Karate - Anfängerkurs in Herrsching

Karate ist eine asiatische Kampfkunst, die Kopf und Körper in Balance hält. Im Gegensatz zu anderen Sportarten zählen Erfahrung und Körperbeherrschung mehr als jugendliche Höchstleistung. Diesen Sport für Körper und Geist kann man in jedem Alter beginnen.
Die Karate-Abteilung des 1. Budo-Verein Herrsching e.V. bietet einen dreimonatigen Kurs für Erwachsene an.
Karate bietet hier eine exzellente Möglichkeit, das Körpergefühl zu schulen und neue Sicherheit zu gewinnen. Denn neben den klassischen Karatetechniken werden Grundlagen zur Selbstverteidigung vermittelt.
Die Übungen fördern Entspannung, Gesundheit und Vitalität. Der Körper wird gekräftigt, Koordinationsvermögen, Konzentrationsfähigkeit und Gedächtnisleistung werden gesteigert. Innere Kraft und Ausgeglichenheit nehmen zu und sorgen für den ungestörten Fluss der Lebensenergie.
Mit diesem ganz auf die speziellen Bedürfnisse von Erwachsenen zugeschnittenen Kurs geben die Trainer den Teilnehmern die Gelegenheit, diese japanische Kampfkunst zu entdecken. Auch diejenigen, die bereits Karate betrieben haben und wieder einsteigen möchten, sind herzlich eingeladen.
Der Kurs beginnt am 11.04.2016 und dauert bis zum 25.07.2016. Trainiert wird jeweils Montags von 20.30 bis 21.45 Uhr in der Martinshalle der Christian-Morgenstern-Grund- und Hauptschule in Herrsching.
Die Kursgebühr beträgt 95.-€ inklusive Versicherung und Karateanzug.
Informationen und Anmeldung am ersten Kursabend oder unter karate@budo-herrsching.de.