Präventionskurs

1 Bild

" Trittsicher durchs Leben " beim MTV Asel

Rolf Klußmann
Rolf Klußmann | Sarstedt | am 11.02.2017 | 63 mal gelesen

Fit und standsicher im Alter mit einem Bewegungskurs! In Harsum/Asel hat vom 10. November bis zum 15. Dezember 2016 ein Bewegungskurs „Trittsi­cher durchs Leben" stattgefunden. Der Kurs wurde vom Sarstedter Verein Pro Sport e.V. unter der Lei­tung von Rolf Klußmann in Zusam­menarbeit mit dem MTV Asel als Pilotprojekt durchgeführt. Für die Zukunft sind weitere Angebote zur Sturzprophylaxe und Standsicher­heit für ältere...

1 Bild

Autogenes Training im Haus Immanuel

Hildegard Faupel
Hildegard Faupel | Springe | am 20.10.2015 | 90 mal gelesen

Springe: Haus Immanuel | Springe: Haus Immanuel | Am Freitag, 30.Oktober beginnt im Haus Immanuel in der Heinrich-Göbel-Str. ein neuer Kurs "Autogenes Training". Sie erlernen an 5 Vormittagen von 09: 30 - 11:00 Uhr die Grundübungen und bekommen Tipps u. a. für einen guten Umgang mit Stressphasen und erholsameren Schlaf. Das Seminar unter der Leitung von Hildegard Faupel, Heilpraktikerin für Psychotherapie, wird von den Krankenkassen...

2 Bilder

Präventionskurs „Präventiv- spielerisches Herz-Kreislauf-Training mit Tischtennis“

Hans-Jürgen Lehmann
Hans-Jürgen Lehmann | Garbsen | am 24.03.2014 | 227 mal gelesen

Garbsen: Karl-Heinz-Priebe-Sporthalle | Sehr geehrte Sportinteressierte, Die Tischtennissparte von Wacker Osterwald bietet nun schon zum 6. Mal einen Präventionskurs für Jedermann an und wir wenden uns mit unserem Angebot mal an Sie, die Eltern, die Erwachsenen. Unser Kursprogramm "Präventiv - spielerisches Herz-Kreislauf-Training mit Tischtennis" ist ein qualitativ hochwertiges Präventionsprogramm für Erwachsene ohne Tischtennisvorkenntnisse. Schwerpunkte...

1 Bild

Yoga beim FfR e. V. - noch freie Plätze

Axel Richtsteiger
Axel Richtsteiger | Garbsen | am 09.03.2014 | 662 mal gelesen

Garbsen: FfR e. V. | Der Förderverein für Rehabilitation e.V. aus Frielingen bietet seit letztem Jahr einen Kurs Hatha-Yoga für Anfänger an. Hatha-Yoga ist zunächst eine einfache Technik, die aus Körperübungen wie Dehnung, Kraft, Gleichgewicht und Entspannung besteht. Eine wichtige Rolle spielt dabei auch die Atmung. Es können Rückenschmerzen, Bluthochdruck, Schlafstörungen, aber auch Kopfschmerzen gelindert werden. Hatha-Yoga hat eine positive...

Burnout die "Krankheit der Tüchtigen" - ein Präventionsseminar 1

Daniela Waschke
Daniela Waschke | Lehrte | am 04.08.2012 | 294 mal gelesen

Lehrte: VHS Ostkreis Hannover | Der steigende Leistungsdruck in Beruf und Gesellschaft sorgt zunehmend für ein Ungleichgewicht von Anforderungen und Energiequellen. Immer mehr Menschen leiden unter chronischer Erschöpfung, Müdigkeit und Antriebsschwäche. Das Ausgebranntsein (engl. (to) burn out = ausbrennen) ist ein Zustand emotionaler Erschöpfung mit reduzierter Leistungsfähigkeit. Mit Hilfe eines Selbsttestes werden wir Ihr Risikopotential...

5 Bilder

"Gesund und fit in den Frühling" - zum 4. Mal bietet die Tischtennisabteilung von Wacker Osterwald den Kurs "Gesundheitssport Tischtennis" an

Hans-Jürgen Lehmann
Hans-Jürgen Lehmann | Garbsen | am 12.03.2012 | 209 mal gelesen

Unter dem Motto „Gesund und fit in den Frühling“ bietet die Tischtennisabteilung des SV Wacker Osterwald zum 4. Mal den Präventionskurs „Gesundheitssport Tischtennis“ an. Die Tischtennisabteilung von Wacker Osterwald gehört zu den wenigen, die mit dem Qualitätssiegel des Deutschen Tischtennis Bundes ausgezeichnet wurde und damit Präventionskurse anbieten darf. Der Clou daran ist dass die Krankenkassen größtenteils 80 – 100 %...

1 Bild

SV Wacker Osterwald – Abt. Tischtennis – in Kooperation mit dem SV Frielingen bietet den Präventionskurs „Gesundheitssport Tischtennis“

Markus Wiese
Markus Wiese | Garbsen | am 27.01.2011 | 486 mal gelesen

Garbsen: Sporthalle | SV Wacker Osterwald – Abt. Tischtennis – in Kooperation mit dem SV Frielingen bietet den Präventionskurs „Gesundheitssport Tischtennis“ (das ist ein Kurskonzept vom Deutschen Olympischen Sportbund zum gesundheitsorientierten Herz-Kreislauftraining mit Tischtennis) unter dem Motto "Gesund und fit in den Frühling“ (der hoffentlich bald kommt…..). Unter der Leitung des Präventionsübungsleiters Günter Hahn Kostenlose...

1 Bild

Neuer Kurs Beckenbodengymnastik | Seelze | Letter

Jessika Zimmermann
Jessika Zimmermann | Seelze | am 14.03.2009 | 340 mal gelesen

„Hilfe für den Beckenboden“ verspricht die Sportgemeinschaft Letter 05 in Ihrem neuen Kursangebot Beckenbodengymnastik für Sie und Ihn. „Probleme bei Harninkontinenz kann man in den Griff bekommen“, meint Sonja Steingräber. Sie ist Übungsleiterin der SG Letter 05 und ausgebildete Gesundheitstrainerin. Der Kurs beginnt nach den Osterferien am Mittwoch, den 22 April 2009 um 18.30 Uhr. Am ersten Übungsabend findet neben dem...