Stress + Ängste

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Ängste, Stress & Co. – effektiv auflösen!

Reiner Marks
Reiner Marks | Marburg | am 13.01.2019 | 12 mal gelesen

Marburg: Feinstoffpraxis Marburg | Die wachsenden Belastungen in Beruf und Familie werden immer mehr zum Thema. Wie steht es um die persönlichen Kraftressourcen? Viele Menschen wünschen sich einen inneren Schutzmantel, der Belastungen und Stressfaktoren nicht so ungefiltert an sie heran kommen lässt. Sie leben mit Ängsten, innerer Unruhe und Anspannung, die oft ganz unvermittelt wie aus dem Nichts auftauchen und alles zu beherrschen scheinen. Die...

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Ängste, Stress & Co. - effektiv auflösen! 4

Reiner Marks
Reiner Marks | Marburg | am 11.03.2018 | 51 mal gelesen

Marburg: feinstoffpraxis marburg | Die wachsenden Belastungen in Beruf und Familie werden immer mehr zum Thema. Wie steht es um die persönlichen Kraftressourcen? Viele Menschen wünschen sich einen inneren Schutzmantel, der Belastungen und Stressfaktoren nicht so ungefiltert an sie heran kommen lässt. Sie leben mit Ängsten, innerer Unruhe und Anspannung, die oft ganz unvermittelt wie aus dem Nichts auftauchen und alles zu beherrschen scheinen. Die...

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Prüfungsstress und Lernblockaden - warum?

Reiner Marks
Reiner Marks | Marburg | am 16.01.2018 | 33 mal gelesen

Marburg: feinstoffpraxis marburg | In Deutschland sollen laut aktuellen Studien etwa 40% der Studierenden unter Prüfungsängsten leiden. Daraus kann die Frage entstehen: Wie kommt es eigentlich, dass manche Menschen trotz geringer Vorbereitungszeit sicher und zuversichtlich die Prüfung schreiben und bestehen, andere sich jedoch unter der Last des Lernstoffs beinahe erdrückt fühlen, und Nervosität und Ängste die Oberhand gewinnen? Die Ergebnisse der 25-jährigen...

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Hochsensibel – Belastung und Chance

Reiner Marks
Reiner Marks | Marburg | am 04.10.2017 | 31 mal gelesen

Marburg: feinstoffpraxis marburg | Wer zu viel aus seiner Umgebung mitbekommt, dem wird schnell alles zu viel. Selbst alltägliche Situationen können zur Belastung werden. Gefühle des Ausgeliefertseins und der Hilflosigkeit, oder auch Gereiztheit bis zu Verzweiflung und Ängsten können das Lebensgefühl der Menschen, die als hochsensibel gelten, bestimmen. Viele Betroffene ziehen sich dann von ihrer Umwelt zurück, fühlen sich unverstanden und ausgegrenzt. Aus...

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Workshop Autogenes Training

Kerstin Passarge
Kerstin Passarge | Edemissen | am 03.07.2017 | 22 mal gelesen

Edemissen: Vitas | Seit über 100 Jahren ist das Autogene Training bekannt und bewährt. Lernen Sie in meinem Workshop wie Sie sich in Zukunft selber - ohne Anleitung einer Person oder CD - entspannen können. Finden Sie Ihre innere Ruhe, selbst in stressigen Situationen. Autogenes Training ist zudem hilfreich bei speziellen Beschwerden wie z.B. bei Schlafstörungen, Unruhe, Kopfschmerzen oder (Prüfungs-) ängsten. An diesem Wochenende...

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Hochsensibel – Belastung und Chance

Reiner Marks
Reiner Marks | Marburg | am 07.04.2017 | 98 mal gelesen

Marburg: Gemeinschaftshaus der Ortenberggemeinde | Wer zu viel aus seiner Umgebung mitbekommt, dem wird schnell alles zu viel. Selbst alltägliche Situationen können zur Belastung werden. Gefühle des Ausgeliefertseins und der Hilflosigkeit, oder auch Gereiztheit bis zu Verzweiflung und Ängsten können das Lebensgefühl der Menschen, die als hochsensibel gelten, bestimmen. Viele Betroffene ziehen sich dann von ihrer Umwelt zurück, fühlen sich unverstanden und ausgegrenzt. Aus...

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Stress und Erschöpfung – was tun?

Reiner Marks
Reiner Marks | Marburg | am 07.04.2017 | 25 mal gelesen

Marburg: "network" | Einführungsseminar „Veränderungsmöglichkeiten für mehr Lebensqualität“ mit Reiner Marks, Feinstofflehrer NDGM Stress, Erschöpfung oder das Ausgelaugt sein von der Arbeit sind heute verbreitete Themen. – Die Ursachen und Zusammenhänge zu erkennen, schafft die Grundlage, etwas zu verändern. Jeder kann selbst etwas dafür tun, dass innere Unruhe, Ängste oder das Gefühl der Unzufriedenheit verschwinden und auch bei...

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Wo bleibt die Lebensenergie?

Reiner Marks
Reiner Marks | Alsfeld | am 02.10.2014 | 143 mal gelesen

Alsfeld: Vhs Alsfeld | Das Gefühl der Überforderung, Angstzustände oder innere Unruhe (bis zu Schlafstörungen) können Ausdruck mangelnder Lebensenergie sein. Warum steht sie oft nicht zur Verfügung? Die Erfahrungswissenschaft von Ronald Göthert zeigt, wo die Ursachen von Energielosigkeit - oder von Wohlbefinden und Lebensenergie liegen. Aus den Forschungsergebnissen wurden Methoden entwickelt, um die verlorene Lebensenergie wieder zu finden. Im...

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Ängste, Stress & Co. – effektiv auflösen!

Reiner Marks
Reiner Marks | Marburg | am 28.04.2014 | 103 mal gelesen

Marburg: Feinstoffpraxis Marburg | Die wachsenden Belastungen in Beruf und Familie werden immer mehr zum Thema. Viele Menschen wünschen sich einen inneren Schutzmantel, der Belastungen und Stressfaktoren nicht so ungefiltert an sie heran kommen lässt. Sie leben mit Ängsten, innerer Unruhe und Anspannung, die oft ganz unvermittelt wie aus dem Nichts auftauchen und alles zu beherrschen scheinen. Im Physischen ist es klar: Einen beschädigten Anzug mit...

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Ängste, Stress & Co. - effektiv auflösen!

Reiner Marks
Reiner Marks | Marburg | am 24.09.2013 | 117 mal gelesen

Marburg: Feinstoffpraxis Marburg | Die wachsenden Belastungen in Beruf und Familie werden immer mehr zum Thema. Viele Menschen wünschen sich einen inneren Schutzmantel, der Belastungen und Stressfaktoren nicht so ungefiltert an sie heran kommen lässt. Sie leben mit Ängsten, innerer Unruhe und Anspannung, die oft ganz unvermittelt wie aus dem Nichts auftauchen und alles zu beherrschen scheinen. Im Physischen ist es klar: Einen beschädigten Anzug mit...