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SV Wilkenburg lockt mit "Power-Fitness"

Wann? 22.12.2011 19:15 Uhr bis 22.12.2011 20:15 Uhr

Wo? Empore der Mehrzweckhalle Wilkenburg, Alte Dorfstraße 30, 30966 Hemmingen DEAuf Google Maps anzeigen
Immer Richtung Idealfigur: Poer-Fitness im SV Wilkenburg (Foto: Homepage des SV Wilkenburg (www.sv-wilkenburg.com))
Hemmingen: Empore der Mehrzweckhalle Wilkenburg | Bereits seit Anfang Januar 2011 treffen sich wieder 10 - 15 Damen unter der Leitung von Gesine Seib donnerstags von 19.15 - 20.15 Uhr auf der Empore der Mehrzweckhalle Wilkenburg, Alte Dorfstraße 30. Ziel der Damen ist es, unter dem Namen "Power-Fitness" ihrer Idealfigur entgegen zu schwitzen. Nach einem konditionsfördenden Aufwärmen geht das Training in einen ca. 20-minütigen Kräftigungsteil über, dessen krönender Abschluss eine entspannende Stretchingeinheit ist. Damit den Damen nicht langweilig wird, variieren die Stunden mit Aerobic, Step-Aerobic, Bauch-Beine-Po, Fitness und Ausdauer, Pilates, Gewichten usw. Interessierte sind noch immer herzlich willkommen, denn der nächste Sommer kommt bestimmt!
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Weiterveröffentlichungen:

Unser "Plus" kennzeichnet alle Beiträge, die durch den Abdruck bei unseren Partnerverlagen noch mehr Aufmerksamkeit bekommen.Leine-Nachrichten | Erschienen am 14.01.2011
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