Pilateskurs

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Voll im Trend: Pilates-Kurse beim TSV

TSV Milbertshofen
TSV Milbertshofen | München | am 04.10.2016 | 209 mal gelesen

Seit Mitte September laufen wieder die beliebten Pilates-Kurse beim TSV Milbertshofen. Pilates gilt als "Wohlfühltraining", das sich positiv auf Körper, Seele und Geist auswirkt. Die Übungen werden im Einklang mit einer tiefen und bewussten Atmung und mit hoher Konzentration langsam und präzise durchgeführt, wobei die Bewegungen möglichst fließend und geschmeidig sind. Bei regelmäßigem Training werden Sie straffer,...

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Immer beliebter: Pilates-Kurse beim TSV

TSV Milbertshofen
TSV Milbertshofen | München | am 06.10.2014 | 295 mal gelesen

Seit Mitte September laufen wieder die beliebten Pilates-Kurse beim TSV Milbertshofen. Pilates gilt als "Wohlfühltraining", das sich positiv auf Körper, Seele und Geist auswirkt. Die Übungen werden im Einklang mit einer tiefen und bewussten Atmung und mit hoher Konzentration langsam und präzise durchgeführt, wobei die Bewegungen möglichst fließend und geschmeidig sind. Bei regelmäßigem Training werden Sie straffer,...

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Wieder beim TSV Milbertshofen: Pilates (auch mit Baby)

TSV Milbertshofen
TSV Milbertshofen | München | am 01.10.2012 | 282 mal gelesen

Ab Oktober bietet der TSV wieder einen neuen Pilates-Kurs an Pilates spricht alle tiefen und oberflächlichen Muskeln des Körpers an, wobei im Fokus jeder Übung die Rumpfmuskulatur steht. Dieses spezielle Trainingssystem umfasst mehrere Hunderte von Übungen. Ab 05. Oktober startet ein spezieller Pilates-Kurs, der auch für frischgebackene Mütter geeignet ist, und zwar immer am Freitag, vormittags von 10.30 bis 11.30 Uhr...

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Neu beim TSV Milbertshofen: Pilates-Kurs mit Baby

TSV Milbertshofen
TSV Milbertshofen | München | am 20.04.2012 | 435 mal gelesen

Ab Mai bietet der TSV Milbertshofen einen neuen Pilates-Kurs speziell für frischgebackene Mütter an Der TSV Milbertshofen bietet bereits seit März immer am Dienstagabend einen Pilates-Kurs an, der sehr gut ankommt. Pilates spricht alle tiefen und oberflächlichen Muskeln des Körpers an, wobei im Fokus jeder Übung die Rumpfmuskulatur steht. Dieses spezielle Trainingssystem umfasst mehrere Hunderte von Übungen. Ab 04. Mai...

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Neuer Pilateskurs im Heesseler SV ab Januar 2012

Michael Winkelmann
Michael Winkelmann | Burgdorf | am 03.01.2012 | 510 mal gelesen

Sie wollen Ihren Körper auf eine sanfte aber wirkungsvolle Art trainieren und dabei Ihre Beweglichkeit und Körperaufrichtung verbessern? Der HSV bietet unter der Leitung von Mirjam Koppelt ab dem 11.Januar 2012 immer mittwochs von 18:30-19.30 Uhr in der Turnhalle der Realschule Burgdorf einen Pilates-Einsteigerkurs an. Pilates ist ein gesundheitsförderndes Trainingssystem aus Dehn- & Kräftigungsübungen, das Ihre...

Pilates- Kurse mit Krankenkassenförderung

Verein Gewinnen in Gesundheit e. V. Laatzen
Verein Gewinnen in Gesundheit e. V. Laatzen | Laatzen | am 13.12.2011 | 1733 mal gelesen

Ideal, für Balance und inneres Gleichgewicht. Bei den Übungseinheiten werden Bewegungsverbindungen erlernt, die Kraft, Flexibilität und Stabilität trainieren. Es werden in diesem Programm nie einzelne Muskeln, sondern immer mehrere Muskelgruppen gleichzeitig gekräftigt und gedehnt. Natürlich ist das anstrengend, aber anschließend fühlt man sich fit und energiegeladen Die neuen Kurse beginnen am Donnerstag den 05.01.2012...

Neu: Pilates- Kurse mit Krankenkassenförderung

Verein Gewinnen in Gesundheit e. V. Laatzen
Verein Gewinnen in Gesundheit e. V. Laatzen | Laatzen | am 30.07.2010 | 659 mal gelesen

Der Verein Gewinnen in Gesundheit bietet neue Pilates – Kurse an. Die Kurse werden von einer zertifizierten Pilates – Trainerin geleitet. Somit ist Krankenkassenförderung möglich. Unsere Übungsleiterin ist Physiotherapeutin und hat zusätzliche Qualifikationen die von allen Krankenkassen gefördert werden. Bei den Übungseinheiten werden Bewegungsverbindungen erlernt, die Kraft, Flexibilität und Stabilität trainieren; Ideal,...

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TSV-Poggenhagen bietet wieder Pilates an

Monika Strecker
Monika Strecker | Neustadt am Rübenberge | am 29.08.2009 | 532 mal gelesen

Der TSV-Poggenhagen bietet wieder Pilates in der Turnhalle Poggenhagen an. Immer donnerstags von 19.00 bis 20.00 Uhr werden die Frauen von Brigitte Bauer trainiert. Wer gerne mitmachen möchte, sollte einfach einmal vorbeischauen. Es lohnt sich!

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Heesseler SV - Fitness: Nach den Herbstferien bietet der HSV PILATES an - was ist das überhaupt ?

Michael Winkelmann
Michael Winkelmann | Burgdorf | am 18.08.2009 | 772 mal gelesen

Nach den Herbstferien bietet der Heesseler SV einen Pilateskurs an ! Was ist Pilates? Pilates ist ein gesundheitsförderndes Trainingssystem aus Dehn- & Kräftigungsübungen, das sowohl die Muskeln stärkt und formt als auch die Haltung verbessert. Die Bewegungen werden in Verbindung mit der Atmung sehr konzentriert ausgeübt, um so den Körper und den Geist zu vereinen. In Amerika genießt Pilates schon lange großes...