Stressbewältigung (77)
Marburg: Feinstoffpraxis Marburg | Eben noch kraftvoll und konzentriert, und kurze Zeit später ausgelaugt oder neben der Spur.
– War es ein Gespräch, das uns gelähmt zurücklässt? Oder haben wir uns mit fremdem Stress infiziert? Oder uns durch ein unkluges Verhalten selbst blockiert?
Die Energielosigkeit kann unterschiedliche Gründe haben. Über längere Zeit kann sie auch zu dauerhafter Erschöpfung, innerer Unruhe und Schlafstörungen oder Ängsten...
Marburg: Feinstoffpraxis Marburg | Wie kommt es dazu, dass sich Menschen ausgebrannt und leer fühlen? Stress und Zeitnot werden immer erdrückender. Und meistens wird die Ursache in den äußeren Umständen gesucht.
Es gibt aber auch Gründe, die in uns selbst liegen. Machen wir uns den Stress oft selbst? Ein Blick auf die feineren Schichten des Menschen lässt die Zusammenhänge deutlich werden. Und er beantwortet auch die Frage: Wie kann ich innerlich...
Weißenburg in Bayern: Tanzschule Dancemaxx | Qi Gong ist eine jahrtausendalte Heilmethode der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), die der Erhaltung und Förderung der Gesundheit dient.
Die sanften, fließenden Bewegungen beruhigen den Geist, fördern die Konzentrationsfähigkeit und helfen gezielt Stress abzubauen.Qi Gong stärkt das Immunsystem, fördert die Beweglichkeit und verbessert die Körperhaltung. Muskuläre Verspannungen und Energieblockaden werden gelöst....
Spalt: DOJO-Trainingshalle | Qi Gong ist eine jahrtausendalte Heilmethode der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), die der Erhaltung und Förderung der Gesundheit dient.
Die sanften, fließenden Bewegungen beruhigen den Geist, fördern die Konzentrationsfähigkeit und helfen gezielt Stress abzubauen.Qi Gong stärkt das Immunsystem, fördert die Beweglichkeit und verbessert die Körperhaltung. Muskuläre Verspannungen und Energieblockaden werden gelöst....
Heidelberg: Praxis für Gesundheit | Stressabbau und Work-Life-Balance durch innere Ordnung
Für viele Situationen, die den Stressabbau und
die Work-Life-Balance erschweren, kann sich
eine Bewusstwerdung von Zusammenhängen aus
äußerem Erleben und inneren Auswirkungen
sehr hilfreich sein.
In diesem Vortrag erfahren Sie wichtige
Grundlagen, die notwendig für Stressabbau
und Work-Life-Balance sind.
Für neue Perspektiven und einen...
Nehmen wir uns eigentlich noch die Zeit für uns selbst?
Ich habe oft den Eindruck das Hektik unseren Alltag bestimmt.
Das fängt schon mit dem Klingeln des Weckers an.
Aufstehen, Zähne putzen und das Kaffewasser aufsetzen. Jetzt schnell unter die Dusche und schnell fertig machen.
Tagsüber geht es so weiter, und abends versinken wir erschossen im Sessel.
Muss das so sein, und welche Auswirkungen hat das auf...
Heidelberg: Praxis für Gesundheit | Für viele Situationen, die den Stressabbau und
die Work-Life-Balance erschweren, kann sich
eine Bewusstwerdung von Zusammenhängen aus
äußerem Erleben und inneren Auswirkungen
sehr hilfreich sein.
In diesem Vortrag erfahren Sie wichtige
Grundlagen, die notwendig für Stressabbau
und Work-Life-Balance sind.
Für neue Perspektiven und einen erweiterten
Handlungsspielraum.
DER EINTRITT IST FREI...
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Die Uhren wurden heute umgestellt.
:) - Ein Grund meinen geliebten Kaffee heute ganz besonders bewusst und in aller Ruhe zu genießen - :)
Schönen guten Morgen !
Heidelberg: Praxis für Gesundheit | Für viele Situationen, in denen sich Nervosität
und Ängste breit machen und zu häufigen
Begleitern werden, kann sich eine tiefere Kenntnis
von uns selbst sehr hilfreich auswirken.
In diesem Vortrag erfahren Sie wichtige
Zusammenhänge die ursächlich für
Nervosität und Ängsten sein können und
wie Sie diese auflösen, bzw. mit ihnen
anders umgehen können.
Für mehr innere Ruhe und einen
erweiterten...
Spalt: Bruder-Konrad-Kapelle | Qi Gong ist eine jahrtausendalte Heilmethode der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), die der Erhaltung und Förderung der Gesundheit dient.
Die sanften, fließenden Bewegungen beruhigen den Geist, fördern die Konzentrationsfähigkeit und helfen gezielt Stress abzubauen.Qi Gong stärkt das Immunsystem, fördert die Beweglichkeit und verbessert die Körperhaltung. Muskuläre Verspannungen und Energieblockaden werden gelöst....
Pfofeld: Strandhotel Seehof | Qi Gong ist eine jahrtausendalte Heilmethode der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), die der Erhaltung und Förderung der Gesundheit dient.
Die sanften, fließenden Bewegungen beruhigen den Geist, fördern die Konzentrationsfähigkeit und helfen gezielt Stress abzubauen.Qi Gong stärkt das Immunsystem, fördert die Beweglichkeit und verbessert die Körperhaltung. Muskuläre Verspannungen und Energieblockaden werden gelöst....
Weißenburg in Bayern: Tanzschule Dancemaxx | Qi Gong ist eine jahrtausendalte Heilmethode der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), die der Erhaltung und Förderung der Gesundheit dient.
Die sanften, fließenden Bewegungen beruhigen den Geist, fördern die Konzentrationsfähigkeit und helfen gezielt Stress abzubauen.Qi Gong stärkt das Immunsystem, fördert die Beweglichkeit und verbessert die Körperhaltung. Muskuläre Verspannungen und Energieblockaden werden gelöst....
Weißenburg in Bayern: Tanzschule Dancemaxx | Qi Gong ist eine jahrtausendalte Heilmethode der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), die der Erhaltung und Förderung der Gesundheit dient.
Die sanften, fließenden Bewegungen beruhigen den Geist, fördern die Konzentrationsfähigkeit und helfen gezielt Stress abzubauen.Qi Gong stärkt das Immunsystem, fördert die Beweglichkeit und verbessert die Körperhaltung. Muskuläre Verspannungen und Energieblockaden werden gelöst....
Spalt: DOJO-Trainingshalle | Qi Gong ist eine jahrtausendalte Heilmethode der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), die der Erhaltung und Förderung der Gesundheit dient.
Die sanften, fließenden Bewegungen beruhigen den Geist, fördern die Konzentrationsfähigkeit und helfen gezielt Stress abzubauen.Qi Gong stärkt das Immunsystem, fördert die Beweglichkeit und verbessert die Körperhaltung. Muskuläre Verspannungen und Energieblockaden werden gelöst....
Marburg: Feinstoffpraxis Marburg | Die wachsenden Belastungen in Beruf und Familie werden immer mehr zum Thema. Wie steht es um die persönlichen Kraftressourcen?
Viele Menschen wünschen sich einen inneren Schutzmantel, der Belastungen und Stressfaktoren nicht so ungefiltert an sie heran kommen lässt. Sie leben mit Ängsten, innerer Unruhe und Anspannung, die oft ganz unvermittelt wie aus dem Nichts auftauchen und alles zu beherrschen scheinen.
Die...
Marburg: Feinstoffpraxis Marburg | Wie kommt es dazu, dass sich Menschen ausgebrannt und leer fühlen? Stress und Zeitnot werden immer erdrückender. Und meistens wird die Ursache in den äußeren Umständen gesucht.
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Marburg: feinstoffpraxis marburg | Die Anforderungen im Beruf und im Privatleben führen oft dazu, dass sich Menschen ausgebrannt und leer fühlen. Auch Reizüberflutung, Stress und Zeitnot und tragen dazu bei.
Durch die feinstoffliche Betrachtung kann verstanden werden, wie es zu diesen Situationen kommt. Und sie beantwortet auch die Frage: Wie kann man innerlich belastbarer werden, besonders wenn die äußeren Anforderungen sich nicht reduzieren lassen? Das...
Hannover: TherapieZeitRaum Dirk Breitenbach | Veranstaltungsreihe 1.0
In dieser kompakten Veranstaltung wird ein breites Themenangebot präsentiert und mit konkreten Hilfen verbunden:
- Vorträge über Stressursachen und Stressbewältigung mit praktischen Hinweisen
- Angebote zum Kennenlernen von Qigong, Progressive Muskelrelaxation,
Autogenes Training, Autosuggestion, Klanganwendungen, Klangmassagen,• Herz-Stress Messungen, (Selbst-) Hypnose
- Beratung zu...
Königsbrunn: Informationspavillon 955 | Kurs mit Petra Schiller und Michaela Schimanek
Unser Leben ist schneller geworden, komplexer und anstrengender. Die beruflichen und privaten Anforderungen sind hoch und der Alltag hat uns fest im Griff, wir verlieren unsere innere Balance und sind gefangen in Grübeleien, Erinnerungen und Zukunftsplanung. Wir üben mit den grundlegenden Achtsamkeitsübungen aus dem MBSR Training: geführte Meditationen, Bodyscan und achtsame...
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Die...
Marburg: feinstoffpraxis marburg | Wer zu viel aus seiner Umgebung mitbekommt, dem wird schnell alles zu viel.
Selbst alltägliche Situationen können zur Belastung werden. Gefühle des Ausgeliefertseins und der Hilflosigkeit, oder auch Gereiztheit bis zu Verzweiflung und Ängsten können das Lebensgefühl der Menschen, die als hochsensibel gelten, bestimmen. Viele Betroffene ziehen sich dann von ihrer Umwelt zurück, fühlen sich unverstanden und ausgegrenzt.
Aus...
Langenhagen: Bildungszentrum Eichenpark | Berufliche und/oder private Anforderungen, äußerer und innerer Druck bringen viele Menschen aus dem Gleichgewicht. Nehmen Sie sich drei Tage Zeit und betrachten Sie den Stress mit Abstand. Sie lernen Techniken und Strategien, um mit Alltagsanforderungen und -belastungen besser umzugehen. Die eigene Energie bewusst einzusetzen, die Widerstandskräfte zu aktivieren und das Kennenlernen verschiedener Entspannungstechniken sind...
Neustadt am Rübenberge: TSV Neustadt am Rübenberge 1862e.V. | Die Sportjugend der SportRegion bietet in den Herbstferien vom 9. bis 13. Oktober erstmals ein einwöchiges Seminar für Jugendliche zwischen 13-18 Jahren an. Ziel ist es, den Jugendlichen und Kindern anhand von Beispielen, Mitmachaktionen und gemeinsamen Kochen, gesunde Ernährung sowie verschiedene Arten von Sport näher zu bringen. Nebenbei werden auch Suchtprävention und Stressbewältigung thematisiert.
Heutzutage haben...
