Anzeige

SO, JETZT IST SCHLUSS...!

Da es in meiner Familie immer eine leichte Tendenz zu "ein paar Kilo zuviel" gegeben hat, habe ich jahrzehntelang versucht, auf mein Gewicht zu achten. Seit 1994 habe ich mir angewöhnt, jeden Samstag mein Gewicht zu notieren. Die meiste Zeit lag ich bei 1,87m um die 83Kg. Damit konnte ich wohl ganz zufrieden sein. Ich hatte ja auch zig Hobbies und war immer in Bewegung.
Nun kann ich mich ja seit Jahren krankheitsbedingt nur noch wenig bewegen, weshalb ich seit einiger Zeit konstant zugenommen habe :-(

Und am vergangenen Samstag, den 26.12.2015 ist es dann passiert: Die verdammte Waage zeigte mir zum ersten Mal im Leben 100,0 Kilo!
Das war der sprichwörtliche "Tritt in den Arsch", den ich gebraucht habe! Jetzt pack ichs an. Als erstes wird Zucker vermieden - ich bin nämlich ein ganz schöner "Süßzahn" geworden. Zu fett essen tun wir sicher nicht, es sind wohl doch die Süßigkeiten. Und weil ich das SOFORT in Angriff genommen habe, zeigt mir die Waage heute morgen 98,0Kg! :-)

Und wer jetzt glaubt, das ist so ein typischer "guter Vorsatz" anlässlich des Jahreswechsels, der sei daran erinnert, daß ich (zusammen mit Andrea!) am 31.05.1993 mit dem Rauchen aufgehört habe, und seitdem nie wieder eine Zigarette angefasst habe...
17
Diesen Mitgliedern gefällt das:
159 Kommentare
4.450
Thomas Hebecker aus Laatzen | 29.12.2015 | 14:15  
11.169
Margit A. aus Korbach | 29.12.2015 | 14:20  
20.433
Kurt Battermann aus Burgdorf | 29.12.2015 | 14:40  
42.340
Constanze Seemann aus Bad Münder am Deister | 29.12.2015 | 15:03  
25.526
Peter Perrey aus Neustadt am Rübenberge | 29.12.2015 | 15:29  
21.537
Helmut S... aus Mönchengladbach | 29.12.2015 | 15:56  
18.283
Basti Σr aus Aystetten | 29.12.2015 | 16:15  
27.508
Heike L. aus Springe | 29.12.2015 | 16:26  
56.285
Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 29.12.2015 | 17:39  
24.585
Carmen L. aus Pattensen | 29.12.2015 | 18:31  
25.526
Peter Perrey aus Neustadt am Rübenberge | 29.12.2015 | 19:26  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 29.12.2015 | 19:27  
18.283
Basti Σr aus Aystetten | 29.12.2015 | 19:32  
18.283
Basti Σr aus Aystetten | 29.12.2015 | 19:41  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 29.12.2015 | 21:29  
25.526
Peter Perrey aus Neustadt am Rübenberge | 29.12.2015 | 21:45  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 29.12.2015 | 22:35  
25.526
Peter Perrey aus Neustadt am Rübenberge | 29.12.2015 | 22:57  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 30.12.2015 | 13:13  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 30.12.2015 | 13:15  
25.526
Peter Perrey aus Neustadt am Rübenberge | 30.12.2015 | 14:19  
30.636
Gabriele F.-Senger aus Langenhagen | 30.12.2015 | 16:49  
56.285
Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 30.12.2015 | 16:52  
18.283
Basti Σr aus Aystetten | 30.12.2015 | 17:23  
56.285
Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 30.12.2015 | 17:31  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 30.12.2015 | 18:13  
56.285
Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 30.12.2015 | 18:14  
56.285
Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 30.12.2015 | 18:18  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 30.12.2015 | 18:24  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 30.12.2015 | 18:31  
25.526
Peter Perrey aus Neustadt am Rübenberge | 30.12.2015 | 19:02  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 30.12.2015 | 19:20  
56.285
Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 31.12.2015 | 04:31  
2.614
Nicole Freeman aus Heuchelheim | 31.12.2015 | 10:24  
25.526
Peter Perrey aus Neustadt am Rübenberge | 31.12.2015 | 11:01  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 31.12.2015 | 12:33  
21.537
Helmut S... aus Mönchengladbach | 31.12.2015 | 12:47  
20.433
Kurt Battermann aus Burgdorf | 31.12.2015 | 18:39  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 31.12.2015 | 18:49  
20.433
Kurt Battermann aus Burgdorf | 31.12.2015 | 18:56  
56.285
Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 02.01.2016 | 05:02  
56.285
Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 02.01.2016 | 05:04  
2.614
Nicole Freeman aus Heuchelheim | 02.01.2016 | 06:58  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 02.01.2016 | 10:23  
2.614
Nicole Freeman aus Heuchelheim | 03.01.2016 | 11:30  
18.283
Basti Σr aus Aystetten | 03.01.2016 | 15:45  
25.526
Peter Perrey aus Neustadt am Rübenberge | 03.01.2016 | 16:17  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 03.01.2016 | 18:17  
18.283
Basti Σr aus Aystetten | 03.01.2016 | 18:20  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 03.01.2016 | 19:06  
3.848
Ingrid Duve aus Laatzen | 03.01.2016 | 22:23  
18.283
Basti Σr aus Aystetten | 03.01.2016 | 22:25  
25.526
Peter Perrey aus Neustadt am Rübenberge | 03.01.2016 | 22:34  
2.614
Nicole Freeman aus Heuchelheim | 04.01.2016 | 06:39  
3.848
Ingrid Duve aus Laatzen | 04.01.2016 | 16:41  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 09.01.2016 | 10:48  
3.848
Ingrid Duve aus Laatzen | 09.01.2016 | 10:52  
18.283
Basti Σr aus Aystetten | 09.01.2016 | 11:38  
25.526
Peter Perrey aus Neustadt am Rübenberge | 09.01.2016 | 11:59  
18.283
Basti Σr aus Aystetten | 09.01.2016 | 12:08  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 09.01.2016 | 12:54  
18.283
Basti Σr aus Aystetten | 09.01.2016 | 13:03  
111.736
Gaby Floer aus Garbsen | 10.01.2016 | 20:42  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 10.01.2016 | 22:40  
111.736
Gaby Floer aus Garbsen | 11.01.2016 | 00:21  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 11.01.2016 | 10:22  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 11.01.2016 | 10:31  
18.283
Basti Σr aus Aystetten | 11.01.2016 | 10:43  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 11.01.2016 | 12:29  
18.283
Basti Σr aus Aystetten | 11.01.2016 | 13:34  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 11.01.2016 | 19:49  
18.283
Basti Σr aus Aystetten | 11.01.2016 | 20:18  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 19.01.2016 | 12:23  
18.283
Basti Σr aus Aystetten | 19.01.2016 | 13:42  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 19.01.2016 | 18:06  
18.283
Basti Σr aus Aystetten | 19.01.2016 | 18:13  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 19.01.2016 | 22:22  
18.283
Basti Σr aus Aystetten | 19.01.2016 | 22:40  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 20.01.2016 | 10:20  
18.283
Basti Σr aus Aystetten | 20.01.2016 | 12:21  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 23.01.2016 | 10:30  
18.283
Basti Σr aus Aystetten | 23.01.2016 | 11:44  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 01.02.2016 | 10:44  
18.283
Basti Σr aus Aystetten | 01.02.2016 | 10:59  
56.285
Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 06.02.2016 | 05:02  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 06.02.2016 | 10:34  
18.283
Basti Σr aus Aystetten | 06.02.2016 | 12:38  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 06.02.2016 | 12:57  
18.283
Basti Σr aus Aystetten | 06.02.2016 | 13:20  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 06.02.2016 | 13:58  
18.283
Basti Σr aus Aystetten | 06.02.2016 | 16:03  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 06.02.2016 | 18:23  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 13.02.2016 | 10:56  
18.283
Basti Σr aus Aystetten | 13.02.2016 | 11:32  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 13.02.2016 | 14:19  
18.283
Basti Σr aus Aystetten | 13.02.2016 | 15:32  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 13.02.2016 | 19:03  
18.283
Basti Σr aus Aystetten | 13.02.2016 | 20:29  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 13.02.2016 | 21:19  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 20.02.2016 | 12:42  
18.283
Basti Σr aus Aystetten | 20.02.2016 | 13:00  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 20.02.2016 | 14:00  
18.283
Basti Σr aus Aystetten | 20.02.2016 | 17:46  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 27.02.2016 | 10:29  
18.283
Basti Σr aus Aystetten | 27.02.2016 | 13:13  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 27.02.2016 | 13:39  
56.285
Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 27.02.2016 | 18:17  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 28.02.2016 | 18:27  
18.283
Basti Σr aus Aystetten | 28.02.2016 | 18:37  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 28.02.2016 | 18:49  
18.283
Basti Σr aus Aystetten | 28.02.2016 | 18:53  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 05.03.2016 | 18:57  
18.283
Basti Σr aus Aystetten | 05.03.2016 | 19:09  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 05.03.2016 | 19:14  
18.283
Basti Σr aus Aystetten | 05.03.2016 | 19:15  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 05.03.2016 | 19:18  
18.283
Basti Σr aus Aystetten | 05.03.2016 | 19:25  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 05.03.2016 | 19:34  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 12.03.2016 | 10:56  
18.283
Basti Σr aus Aystetten | 12.03.2016 | 12:20  
111.736
Gaby Floer aus Garbsen | 16.03.2016 | 09:19  
18.283
Basti Σr aus Aystetten | 16.03.2016 | 09:52  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 16.03.2016 | 10:42  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 19.03.2016 | 21:44  
18.283
Basti Σr aus Aystetten | 19.03.2016 | 21:50  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 19.03.2016 | 22:03  
111.736
Gaby Floer aus Garbsen | 20.03.2016 | 23:04  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 20.03.2016 | 23:11  
18.283
Basti Σr aus Aystetten | 21.03.2016 | 05:52  
111.736
Gaby Floer aus Garbsen | 21.03.2016 | 23:14  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 26.03.2016 | 10:57  
18.283
Basti Σr aus Aystetten | 26.03.2016 | 12:17  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 26.03.2016 | 20:29  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 27.03.2016 | 19:34  
18.283
Basti Σr aus Aystetten | 27.03.2016 | 21:50  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 27.03.2016 | 22:46  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 02.04.2016 | 11:15  
18.283
Basti Σr aus Aystetten | 02.04.2016 | 12:32  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 09.04.2016 | 10:19  
18.283
Basti Σr aus Aystetten | 09.04.2016 | 10:21  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 11.04.2016 | 19:48  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 16.04.2016 | 10:28  
18.283
Basti Σr aus Aystetten | 16.04.2016 | 11:11  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 23.04.2016 | 10:27  
111.736
Gaby Floer aus Garbsen | 26.04.2016 | 07:27  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 26.04.2016 | 10:13  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 29.04.2016 | 14:33  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 30.04.2016 | 10:39  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 07.05.2016 | 21:52  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 14.05.2016 | 11:01  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 10.09.2016 | 17:30  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 01.10.2016 | 14:38  
30.636
Gabriele F.-Senger aus Langenhagen | 01.10.2016 | 16:13  
25.526
Peter Perrey aus Neustadt am Rübenberge | 01.10.2016 | 18:48  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 01.10.2016 | 19:46  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 01.10.2016 | 19:49  
30.636
Gabriele F.-Senger aus Langenhagen | 01.10.2016 | 22:00  
12.382
Uwe Norra aus Selm | 01.10.2016 | 22:33  
38.983
Eberhard Weber aus Laatzen | 01.10.2016 | 23:13  
Schon dabei? Hier anmelden!
Schreiben Sie einen Kommentar zum Beitrag:
Spam und Eigenwerbung sind nicht gestattet.
Mehr dazu in unserem Verhaltenskodex.