Leitung an. Übungsleiterin Sonja Steingräber weiß worauf es bei den Übungen ankommt. Beckenbodengymnastik kann jeder lernen. Üben kann man immer und überall. Mit einfachen Tricks und Tipps kann man sich schon nach kurzer Zeit selbst helfen und so der Harninkontinenz mutig entgegen treten....