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Heute war - endlich endlich - der Frühling da!

Mit der steigenden Lichtintensität werden vermehrt Serotonin und Dopamin ausgeschüttet. Diese sorgen für ein allgemein besseres Befinden und bewirken eine leichte Euphorie.
Im Gegensatz zu diesen sogenannten Frühlingsgefühlen stellt sich bei manchen Menschen die Frühjahrsmüdigkeit ein. Diese wird vor allem dem immer noch stark im Blut vorhandenen Schlafhormon Melatonin zugeschrieben, jedoch ist die genaue Ursache noch ungeklärt.
Dagegen helfen Licht, Bewegung an der frischen Luft und bestimmte Kräutertees.

  • Blühendes Moos und Vergißmeinnicht
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  • So sieht der Rhabarber unter dem Topf aus - wurde heute erst abgedeckt
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  • Die Winterlinge haben endgültig ausgeblüht und das ist auch gut so :-)
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8 Kommentare

Der kommt eher als uns lieb ist, Rashia - obwohl die Waldbrandgefahr schon sehr hoch ist, der eisige Wind hat den Boden zu trocken gefegt.

Schöne Fotos ! Bin trotz stundenlanger Bewegung draussen Dauermüde....

Gehst Du nicht mit? Meine Kamera ist das ganz Jahr draußen, auch im Winter!

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