Dauerlauf

Laufen macht gesund, glücklich und schlau! Milbertshofen – Am Dienstag, dem 31. Mai 2011 von 18.30 – 19.30 Uhr beginnt beim TSV Milbertshofen der neue Lauftreff. Laufen ist einer der beliebtesten Ausdauersportarten. Gründe dafür gibt es viele – um nur zwei zu nennen: Man braucht kaum Ausrüstung, gute Laufschuhe und Sportbekleidung reichen aus. Ein Lauftraining lässt sich immer und überall absolvieren. Außerdem sind die positiven Effekte auf das Herz-Kreislauf-System, den Bewegungsapparat und...