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Kurs für Laufanfänger

Wunstorf: Hallenbad Elements | Ab Mittwoch, 18. April 2018 bietet der Lauftreff des 1. WV Wunstorf wieder einen achtwöchigen Kurs für Laufanfänger an. Immer mittwochs um 18 Uhr (und außerdem an vier Sonntagsterminen) treffen sich die Interessierten am Hallenbad Elements in Wunstorf.

Jede der zwölf Übungseinheiten wird ca. 45 Minuten bis maximal 1 Stunde dauern.
Begonnen wird im bewusst langsamen Tempo und mit ausreichenden Gehpausen. Ziel ist es, nach dem Kurs etwa 30 Minuten ohne Unterbrechungen laufen zu können. Wer es schafft, bekommt am letzten Tag des Kurses (Mittwoch, 6. Juni 2018) das offizielle DLV-Laufabzeichen der Stufe 2 verliehen.

Die Teilnahme am Anfängerkurs inkl. Laufabzeichen kostet einmalig 25 Euro (die Teilnahme an den ersten beiden Terminen sind kostenlos).

Freuen würde sich der Verein, wenn sich die Teilnehmer des Kurses als Streckenposten beim 8. WVW-Mittsommerlauf am 23. Juni 2018 zur Verfügung stellen würden. Wer es sich zutraut, könnte im Rahmen des Volkslaufs aber auch selbst einen ersten Start über 5 km wagen.

Anmeldung und weitere Informationen bei Harald Molenda (E-Mail: wv-wunstorf@gmx.de).
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