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Neues Kursangebot bei Blau Gelb Elze: TriloChi – aktiv & vital im Frühling

Wann? 02.06.2011 19:00 Uhr

Wo? Sport- und Tanzhaus Blau Gelb Elze, Kuckucksweg 90, 30900 Wedemark DEauf Karte anzeigen
Wedemark: Sport- und Tanzhaus Blau Gelb Elze | Neues Kursangebot bei Blau Gelb Elze: TriloChi – aktiv & vital im Frühling

Im Vordergrund des BodyMind-Kurses TriloChi – aktiv & vital im Frühling steht die Aktivierung der Meridiane, um Blockaden und Dysbalancen auszugleichen sowie die Förderung von Entspannung. Ziele der konzentrierten Bewegungsfolgen von TriloChi dienen gleichzeitig der Schulung der Körperwahrnehmung und der Körperhaltung sowie der Förderung von Kraft und Beweglichkeit und das Gehirn mit allen Impulsen zu versehen.

TriloChi ist eine Verschmelzung aus fernöstlichen Disziplinen und westlichen Trainingsmethoden, nämlich das Chi Gong, Tai Chi, Wirbelsäulenübungen, Pilates, Beckenbodentraining, Dehnung und typische Aerobic Übungen.

Video bei you tube unter:
http://www.youtube.com/watch?v=kRxe33234uE

Der Kurs beginnt am Donnerstag, 07. April 2011 um 19:00 Uhr (8 x bis zu den Sommerferien) im Sport & Tanzhaus Blau Gelb Elze, Kuckucksweg 90.

Anmeldungen bitte bei Bettina Kahmann, Tel. 05130/960543 oder unter bettinakahmann@online.de
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