VHS Ostkreis Hannover

Seminar: Stressmanagement kompakt (VHS Ostkreis Hannover)

Daniela Waschke
Daniela Waschke | Sehnde | am 08.02.2010 | 647 mal gelesen

Sehnde: VHS Ostkreis Hannover | Stress hat viele Gesichter und was die einen locker aushalten führt bei anderen bereits zu gesundheitlichen Beschwerden. Was ist Stress und was macht den Unterschied zwischen leistungssteigernder Anspannung und krankmachender Überforderung aus? Wie kann man Stressfallen entkommen? Dieses Seminar vermittelt auf anschauliche Art und Weise Grundlagen zum Thema Stress. Sie erhalten Hilfestellungen um ihre Stresssituationen zu...

Work Life Balance Workshop am 27.02.2010 (VHS Ostkreis Hannover)

Daniela Waschke
Daniela Waschke | Isernhagen | am 08.02.2010 | 395 mal gelesen

Isernhagen: VHS Ostkreis Hannover | Für viele ist der Arbeitsalltag mit Stress voll gepackt: Termindruck, Streit mit Kollegen, unzufriedene Kunden oder Angst um den Job. Wer nicht rechtzeitig die Notbremse zieht, gefährdet seine Gesundheit. Immer mehr Menschen kommen durch ihren Beruf aus dem seelischen Gleichgewicht. Die heutigen Arbeitsbedingungen mit ihrem hohen Tempo, der wachsenden Arbeitsdichte, den hohen Anforderungen an Flexibilität und sozialen...

Stressmanagement kompakt

Daniela Waschke
Daniela Waschke | Sehnde | am 06.06.2009 | 142 mal gelesen

Sehnde: VHS Ostkreis Hannover | Stress hat viele Gesichter und was die einen locker aushalten führt bei anderen bereits zu gesundheitlichen Beschwerden. Was ist Stress und was macht den Unterschied zwischen leistungssteigernder Anspannung und krankmachender Überforderung aus?Zusätzliche Informationen:Wie kann man Stressfallen entkommen? Dieses Seminar vermittelt auf anschauliche Art und Weise Grundlagen zum Thema Stress. Sie erhalten Hilfestellungen um...