myheimat.de setzt auf dieser Seite ggf. Cookies, um Ihren Besuch noch angenehmer zu gestalten. Mit der Nutzung der AMP-Seite stimmen Sie der Verwendung von notwendigen und funktionalen Cookies gemäß unserer Richtlinie zu. Sie befinden sich auf einer sogenannten AMP-Seite von myheimat.de, die für Mobilgeräte optimiert ist und möglicherweise nicht von unseren Servern, sondern direkt aus dem Zwischenspeicher von Drittanbietern, wie z.B. Google ausgeliefert wird. Bei Aufrufen aus dem Zwischenspeicher von Drittanbietern haben wir keinen Einfluss auf die Datenverarbeitung durch diese.

Weitere Informationen

Quer durch Langenhagen
Stadtansichten zum Geburtstag: So schön ist Langenhagen

  • Rund um die Elisabethkirche gibt es viele kleine Geschäfte, in denen man gemütlich einkaufen gehen kann. (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke


Obwohl Langenhagen bereits vor 700 Jahren das erste Mal urkundlich erwähnt wurde, ist die Stadt jung geblieben. Viele Familien mit Kindern fühlen sich hier wohl und haben in Langenhagen ihr "Nest" gebaut. Kindergärten, Spielplätze, Schulen, Eishalle, Kino, Sportvereine, Musik, Traditionen, Kultur und ganz viel Natur machen Langenhagen zu einem attraktiven und gemütlichen Zuhause.


Viel Spaß beim Rundgang durch die Stadt und alles Liebe an mein Langenhagen zum Geburtstag.

Langenhagen ist einfach:

L iebenswert
a ktiv
n eu
g rün
e rlebenswert
n aturverbunden
h erzlich
a ttraktiv
g emütlich
e ngagiert
n ördlich des Südpols die beste Stadt der Welt!

Wenn das kein Grund zum Feiern ist!

Eine Kindheit in Langenhagen 

  • Rund um die Elisabethkirche gibt es viele kleine Geschäfte, in denen man gemütlich einkaufen gehen kann. (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 1 / 79
  • Herzlichen Glückwunsch Langenhagen! Vor 700 Jahren wurde "Nova indago" zum ersten Mal urkundlich erwähnt. Traditionen wie die Feste der Schützenvereine z.B. haben einen hohen Stellenwert. Doch die Stadt ist jung geblieben. Viel Spaß beim Blättern durch die Bildergalerie! (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 2 / 79
  • Langenhagens Ortschaften sind miteinander verbunden - das zeigt Ulla Nentwig wunderbar mit ihrem Kunstwerk "Verortung". Folgt mir durch die Stadt und seht selbst, wie schön Langenhagen ist! (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 3 / 79
  • Zum 50. Stadtgeburtstag 2009 zog Ulla Nentwigs "Gebundenes Steinfeld" aus Findlingen aller Langenhagener Ortschaften um auf den ehemaligen Schützenplatz vor das Kino. Neu angeordnet zeigt es nun, wie verbunden die Ortschaften miteinander sind und trägt jetzt den Namen "Verortung". (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 4 / 79
  • Vor dem Langenhagener Rathaus im Zentrum plätschert der Brunnen. (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 5 / 79
  • Im Langenhagener Rathaus, das von Dieter Oesterlen von 1982-84 gebaut wurde, wird Politik gemacht. Hier hat die Stadtverwaltung ihre Räume, das Standesamt macht Brautpaare glücklich und es finden im Foyer Ausstellungen statt. Im Innenhof swingt und jazzt Langenhagen im Sommer bei kostenlosen Konzerten. (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 6 / 79
  • 2011 wurde das beliebte Wikingerschiff wieder vor der Markthalle in Langenhagens Zentrum aufgebaut. Sein Vorgänger musste durch die Abnutzung im Laufe der Jahre ersetzt werden. (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 7 / 79
  • In der Ostpassage spritzt dieser Brunnen im Sommer mit Wasser. (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 8 / 79
  • Im Frühjahr 2012 wird der neue Anbau des CCL eröffnet. Das Langenhagener Zentrum wird durch die neuen Geschäfte für einen Einkaufsbummel noch attraktiver werden. (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 9 / 79
  • Auf dem ehemaligen Festplatz der Stadt können die Langenhagener heute im Forum Feste feiern, im Kino spannende Filme schauen oder ihre Nase in ein Buch der Stadtbibliothek stecken. Gäste finden im Hotel sicher ein gemütliches Zimmer, um von hier Langenhagen zu erkunden und zu genießen. (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 10 / 79
  • In der Stadtbibliothek Langenhagen fühlen sich nicht nur Leseratten wohl. Vom Bilderbuch bis zum Krimi, vom Reiseführer bis zum Liebesroman gibt es hier eine riesige Auswahl. (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 11 / 79
  • Die VHS (Volkshochschule Langenhagen) bietet interessante Kurse und Veranstaltungen für jeden Geschmack. Lange hatte die Stadtbibliothek hier ihre Räumlichkeiten, ehe sie in den geräumigen Neubau umzog. (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 12 / 79
  • Im Langenhagener Zentrum kommen Gäste und Langenhagener in der Stadt an. Kaum zu glauben, dass in den 70er Jahren des letzten Jahrhunderts hier noch Rehe über Wiesen und Felder flitzten... (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 13 / 79
  • Auch zu später Stunde ein Glanzlicht in Langenhagen. (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 14 / 79
  • Neben Fittnessgeräten, Bouleplatz und Schach gibt es auch einen Kinderspielplatz im Eichenpark. (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 15 / 79
  • Die Naturkundliche Vereinigung Langenhagen e.V. hat ihre Räume im alten Wasserturm im Eichenpark gefunden. Sie teilt sich den Turm u.a. mit Turmfalken. Bald sollen im Keller Fledermäuse dazu kommen. Am 02. Juni wird dort unter dem Motto "Natur am Turm" der Geburtstag Langenhagens gefeiert. (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 16 / 79
  • Die historische Blutbuchenallee im Eichenpark wurde vor einigen Jahren wieder freigelegt und lädt zu Spaziergängen ein. (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 17 / 79
  • In der alten Kapelle im Eichenpark sind heute Kunstausstellungen zu sehen. (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 18 / 79
  • Das ehemalige Herrenhaus der Grafen von Rohden stammt aus dem Jahr 1779. Heute hat das Stadtarchiv Langenhagens hier seine Räumlichkeiten. (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 19 / 79
  • Aber Langenhagen hat auch viel Platz für Kunst im öffentlichen Raum. Der "Obelisk" von Michael Deiml gab Langenhagenern die Möglichkeit, ihre Träume und Wünsche für die Zukunft in Flaschen zu füllen und zu einem Teil des Kunstwerks werden zu lassen. Durch den Mensa-Bau am Schulzentrum wird das Kunstwerk, das bisher vor dem Haupteingang der IGS gestanden hatte, einen neuen Platz in Langenhagen bekommen. (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 20 / 79
  • Alt trifft auf neue Architektur: Die Hochhäuser aus den 70er Jahren des letzten Jahrhunderts am Söseweg überragen das ehemalige Standesamt (links) und die Musikschule im Walderseehaus (rechts). (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 21 / 79
  • Im "Haus der Jugend und des Sports" können in der Fahrradwerkstatt Drahtesel unter fachkundiger Anleitung repariert werden. (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 22 / 79
  • Kinder und Jugendliche haben das alte Rathaus in Langenhagen am Langenforther Platz schon lange für sich erobert. Heute gibt es viele verschiedene Angebote im "Haus der Jugend und des Sports" vom Puppentheater bis zu Bastelkursen. (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 23 / 79
  • Sommerliche Idylle und Abkühlung im Wasser am Silbersee (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 24 / 79
  • Die DLRG passt auf und hilft! (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 25 / 79
  • Der Aufsichtsturm der DLRG am Silbersee stand früher einmal am Aegi in Hannover und wurde dort zur Überwachung des Verkehrs eingesetzt. (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 26 / 79
  • Schiff ahoi am Silbersee Langenhagen! Landratten können Minigolf spielen oder Sandburgen bauen. In diesem Sommer wird der Silbersee durch den Bau von Volleyballfeld und Tischtennisplatten noch attraktiver sein. (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 27 / 79
  • Tradition wird in Langenhagen groß geschrieben... (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 28 / 79
  • Im "Daunstärs" treffen sich regelmäßig Kleinkünstler von nah und fern, um das Publikum mitzureißen. "Julio" von Franz Burkhardt ist inzwischen so etwas wie das Maskottchen des Daunstärs geworden. (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 29 / 79
  • Die St. Paulus-Gemeinde hat mit ihrem Anbau einen modernen Akzent gesetzt. (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 30 / 79
  • In der Friedrich-Ebert-Schule büffeln Kinder der Grundschule sowie der 5. und 6. Jahrgang des Gymnasiums Langenhagen. Der neue Spielplatz vor dem Gebäude passt mit seinen Buntstiften perfekt zur Schule. (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 31 / 79
  • Doch Langenhagen gefällt vor allen Dingen wegen des vielen Grüns in der und um die Stadt. Wohin mag dieser Weg im Wietzepark wohl führen? Begebt euch doch einmal auf Spurensuche... (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 32 / 79
  • Der Wietzepark ist zu jeder Tages- und Jahreszeit reizvoll. (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 33 / 79
  • Im Herbst 2000 entstand in Langenhagen links der Wietze und Isernhagen rechts der Wietze dieser wunderschöne Park, in dem es immer wieder Neues zu entdecken gibt. (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 34 / 79
  • An den Wietzeseen finden Langenhagener Erholung beim Spaziergang, Angeln oder Baden. (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 35 / 79
  • Romantische Idylle am kleinen See im Wietzepark Langenhagen (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 36 / 79
  • Hier können Kinder im Sand und flachen Wasser spielen, während die Eltern die Sonnenstrahlen genießen. (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 37 / 79
  • Einst Mittelpunkt in Langenhagen ist der alte Bahnhof heute nur noch eine S-Bahn-Haltestelle, an der der Zahn der Zeit nagt. (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 38 / 79
  • In der alten Kegelbahn der ehemaligen Gaststätte des Walderseehauses hat der Kunstverein Langenhagen e.V. seine Räumlichkeiten. Hier finden regelmäßig interessante Ausstellungen statt. (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 39 / 79
  • Hermann Löns war in diesem historischen Gebäude Langenhagens bereits zu Gast, als das Walderseehaus noch eine Gaststätte war. Nachdem das Kunsthandwerksgeschäft, das anschließend hier seine kleinen Schätze angeboten hatte, seine Türen für immer schloss, stand das Haus lange leer. Nach der Renovierung 1999-2000 ist die Musikschule in das Walderseehaus eingezogen und belebt das alte Gebäude mit seinen Klängen, die durch die Räume ziehen. (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 40 / 79
  • Überall in Langenhagen findet man das Wappentier der Stadt: Gut gebrüllt, Löwe! (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 41 / 79
  • Viel Grün am Schulenburger Anglersee im Westen der Stadt. (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 42 / 79
  • Auch der Flughafen gehört zu Langenhagens Stadtbild. (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 43 / 79
  • 1196 wurde die Martinskirche in Engelbostel zum ersten Mal urkundlich erwähnt. Lange gingen auch die Kaltenweider jeden Sonntag hier zur Kirche. Erst nachdem ein Mädchen 1757 auf dem Weg zur Kirche von einem Wolf getötet wurde, gab es eine Umpfarrung der Kaltenweider in die Elisabethkirche. (Quelle: Homepage der Martinskirchengemeinde Engelbostel) (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 44 / 79
  • Auf dem Le-Trait-Platz in Godshorn lädt dieser Brunnen zu einer kleinen Pause ein. (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 45 / 79
  • Perle Godshorns (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 46 / 79
  • Vor der Grundschule in Godshorn steht ein Murmelstein, ...(©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 47 / 79
  • ... der zum Klickern und Klackern einlädt. (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 48 / 79
  • Die alte Fachwerkkapelle neben der Godshorner Kirche ist auch von innen sehenswert. Sie stammt aus der Mitte des 18. Jahrhunderts und wird wegen der Atmosphäre vor allem für Familienfeiern wie Taufen gerne genutzt. (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 49 / 79
  • Noch ist das Wasser im Hallenfreibad Godshorn nicht abgelassen - bald soll ein neues Schwimmbad in Langenhagen gebaut werden. (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 50 / 79
  • Die Schüler der Krähenwinkler Grundschule haben ihre Turnhalle bunt bemalt. Die Krähe darf auf dieser fröhlichen Fassade natürlich nicht fehlen. (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 51 / 79
  • Lohnendes Ziel für die nächste Radtour im Grünen durch Langenhagen ist der Beobachtungsturm im SPARC-Gebiet. (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 52 / 79
  • Die Wietze wird hier nicht in einen Kanal gepresst. (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 53 / 79
  • Überall auf den Wiesen rund um Langenhagen findet man auch heute noch den für die Stadt typischen Raseneisenstein. (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 54 / 79
  • "Waldsee on the rocks" Im Sommer treffen sich am Krähenwinkler Waldsee vor allem Familien mit ihren Kindern. Im Winter 2012 gab die Stadt Langenhagen die Eisfläche des Sees wieder einmal frei und viele Langenhagener nutzten die Gelegenheit zum Schlittern und Eislaufen. (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 55 / 79
  • Gleich neben dem idyllisch gelegenen Waldsee hat der TSV-KK seine Fußballplätze. (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 56 / 79
  • Im Sommer suchen die Langenhagener auch im Waldsee Abkühlung. (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 57 / 79
  • Matthias-Claudius-Kirche (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 58 / 79
  • Im Kirchenfenster wurden typische Szenen für Krähenwinkel und Kaltenweide abgebildet. (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 59 / 79
  • Die Bockwindmühle, die bis 1963 noch in Betrieb war, ist das Wahrzeichen Kaltenweides. Sie stand bis 1873 zwischen Wennebostel und Bissendorf und wurde dann nach Kaltenweide versetzt. Heute trifft sich dort alle zwei Jahre halb Langenhagen zum Mühlenfest. (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 60 / 79
  • Mit dem Ärzte- und Geschäftshaus am Kaltenweider Platz ist Kaltenweide noch attraktiver geworden. Die "Augenhand" von Ren Rong hat seit Dezember 2011 hier ihren Platz gefunden und begrüßt nun Bewohner und Gäste Kaltenweides. Besonders beliebt bei den Kindern ist "Milchzahn und mehr" mit dem Spielwarenangebot. Hier finden die Kaltenweider auch wieder eine Poststelle. (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 61 / 79
  • Das Weiherfeld in Kaltenweide wächst weiter. Bunte Schilder weisen den Weg zum Interkulturellen Erlebnispark (IKEP). (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 62 / 79
  • Der IKEP ist in kürzester Zeit ein beliebter Treffpunkt der Kaltenweider Jugendlichen geworden. Skateranlage, Fußballplätze, Volleyballfeld und Basketballkörbe bieten reichlich Platz für alle.(©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 63 / 79
  • In Kaltenweide hat sich auch der dörfliche Charakter erhalten. Den Kühen geht es hier so gut,... (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 64 / 79
  • ... dass sie sogar bequem chauffiert werden. ; ) (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 65 / 79
  • Am Golfplatz in Maspe führt diese schöne Allee vorbei. Von hier können Radtouren einmal durchs Grüne an den Wietzeseen entlang bis zum Langenhagener Silbersee gemacht werden. (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 66 / 79
  • Golfplatz im Schnee (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 67 / 79
  • In Maspe wird Polo gespielt. Im Mai, Juli und September herrscht bei den Turnieren ein ganz besonderes Flair in dem kleinen Dorf. (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 68 / 79
  • In den Ortsteilen können Jugendliche gemeinsam in den Jugendtreffs ihre Freizeit verbringen. Am Jugendtreff Kaltenweide wird regelmäßig die Dorfglocke geläutet. (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 69 / 79
  • Moderne Architektur trifft auf ganz viel Grün im Weiherfeld in Kaltenweide. (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 70 / 79
  • Der Weiher hat zu jeder Jahreszeit seinen ganz eigenen Charme. (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 71 / 79
  • Allerdings legen am Weiher auf der Bürgerwiese keine Ozeanriesen an... (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 72 / 79
  • In ganz Langenhagen gibt es traumhafte Spielplätze, die von den Kindern erobert werden wollen. Dieser hier ist im Weiherfeld zu finden. (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 73 / 79
  • Im Winter wird bei Schnee am Scherenhorst gerodelt. (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 74 / 79
  • Kapelle des Kaltenweider Friedhofs (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 75 / 79
  • Jedes Jahr wird in den Ortsteilen und in der Kernstadt bei Osterfeuern gemeinsam gefeiert. Damit nichts passiert, ist die Feuerwehr immer vor Ort dabei. (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 76 / 79
  • Eine jüngere Tradition ist das Aufstellen von Maibäumen in den Ortsteilen. Auch hier zeigen die Langenhagener wieder, wie sie feiern können. (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 77 / 79
  • Die Kaltenweider Bockwindmühle liegt am Mühlenweg; der Mühlengraben fließt an ihr vorbei. (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 78 / 79
  • Wir sehen uns in Langenhagen! (©Katja Woidtke)
  • hochgeladen von Katja Woidtke
  • Bild 79 / 79

Weitere Beiträge zu den Themen

Ausflüge um HannoverLangenhagenStadtgeburtstagSo schön ist Langenhagen700 Jahre LangenhagenBildergalerieAusflugstippStadtansichtensehenswertes LangenhagenAusflugstipp NiedersachsenBilder aus LangenhagenMit Katja durch LangenhagenAusflugstipps

19 Kommentare

Langenhagen ist so vielfältig. Da habe ich natürlich mehrere Lieblingsplätze.

@ Shima: Geht mir auch so. ; )

Besonders klasse finde ich das Grün mitten in der Stadt, die Elisabethkirche, die Kunstwerke, die überall das Stadtbild aufpeppen, das vielfältige Vereinsleben und kulturelle Angebot, den dörflichen Charakter in den Ortsteilen, ... Das moderne Zentrum mit seinen Einkaufsmöglichkeiten und der Stadtbibliothek hat aber auch etwas. ; )

Langenhagen IST schön!

Die vielen Spielplätze in Langenhagen sind toll.

Beteiligen Sie sich!

Hier können Sie nur eine begrenzte Anzahl an Kommentaren sehen. Auf unserer Webseite sehen Sie alle Kommentare und Ihnen stehen alle Funktionen zur Verfügung.

Zur Webseite

Themen der Woche

leckerPolitikRadwegRadtourBildergalerieSommerOtterndorfVerkehrFahrrad - LiebhaberHAZSPDFahrrad

Meistgelesene Beiträge