VfB Langenhagen

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Neuer Selbstverteidigungssport im VfB

Daniela Budzinski
Daniela Budzinski | Langenhagen | am 30.07.2016 | 38 mal gelesen

KAMAY fundiert auf drei Säulen VfB Langenhagen. Seit vielen Jahren bietet der VfB Langenhagen realistische Selbstverteidigung an. Nun wurde aus den Erfahrungen heraus das neue Angebot KAMAY entwickelt. Das Wort Kamay stammt aus dem philippinischen und bedeutet Hand. Der Clou dieser Selbstverteidigung ist, dass alle erlernten Techniken mit der leeren Hand, mit Sportwaffen und mit jedem beliebigen Alltagsgegenstand...

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Mit neuen Abzeichen ins nächste Halbjahr

Daniela Budzinski
Daniela Budzinski | Langenhagen | am 08.07.2016 | 45 mal gelesen

Judomäuse bestehen Maus- und Gürtelprüfungen VfB Langenhagen. Natürlich haben die jüngsten Judoka des VfB Langenhagen vor den Ferien wieder gezeigt was sie können, damit eine neue Judomaus nach den Ferien den Gürtel ziert. Für einige Kinder war es besonders aufregend, denn sie stellten sich ihrer ersten Gürtelprüfung. Nachdem der Pyramidenlau und die Hampelmannvariationen gezeigt waren, wurde es richtig kompliziert, denn...

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Gürtelprüfung beim Vovinam - Việt Võ Đạo

Daniela Budzinski
Daniela Budzinski | Langenhagen | am 06.07.2016 | 55 mal gelesen

Vier neue Gürtelgrade in der vietnamesischen Kampfkunst VfB Langenhagen. Wie in jedem Jahr führte die VoViNam Sparte des VfB Langenhagen auch dieses Mal kurz vor den Sommerferien noch eine Gürtelprüfung durch. Die Prüflinge der vietnamesischen Kampfkunst waren sehr gut vorbereitet. Nach kurzem Aufwärmtraining mussten die Prüflinge zeigen, was sie gelernt hatten, dazu gehörten Grundtechniken wie Schläge und Tritte,...

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Jippeee, der VfB ist in Abbensen

Daniela Budzinski
Daniela Budzinski | Langenhagen | am 28.06.2016 | 39 mal gelesen

Kinderfreizeit der Judoka VfB Langenhagen. Schon lange fieberten die Judokids des VfB Langenhagen diesem Termin entgegen. Am vergangenen Wochenende war es dann endlich soweit, die Judoka erlebten wieder eine traumhafte Wochenendfreizeit in Abbensen. Gleich nach dem Hüttenbezug erkundeten die jungen Judoka das Gelände. Nach dem abendlichen Grillen wurden nicht nur sämtliche Bälle sondern auch schon die eine oder andere...

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Musikunterricht mal anders - Capoeira im VfB

Daniela Budzinski
Daniela Budzinski | Langenhagen | am 27.06.2016 | 24 mal gelesen

VfB Langenhagen. Berimbau, Pandeiro und Atabaque heißen die Instrumente, die in der Capoeira-Sparte des VfB Langenhagen erlernt werden können. Klingt exotisch – ist es auch! Capoeira kommt aus Brasilien und ist ein kulturelles Erbe aus Südamerika. Dabei spielt die selbstgemachte Musik neben akrobatischen, tänzerischen und kämpferischen Elementen eine große Rolle. Eine halbe Stunde vor Beginn des Trainings am Dienstag wird...

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Muay Thai Semimar beim VfB-Langenhagen

Daniela Budzinski
Daniela Budzinski | Langenhagen | am 19.06.2016 | 78 mal gelesen

Traditionelle Techniken beim Bundestrainer VfB Langenhagen. Anfang Juni leitete Bundestrainer Ralf Kussler in der Muay Thai & MMA Sparte des VfB Langenhagen ein Seminar für Muay Boran. Während es sich bei Muay Thai um „Thaiboxen“ handelt, bedeutet Muay Boran so viel wie „altes Boxen“. Somit stellt Muay Boran die traditionelle Form des Muay Thai dar. Obwohl Ralf Kussler recht spontan zugesagt hatte, fanden sich 20 Sportler...

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18 VfB Judoka bestehen Prüfung

Daniela Budzinski
Daniela Budzinski | Langenhagen | am 06.06.2016 | 68 mal gelesen

Traumwetter und Traumergebnisse VfB Langenhagen. Bei 30 Grad und Sonnenschein, wo hält sich der Judoka dann für gewöhnlich auf? Richtig, in einer Sporthalle. Insbesondere wenn man den nächsten Gürtelgrad erreichen möchte. Und so taten es am vergangenen Samstag 17 junge Judoka des VfB Langenhagen. Nach einer kurzen Erwärmung, die eigentlich nur dem Körper signalisieren sollte, dass er nicht am Badesee ist, sondern gleich...

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14 Goldmedaillen bei den Vereinsmeisterschaften

Daniela Budzinski
Daniela Budzinski | Langenhagen | am 02.06.2016 | 31 mal gelesen

Judoka des VfB kämpfen um den Titel VfB Langenhagen. Am vergangenen Wochenende war es endlich wieder soweit – die Judoka des VfB hatten schon lange den Tag herbeigefiebert: Von der kleinsten Judomaus bis hin zum gestandenen erwachsen Judoka, vom Weißgurtträger bis zum Träger des 1. Dan (Schwarzgurt) maßen sich knapp 50 Judoka des VfB bei ihren Vereinsmeisterschaften 2016. Unsere 14 Judomäuse traten in Bodenkämpfen in den...

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2x Gold beim Judo Himmelfahrtstunier in Elze

Daniela Budzinski
Daniela Budzinski | Langenhagen | am 11.05.2016 | 64 mal gelesen

VfB Langenhagen. Zum ersten Mal nahmen Judoka des VfB Langenhagen am Himmelfahrtsturnier in Elze teil - mit 177 Mädchen und Jungen in drei Altersklassen ein eher kleines Turnier. Und so schlitterte Arne Schlüter in der Altersklasse im Pool „Bart“ zunächst in das Turnier, bis er sich an die Stoffmatten gewöhnt hatte. Dann drehte er richtig auf: Zwei weitere Kämpfe konnte er vorzeitig für sich entscheiden und einen weiteren mit...

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Muay Thai & MMA: Tradition trifft auf moderne Kampfkunst

Daniela Budzinski
Daniela Budzinski | Langenhagen | am 08.05.2016 | 34 mal gelesen

Der VfB Langenhagen hat eine neue Sparte VfB Langenhagen. Das Spannende an der Kombination der zwei Vollkontakt-Sportarten Muay Thai (thailändisches Boxen) und MMA (Mixed Martial Arts) ist, dass hier das Kämpfen in allen Distanzen, sowie im Stand und auch am Boden miteinander verknüpft und trainiert wird. Neben dem Standkampf - welcher durch das Muay Thai abgedeckt wird - werden besonders mit dem Trainingspartner...

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Judo-Bezirksfreitage in Langenhagen

Daniela Budzinski
Daniela Budzinski | Langenhagen | am 08.05.2016 | 33 mal gelesen

Bereits seit acht Jahren treffen sich Judoka aus halb Niedersachsen regelmäßig zu den Bezirksfreitagen in Langenhagen, sei es, um die Trainerlizenz zu verlängern, sich in vielfältigen Themen fortzubilden oder aus reinem Spaß am Judo. Überaus beliebt sind die Judo Selbstverteidigungslehrgänge bei Manfred Grabinski – und so trafen sich am zum letzten Bezirksfreitag 30 Teilnehmer zu einem wahren Feuerwerk an Techniken, die sich...

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Vielfältige Programme führen zum schwarzen Gürtel

Daniela Budzinski
Daniela Budzinski | Langenhagen | am 16.04.2016 | 39 mal gelesen

VfB Judoka bestehen Meisterprüfung VfB Langenhagen. Eine Schwarzgurtprüfung im Judo zu bestehen, also Judomeister zu werden, verlangt eine Menge Übung. Und so bereiteten sich vier Judoka des VfB Langenhagen schon seit vielen Monaten auf den großen Tag vor. Dabei führten sie ganz verschiedene Wege zum schwarzen Gürtel. Für Stefan Hoppe war es die eine ganz große Hürde, denn er stellte sich der Prüfung zum 1. Dan, d.h. zum...

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Dr. Oliver Budzinski erhält goldene Ehrennadel

Daniela Budzinski
Daniela Budzinski | Langenhagen | am 07.04.2016 | 58 mal gelesen

VfB Vorsitzender wird von Sportring Langenhagen geehrt VfB Langenhagen. Mit der goldenen Ehrennadel überraschte die Vorsitzende des Sportrings Langenhagen Michaela Henjes im Rahmen der Mitgliederversammlung Prof. Dr. Oliver Budzinski. Für seine langjährige Vorstandsarbeit würdigte der Sportring den Vorsitzenden des VfB Langenhagen, der seit 1982 der Judosparte angehört. 1996 wurde er in den Vorstand des VfB gewählt, wo er...

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Vovinam - Việt Võ Đạo DM endet mit großem Erfolg für Langenhagen

Daniela Budzinski
Daniela Budzinski | Langenhagen | am 04.04.2016 | 80 mal gelesen

VfB Langenhagen. Am 12./13. März hatte der VfB zum zweiten Mal zur Deutschen Jugendmeisterschaft und Deutschen Meisterschaft im Vovinam - Việt Võ Đạo eingeladen. Hierbei handelt es sich um eine vietnamesische Kampfkunst, die in Deutschland noch nicht sehr verbreitet ist. Alle Vereine des noch jungen Deutschen Vovinam Viet Vo Dao Fachverbands (DVVF) waren der Einladung gefolgt und mit über 50 Athleten – unterstützt durch fast...

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Karate-Sparte im VfB Langenhagen freut sich über acht neue Grüngurte

Daniela Budzinski
Daniela Budzinski | Langenhagen | am 04.04.2016 | 36 mal gelesen

VfB Langenhagen. Für zehn Karateka des VfB Langenhagen haben sich die Anstrengungen der letzten Wochen gelohnt: Sie stellten sich mit Erfolg der Prüfung zum nächsten Gürtel. Gezeigt werden mussten nicht nur Grundschultechniken und Kombinationen, sondern auch Partnerübungen und Kata (festgelegte Form). Adem Demir-Romero kann sich nun die gelben Gürtel umbinden. Gleich acht Kandidaten wechselten von einem orangefarbenen Gürtel...

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VfB Judoka kämpfen bei Bezirksmeisterschaften

Daniela Budzinski
Daniela Budzinski | Langenhagen | am 04.04.2016 | 17 mal gelesen

Dreimal Edelmetall für die U10 Jungs VfB Langenhagen. Vier junge Judoka der Alterklasse U10 hatten sich bei den Regionsmeisterschaften qualifiziert und traten dann auch zu den Bezirksmeisterschaften an. Maximilian Brinckmann musste sich bei seinem zweiten Wettkampf außerhalb seines Vereins zunächst dreimal geschlagen geben, dann hatte er aber den Dreh raus und konnte seinen letzten Kampf mit Ippon vorzeitig für sich...

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Mit dem neuen Gürtel in die Ferien

Daniela Budzinski
Daniela Budzinski | Langenhagen | am 16.03.2016 | 33 mal gelesen

Prüfungen bei den Judomäusen des VfB VfB Langenhagen. Für einige war es nur das letzte Training vor den Osterferien, manch ein Kind war aber schon aufgeregt, weil das Maskottchen der VfB Judoka da war und das bedeutet: Es ist Minimausprüfung! Und so schwitzten unsere jüngsten Judoka bei einer Fahrradtour auf der Matte, präsentierten eine Standwaage sowie Turnerrollen und bewiesen sich im Reaktionstippen. Liegestütze am...

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Karateka üben sich in realitätsnaher Selbstverteidigung

Daniela Budzinski
Daniela Budzinski | Langenhagen | am 16.03.2016 | 24 mal gelesen

VfB Langenhagen. Karate, mal etwas anders aufbereitet: Unter Anleitung von Gasttrainer Michael Schumann (5. Dan Taekwondo, 8. Grad FIST) haben die Karateka des VfB Langenhagen einen Einblick in das System FIST erhalten. Die vier Buchstaben stehen für Freies Individuelles Selbstverteidigung Training. Entwickelt wurde es - und da schließt sich der Kreis - von Karatemeister Jörg Knust (6. Dan). Die Kernaussage besteht darin,...

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Zwei Medaillen für VfB Judoka in Nordstemmen

Daniela Budzinski
Daniela Budzinski | Langenhagen | am 16.03.2016 | 24 mal gelesen

Kämpfe für U12 bis U21 beim Fuchs Cup 2016 VfB Langenhagen. Einen unglücklichen Auftakt hatten unsere jungen VfB Judoka in der U12 beim Fuchs Cup in Nordstemmen, alle mussten sich in ihren Kämpfen geschlagen geben, obwohl sie deutliche Gegenwehr gezeigt haben. Aber wieder ist bei den dreien die Wettkampferfahrung für das nächste Turnier gewachsen. Und so erreichten Toby Rachner im Pool Malta, Vincent Wiegel im Pool Ghana...

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Verein wächst und Beiträge bleiben stabil

Daniela Budzinski
Daniela Budzinski | Langenhagen | am 09.03.2016 | 71 mal gelesen

Delegiertenversammlung des VfB Langenhagen VfB Langenhagen. Auf sehr erfolgreiche vier Jahre können die Mitglieder des VfB Langenhagen in ihrer wichtigsten Sitzung des Vereins – der Delegiertenversammlung – zurückblicken. Nach dem 50. Vereinsjubiläum 2012 konnte in fast allen Sparten weiterhin ein stetiger Mitgliederzulauf verzeichnet werden, so dass der Verein um 23 Prozent auf nunmehr rund 460 Mitglieder in den...

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Zwei Goldmedaillen für VfB Sportler 1

Daniela Budzinski
Daniela Budzinski | Langenhagen | am 07.03.2016 | 61 mal gelesen

Muay Thai & MMA bei Budox Fight Night in Nienburg VfB Langenhagen. Seit zwei Jahren kann man im VfB Langenhagen Muay Thai – besser bekannt als Thaiboxen – und Mixed Martial Arts, kurz MMA trainieren. Beim Training kann man sich auf die Selbstverteidigung konzentrieren, aber auch einfach nur fit halten – oder sich auf Wettkämpfe vorbereiten. Und so waren drei Langenhagener Sportler sehr gut vorbereitet, als sie an der...

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Deutsche Meisterschaften im Vovinam - Việt Võ Đạo 1

Daniela Budzinski
Daniela Budzinski | Langenhagen | am 03.03.2016 | 45 mal gelesen

Meisterschaft findet in Langenhagen statt VfB Langenhagen. Bereits zum zweiten Mal richtet die Vovinam - Việt Võ Đạo Sparte des VfB Langenhagen die Deutschen Meisterschaften in der vietnamesischen Kampfkunst aus. An zwei Tagen messen sich Sportler aus ganz Deutschland in vielen Disziplinen von den Technik- bis hin zu den Kampfdisziplinen. Insbesondere bei den einstudierten Technikabfolgen, die alleine oder mit Partnern...

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KIMAAN Prüfung bestanden

Daniela Budzinski
Daniela Budzinski | Langenhagen | am 02.03.2016 | 73 mal gelesen

Neun Prüflinge freuen sich über neue Gürtel VfB Langenhagen. In der Selbstverteidigungs-Sparte des VfB Langenhagen gab es Grund zu jubeln, denn neun Kinder, Jugendliche und Erwachsene haben ihre Gürtelprüfung im KIMAAN bestanden. Bei KIMAAN handelt es sich um einen effektiven und realistischen Selbstverteidigungssport, in dem insbesondere die Koordination, die Reflexe und die Reaktionsfähigkeit trainiert werden. Darüber...

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Wettkampflust in Langenhagen-Godshorn

Daniela Budzinski
Daniela Budzinski | Langenhagen | am 21.02.2016 | 79 mal gelesen

VfB Judoka bei den Regionseinzelmeisterschaften U10 VfB Langenhagen. Gleich neun VfB Judoka traten am vergangenen Samstag bei den Regionseinzelmeisterschaften der Altersklasse U10 in Godshorn an. Damit hatten die Coaches Lena Suslik und Carsten Tront alle Hände voll zu tun, denn gut die Hälfte der jungen Judoka hatten keine Wettkampferfahrung. Valentin Frost konnte zwar erste Würfe an- aber leider noch nicht durchsetzen....

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31 neue Gürtelfarben im VfB

Daniela Budzinski
Daniela Budzinski | Langenhagen | am 07.02.2016 | 100 mal gelesen

Judoka bestehen Gürtelprüfung VfB Langenhagen. Lange hatten sich die jungen Judoka des VfB auf diesen Tag vorbereitet und am vergangenen Wochenende war es dann endlich soweit: Aufgeregt traten 31 Kinder und Jugendliche in zwei Prüfungsgruppen zur Gürtelprüfung an. In der ersten Gruppe ging es zumindest farblich noch recht einheitlich zu, denn fast alle strebten den gelben Gürtel an. Dafür war die Aufregung umso größer,...