Wirbelsäulengymnastik (36)
Herrsching am Ammersee: Tai Chi Studio | Trotz - oder besser wegen Corona gibt es ab 11. Januar neue
Tai Chi Kurse - Online!
Hier meine Angebote geben den Lockdown-Blues!
Denn Tai Chi aktiviert nicht nur die Atmung, das Immunsystem und die körperliche Beweglichkeit, sondern hilft auch sich geistig zu entlasten und zu befreien.
Die Termine im einzelnen:
Montag: 11. Januar - 29. März
18.00 - 19.00 Uhr (reiner Onlinekurs für Anfänger)
Dienstag: 12. Januar...
München: TSV Milbertshofen e.V. | Starker Rücken- Beugen Sie Rückenbeschwerden vor!
Milbertshofen- Ab April bietet der TSV Milbertshofen zwei neue Kurse „Wirbelsäulengymnastik“ an.
Die Wirbelsäulenkurse sind als Präventionskurs nach §20 SGB V zertifiziert und werden somit von Krankenkassen mit bis zu 100% bezuschusst.
Unser Kurs „Wirbelsäulengymnastik“ hilft dabei, Rückenbeschwerden vorzubeugen und aktuelle Beschwerden und Verspannungen zu...
Die genau 300 Mitglieder des Kneipp-Vereins haben die Förderung der Gesundheit und die Lehre Sebastian Kneipps vom gesunden Leben zum Vereinszweck erkoren.
Einhundertunddrei Kneippianer waren im Saal der Gaststätte Deutsches Haus zusammengekommen, um zahlreiche Mitglieder für langjährige Vereinszugehörigkeit zu ehren, über Aktivitäten einer eigenverantwortlichen Gesundheitsförderung zu befinden, den Vereinshaushalt 2019 zu...
Herrsching am Ammersee: Tai Chi Studio |
Ab 15. Mai neue Sommerkurse
im Studio in Herrsching am Ammersee!
Jeden Dienstag. Termine morgens und abends
für Anfänger und Fortgeschrittene.
9.00 - 10.15, 18.30 - 19.45, 20.00 - 21.15 Uhr
Der erste Termin kann als Probestunde genommen werden.
Bei gutem Wetter können wir draußen bewegen!
Ursprünglich Kampfkunst – nun Bewegung und Entspannung
für Körper und Geist. Entlastung von Rücken und...
Biberbach: Schule | Ganzheitliches Wirbelsäulentraining | 10 Termine, wöchentlich ab dem 07.03. | Gebühr: 29,30 €
Seelze: Georg-Büchner Gymnasium | Wirbelsäulengymnastik in Letter
Die Turnabteilung der SG Letter 05 bietet ab 04.Mai 2016 für 8 Einheiten immer mittwochs von 15.30 - 17.00 oder 18.30 - 19.30
Uhr in dem Gymnastikraum des Georg - Büchner Gymnasiums Letter Wirbelsäulengymnastik an.
Es handelt sich dabei um einen Präventionskurs,bei dem die Rückenmuskulatur, die Beine und der Bauch gestärkt und trainiert
werden. Außerdem wird mit Kleingeräten die...
Burgwedel: kleine Halle Gymnasium | Ski & Fitness startet am 24. September 2015 um 19.00 Uhr erneut einen RÜCKEN-FIT Kurs
Der Ski & Fitness SV Großburgwedel e.V. startet am Donnerstag,24. September, um 19.00 Uhr, in der kleinen Halle im Gymnasium Großburgwedel, Auf der Ramhorst, erneut einen Rücken-Fit Kurs für Gäste und Mitglieder.
Unter dem Motto ein „Starker Rücken im Alltag“ werden Kraftausdauer, Beweglichkeit und das Gleichgewicht trainiert. Im...
Bei einer kleinen Weihnachtsfeier im Bauchtanzstudio "Tanzen mit allen Sinnen" am Freitag dem 19.12.2014, konnten die 8-11jährigen Mädchen ihren Eltern und Geschwistern die erlernten Tanzschritte präsentieren. Unter anderem führten sie eine Schleiertanzchoreografie vor,die von allen sehr bewundert wurde. Der Tanz mit dem Schleier erfordert neben den dazugehörigen Tanzschritten, ein hohes Maß an Konzentration auf den...
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Burgwedel: kleine Gymnastikhalle im Gymnasium Großburgwedel | RÜCKEN-FIT KURS für Alle. Mitglieder und Gäste ab dem 18.9. 2014 sind herzlich willkommen
Für Gäste und Mitglieder
Der Ski & Fitness SV Großburgwedel e.V. startet am Donnerstag,18. September, um 19.00 Uhr, in der kleinen Halle im Gymnasium Großburgwedel, Auf der Ramhorst, erneut einen Rücken-Fit Kurs für Gäste und Mitglieder.
Unter dem Motto ein „Starker Rücken im Alltag“ werden Kraftausdauer, Beweglichkeit und das...
Garbsen: Grundschule Garbsen-Havelse | Durch das Qualitätssiegel „Sport Pro Gesundheit“ hat der PSB in der Wirbelsäulengymnastik eine ausgebildete Übungsleiterin die in der Prävention arbeitet.
Diese Auszeichnung kommt vom Landessportbund und wird nur qualifizierten Übungsleiterin ausgehändigt.
Dies spielt eine große Bedeutung für die Teilnehmer, da die Übungen in dem Bereich für die Teilnehmer angepasst sind.
Die Teilnehmer haben viel Spaß und genießen...
Springe: TSV Gestorf | Große Freude bei den Übungsleitern des TSV Gestorf: Der Verein hat die PLUSPUNKT GESUNDHEIT.DTB Auszeichung für die folgenden Angebote erhalten:
Nordic Walking
Präventive Wirbelsäulengymnastik
Präventives Herz-Kreislauftraining
Streßbewältigung und Entspannung
Cardio Fit
Rücken Fit
Die Übungsleiterinnnen Edeltraut Winkel, Diana Müller, Daniela Stangel und Antje Schöneberg leiten im TSV die Gesundheitssportgruppen...
Seelze: Turnhalle des Georg-Büchner-Gymnasiums | Irmtraud Reiche hatte vor 20 Jahren die Gruppe „Er und Sie“ Gesundheitssport ins Leben gerufen, nachdem sie bereits sehr erfolgreich die Vorschulkinder der Grundschule Letter für das Turnen begeistern konnte.
Nach dem Erwerb des Übungsleiterscheins mit der C-Lizenz, ließ sich Irmtraud Reiche zusätzlich noch in der Prävention und Rehabilitation ausbilden und leitete 15 Jahre die „Er und Sie“ Gesundheitssport-Gruppe der SG...
Lehrte: Walter-Kolb-Turnhalle Sievershausen | Großer Beliebtheit erfreut sich seit Jahren die präventive Wirbelsäulengymnastik beim TSV 03 Sievershausen. „Unter Leitung unserer lizenzierten Übungsleiterin Bettina Bittner trifft sich jeden Donnerstag zwischen 18.00 und 19.00 Uhr eine Gruppe TSV-Mitglieder, die ihrem Rücken etwas Gutes tun wollen, „stellt Edith Rambow, Leiterin der Gesundheitssparte im TSV 03 Sievershausen, heraus.
Die Präventive Wirbelsäulengymnastik...
Fürstenfeldbruck: Alte Rasso Turnhalle | Gesundheit ist in aller Munde, jeder möchte sie erhalten oder wieder erlangen.
Dass Bewegung ein gutes Mittel dazu ist, weiß man schon lange, aber welcher Sportverein hat dafür die richtigen Angebote? Der Deutsche Olympische Sportbund mit seinen Mitgliedsorganisationen hat daher in Zusammenarbeit mit der Bundesärztekammer die Dachmarke SPORT PRO GESUNDHEIT entwickelt. Mit dem Qualitätssiegel werden bundesweit...
Im Januar startet ein neuer Kurs beim TSV Milbertshofen: "Gesunde Wirbelsäule".
Ziel des neuen Wirbelsäulen-Trainings ist die Gesunderhaltung der Wirbelsäule und die Kräftigung des Rückens. Die Wirbelsäule verleiht täglich Standhaftigkeit, so dass man sich ihre Bedeutung aktiv bewusst machen sollte. Das Verhalten gegen gesundheitsschädigende Alltagsbelastungen wird in diesem Kurs geschult. Die Muskulatur insbesondere des...
Lehrte: Walter-Kolb-Turnhalle Sievershausen | Tolle Auszeichnung für die Gesundheitssparte des TSV 03 Sievershausen: Der Präsident des Niedersächsischen Turnerbundes und ehemaliger Niedersächsischer Innenminister Heiner Bartling hat dem TSV 03 Sievershausen mitgeteilt, dass für drei Bewegungsangebote die Qualitätssiegel „Pluspunkt Gesundheit.DTB“ und „Sport pro Gesundheit.DOSB“ bis zum 30.09.2014 getragen werden dürfen. Es handelt sich dabei um die Angebote „Nordic-Fit“...
Wedemark: WBC e.V., Turnhalle Scherenbostel | Der WBC e.V. bietet in seinem Präventionsprogramm wieder von den gesetzlichen Krankenkassen unterstützte Kurse in ‚Wirbelsäulengymnastik‘ an. Das Angebot soll helfen muskuläre Disbalancen auszugleichen und Rückenbeschwerden entgegen zu wirken.
Häufig gerät die Wirbelsäule erst ins Bewusstsein, wenn der Rücken bereits schmerzt. Dabei können wir unserem Rücken schon präventiv viel Gutes tun. Die heutige Lebensweise, das...
Seelze: Georg-Büchner Gymnasium | Wer präventiv etwas für seine Gesundheit machen möchte, der ist jeden Mittwoch in der Zeit von 15.30 bis 17 Uhr in der Wirbelsäulengymnastikgruppe der SG Letter unter der Leitung von Sonja Steingräber goldrichtig.
Seit gut 4 Jahren sorgt die lizensierte Übungsleiterin Sonja Steingräber für ein 90-minütiges abwechslungsreiches Programm für Jedermann in Sachen Wirbelsäulengymnastik.
Warmgelaufen wird sich zuerst bei...
Seelze: Turnhalle des Georg-Büchner-Gymnasiums | Gesundheitssport in Letter
Die Sportgemeinschaft (SG) Letter bietet immer mittwochs von 15.30 bis 17 Uhr in der Turnhalle des Georg-Büchner-Gymnasiums in Letter Wirbelsäulengymnastik an.
Wer präventiv etwas für seine Gesundheit machen möchte, ist hier genau richtig.
Die lizenzierte Übungsleiterin Sonja Steingräber sorgt beim Training für ausreichend Abwechslung.
Die Übungsstunde beginnt stets mit einer Aufwärmphase...
Rückenschmerzen, wer kennt sie nicht! Aber es gibt Hilfe!
Die Sportgemeinschaft Letter 05 bietet in Letter zur Prävention Wirbelsäulengymnastik an.
Wer aktiv etwas für seinen Rücken tun möchte, kann dies regelmäßig bei der
Sportgemeinschaft (SG) Letter 05 leisten.
Immer mittwochs von 15.30 Uhr bis 17 Uhr bietet der Verein in der Turnhalle des Georg-Büchner-Gymnasiums Wirbelsäulengymnastik an. Dieses...
Dreieich: Vereinshalle der Sportgemeinschaft Götzenhain 1945 e.V. | Die Fitnesskurse der SG Götzenhain beginnen nach den Weihnachtsferien wieder am 9. Januar. Veranstaltungsort ist die Vereinshalle in der Frühlingstraße.
Zu Beginn gibt es am Montag von 10 bis 11.30 Uhr das Angebot „Wirbelsäule &
Stretch“. Durch gezielte Kräftigung und Dehnung der Muskulatur sowie Stabilisationstraining und Entspannungsübungen wird das natürliche Gleichgewicht gefördert.
„Hatha Yoga“ steht montags von...
Dreieich: Vereinshalle der Sportgemeinschaft Götzenhain 1945 e.V. | Am Samstag, 14. Mai 2011 findet von 10 bis 16 Uhr unser erster Fitness-Tag statt. Ein umfangreiches Programm (14 verschiedene Kursangebote á 45 Minuten) erwartet die Teilnehmer. Für Snacks und Getränke wird gesorgt.
Der Kursplan folgt in Kürze!
Infos auch auf www.sggoetzenhain.de
Wedemark: SSG Scherenbostel e. V. | Wirbelsäulengymnastik
Durch einseitige, alltägliche Belastungen der Muskulatur, Bewegungsmangel und Stress kann ein muskuläres Ungleichgewicht entstehen. Aus diesem Grund wollen wir auf angenehme und effektive Weise den Rücken stärken und Ausgleich zum Alltag schaffen.
Wirbelsäulengymnastik wendet sich an alle, die Rückenschmerzen vorbeugen wollen bzw. die bereits Probleme mit ihrem Rücken verspüren.
Bei akuten und...
Laatzen: Grundschule Gleidingen | Der BSV möchte ab 04.November von 18.30 bis 19.30 Uhr in der Aula der
Grundschule Gleidingen, Oesselser Str. eine neue Wirbelsäulengruppe anbieten.
Interessenten können sich ab sofort in der BSV Geschäftsstelle
Tel. 05102 5597 - Dienstag bzw. Donnerstag-Vormittag oder Tel. 05102 5107 bei
Claudia Neumann ab 16.00 Uhr anmelden.
Gersthofen: Rot Kreuz Haus | Frau Uta Fleckenstein bietet Wirbelsäulengymnastik an. Um telefonische Anmeldung wird gebeten. Für Rückfragen: Uta Fleckenstein, Tel. 08271-2584
