Wellness-Tipps (7)
Sie sind neugierig und wollen mehr über die Klangmassage / Klangtherapie erfahren? Sie möchten das Instrument Klangschale einmal ganz unverbindlich näher kennenlernen, sinnvoll spielen erlernen? Vielleicht auch einmal mit ruhigem Gewissen bei jemandem aufstellen? Dann ist mein Klangmassagebuch der richtige Helfer für Sie!
Ein Praxisbuch
Einfühlsame Übungen führen Sie an das Instrument heran und geben Ihnen...
Eine traditionelle Pflanze die in Klostergärten dazu gehören musste – vom Mittelalter bis heute! Mit Melisse stellten die Benediktinermönche Arzneien aller Art her. Hildegard von Bingen schrieb ihr „ Kräfte von 15 anderen Kräutern „ zu.
Melisse sollte in jedem Bauerngarten zu finden sein. Sie will es schön sonnig. Nach ca. 5 Jahren sollte sie geteilt und umgesetzt werden. Im Frühling können die Jungsprossen frisch geerntet...
Hannover: Praxis Tuina & Qigong Massage | Entspannt durch den Winter und mit Kraft in das neue Jahr.
Mit Tuina & Qigong Massage gelingt es Ihnen ganz leicht und nachhaltig neue Kraft zu tanken und eine Auszeit für Körper, Geist und Seele zu nehmen. Sie werden Ihre innere Balance (Gleichgewicht) finden, dadurch können Sie Ihr Abwehrkräfte stärken.
Tui Na & Qigong Massage ist mehr als nur Massage.
Gute Massagen bewirken bei den meisten Menschen Entspannung und...
Hier kommt mein ganz persönlicher Wellness Tipp: Macht doch mal eine Entschlackungsmassage. Die fördert nämlich die Durchblutung der Haut, entgiftet den Körper und ist deshalb sehr förderlich für eure Gesundheit.
Natürlich tut jede Massage gut, das Besondere bei der Entschlackungsmassage ist aber, dass hierbei besonders die Lymphbahnen massiert werden, damit unnötige Wasserablagerungen und Giftstoffe schnell aus dem...
Ich weiß nicht, wie es euch geht, aber ich bin ziemlich vergesslich, was das Kofferpacken angeht. Und es gibt eigentlich nichts schlimmeres, als im Traumhotel mit Blick auf den Pool seinen Koffer aufzumachen und festzustellen: Oh, da hab ich meine Badehose wohl daheim vergessen. Oder schon am Flughafen zu merken: Wo ist eigentlich mein Reisepass? Dinge, die man also auf jeden Fall vermeiden kann, damit man auch einen...
Wer kennt das nicht? Reise gebucht, Urlaub geplant, letzter Arbeitstag und jetzt könnte die Entspannung ja eigentlich anfangen. Wenn da nicht noch der Flug wäre. Für viele bedeutet es Stress mit dem Flugzeug in den Urlaub zu fliegen. Lange Wartezeiten, hohe Druckunterschiede in der Luft und dabei möchte man doch so gerne schön in den Urlaub starten. Was jetzt wichtig ist sind praktische Wellness-Tipps für den Urlaub. Deshalb...
Wellness muss nicht teuer sein – man kann einfach zu Hause entspannen. Mit einigen dieser Tipps klappt das bestimmt!
1. Alles was dich stört muss weg!
2. Wenn man Kinder hat, am besten für ein Wochenende bei Oma begeistern J
3. Kerzen, Teelichter, Badezusätze, Lieblingsgetränke und die Lieblingssüßigkeiten (die wo man sich sonst nicht gönnt) sollte man kaufen!
4. Wenn man ungestört alleine Daheim sein möchte,...
