Tai Chi Chuan und Zazen

Wann? 05.12.2015 09:00 Uhr bis 30.01.2016 11:30 Uhr

Wo? vhs Volkshochschule, Hauptstraße 37, 82223 Eichenau DE
Eichenau: vhs Volkshochschule | Stille in der Bewegung ist ein Grundgedanke in Tai Chi Chuan.
Zazen ist stillsitzende Meditation. Abwechselnd werden wir in der Bewegung und im stillen Sitzen die verschiedenen Qualitäten der inneren Stille üben.
Die harmonisierenden, natürlich fließenden Bewegungen bei Tai Chi vertiefen unsere natürliche Atmung.

Für Anfänger und Fortgeschrittenen geeignet.

Bitte Sitzkissen und Unterlage mitnehmen.

Nähere Informationen siehe Homepage:
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