Gymnastik

3 Bilder

Pilates fördert das Wohlbefinden - Erfahrungsberichte

Sarah Glueck
Sarah Glueck | Kühbach | am 25.11.2019 | 16 mal gelesen

Kühbach: Zentrum für Power-Aging | Bereits Josef Pilates wusste: „Körperliche Gesundheit ist die Voraussetzung zum Glück.“ Dennoch bewegen sich die meisten Menschen viel zu wenig bewusst. Pilates ist eine geniale Methode, um Ihren Körper ganzheitlich bis in die Tiefenmuskulatur zu stärken. Jede Bewegung wird bewusst langsam ausgeführt und von einer intensiven Zwerchfellatmung begleitet, um Ihre Muskulatur und damit Ihren Körper optimal zu formen. Die...

1 Bild

Pialtes für mehr Wohlbefinden (Dienstag)

Sarah Glueck
Sarah Glueck | Kühbach | am 25.11.2019 | 13 mal gelesen

Kühbach: Zentrum für Power-Aging | Starten Sie Ihren Tag mit Pilates und gehen sie kraftvoll durch den Tag! Mit herzlichen, zertifizierten Trainern, die spezifisch auf Ihre individuellen Bedürfnisse eingehen und verschiedenste, innovative Kleingeräte, für Sie und Ihre Gesundheit. Fortlaufender Kurs, Einstieg jeder Zeit möglich. Gemeinsam für mehr Wohlbefinden! Anmeldung/Infos: gk.poweraging@gmail.com

1 Bild

Pilates für mehr Wohlbefinden (Montag) 1

Sarah Glueck
Sarah Glueck | Kühbach | am 25.11.2019 | 26 mal gelesen

Kühbach: Zentrum für Power-Aging | Starten Sie Ihren Tag mit Pilates und gehen sie kraftvoll durch den Tag! Mit herzlichen, zertifizierten Trainern, die spezifisch auf Ihre individuellen Bedürfnisse eingehen und verschiedenste, innovative Kleingeräte, für Sie und Ihre Gesundheit. Fortlaufender Kurs, Einstieg jeder Zeit möglich. Gemeinsam für mehr Wohlbefinden! Anmeldung/Infos: gk.poweraging@gmail.com

1 Bild

FRÜHSPORT IST GESUND 9

Jürgen Daum
Jürgen Daum | Duisburg | am 08.11.2019 | 72 mal gelesen

Schnappschuss

1 Bild

Die Vorbereitungen für die „35. Matinee Gymnastik und Tanz 2019“ in der Herrenwaldhalle in Stadtallendorf sind abgeschlossen

Herbert Köller
Herbert Köller | Stadtallendorf | am 14.10.2019 | 86 mal gelesen

Es ist ein kleines Jubiläum: Zum 35. Mal findet nun in der Herrenwaldhalle in Stadtallendorf die „Matinee Gymnastik und Tanz“ statt. Die Vorbereitungen für diese große Veranstaltung, die am Sonntag, den 03. November 2019 ab 15:00 Uhr in der Herrenwaldhalle in Stadtallendorf stattfinden wird, sind abgeschlossen. Das Echo bei den Gruppen war wieder groß. Viele Gruppen hatten sich für eine Teilnahme beworben. Die künstlerische...

1 Bild

Gymnastik beim SV Nordendorf

Sabine Liepert
Sabine Liepert | Nordendorf | am 15.09.2019 | 53 mal gelesen

Nordendorf: Turnhalle | Der Sommer ist in den letzten Zügen, die Ferien sind vorbei. Sie wollen auch darüber hinaus etwas für Ihre Fitness tun? Dann kommen Sie zu uns! Wir, das ist eine lustige, bunte Truppe Frauen jeden Alters die sich mittwochs von 19.45 Uhr bis 21.00 Uhr in der Turnhalle der Grundschule in Nordendorf zum gemeinsamen Training treffen. Unsere qualifizierten Übungsleiterinnen leiten uns zum Bewegen, Kräftigen, Stärken, Dehnen….....

Seniorinnen-Gymnastik (jeden Montag)

Tanja Wurster
Tanja Wurster | Neusäß | am 19.08.2019 | 3 mal gelesen

Neusäß: Rotkreuz-Haus | .

3 Bilder

VHS Bonstetten: Funktionelle Ganzkörpergymnastik

Stefan Nuber
Stefan Nuber | Bonstetten | am 22.06.2019 | 11 mal gelesen

Bonstetten: Neuer Bürgersaal | Funktionelle Ganzkörpergymnastik Funktionelle Gymnastik bedeutet eine präventive Kräftigung der Muskulatur gegen Krankheiten der Muskeln, des Skeletts und des Bindegewebes. Darüber hinaus werden Herz-Kreislauf-System, Beweglichkeit und Koordination trainiert sowie die Entspannungsfähigkeit gefördert. Sie erfahren innerhalb des Gesundheitsprogramms eine kontinuierliche Erhöhung der Belastung. Durch...

2 Bilder

Wer rastet, der rostet ......

Gerd Zimmermann
Gerd Zimmermann | Hannover-Seelhorst | am 21.05.2019 | 39 mal gelesen

Hannover: Turnhalle Olbersstr.13 in Döhren | Wie wäre ein Versuch, es einmal mit Prellball in der Turn- Vereinigung Döhren zu versuchen. Unsere Gruppe benötigt dringend noch einige Mitspieler und Mitspielerinnen. Prellballspielen macht wirklich Spaß und Jedermann kann ohne Altersbeschränkung sofort mitmachen. Prellball ist ein idealer Ausgleichssport, Kenntnisse sind nicht erforderlich. Bevor wir mit den Spielen beginnen, findet eine 60minütige Gymnastik unter...

1 Bild

EIN TÄNZCHEN IN EHREN KANN NIEMAND VERWEHREN !

Hans-Joachim bartz
Hans-Joachim bartz | Hattingen | am 19.05.2019 | 23 mal gelesen

Schnappschuss

9 Bilder

Tanzbeine 1

Hans-Joachim bartz
Hans-Joachim bartz | Hattingen | am 18.05.2019 | 144 mal gelesen

Bei uns in der Hattinger Altstadt wird schon mal das Tanzbein geschwungen! Besonders bei dem alljährlichen Altstadtfest geht es richtig rund!

1 Bild

Verflixt noch mal (!), ... 20

Jürgen Bady
Jürgen Bady | Hannover-Calenberger Neustadt | am 19.02.2019 | 202 mal gelesen

Hannover: Leineufer | Schnappschuss

1 Bild

Gymnastik auf der Weide 2

Hans-Joachim bartz
Hans-Joachim bartz | Hattingen | am 22.12.2018 | 37 mal gelesen

Schnappschuss

1 Bild

kunst&gesund: Sitztanz im Garten der AWO

Kulturbüro Königsbrunn
Kulturbüro Königsbrunn | Königsbrunn | am 22.05.2018 | 15 mal gelesen

Königsbrunn: Garten der AWO, Füssener Str. 121 | Kursleiterin Sonja Braun kombiniert beim Sitztanz rhythmische Gymnastik mit Elementen des Tanzes. Tanzen im Sitzen spricht Menschen jeder Altersgruppe an. Auch für Menschen mit körperlichen Einschränkungen ist Sitztanz geeignet. Tanzbewegungen trainieren Muskeln, Beweglichkeit, Koordination und vieles mehr. In geselliger Atmosphäre steigern Sie Ihr Wohlbefinden. Diese Veranstaltung findet im Rahmen des "Stadtkultur...

1 Bild

..sportlich...sportlich !

Hans-Joachim bartz
Hans-Joachim bartz | Hattingen | am 24.04.2018 | 41 mal gelesen

Schnappschuss

Jeden Montag – Aktiv 50plus

Thimo Kirchdörfer
Thimo Kirchdörfer | Neusäß | am 13.04.2018 | 3 mal gelesen

Neusäß: Titania Therme | Kostenlose Wassergymnastikum 11:20 Uhr und12:20 Uhr im Erlebnisbecken innen.

1 Bild

"Ich zeige was ich kann"!

Rosmarie Gumpp
Rosmarie Gumpp | Ellgau | am 27.02.2018 | 78 mal gelesen

Vorturnnachmittag der TSV-Gymnastikabteilung Kinder und Jugendliche Ellgau: rogu Emsiges Treiben herrschte in der Ellgauer Mehrzweckhalle. Viele Besucher waren gekommen, um den über 100 Kindern und Jugendlichen bei ihren Turn- und Tanzkünsten zuzusehen. Die TSV-Gymnastikabteilung hatte zum Vorturnnachmittag der Kinder und Jugendlichen eingeladen. Christine Gumpp, die selbst als Übungsleiterin beim TSV Ellgau mitwirkt,...

1 Bild

Kostenloses Gymnastik-Probetraining

Constanze Geertz
Constanze Geertz | München | am 12.02.2018 | 19 mal gelesen

Gute Vorsätze retten mit der TSG e.V.  Berg am Laim. Am Montag, 19.2.2018, lädt die TanzSportGemeinschaft München e.V. zur kostenlosen Fitnessgymnastik-Probestunde ein. Das Training beginnt um 18:00 Uhr in der Grafinger Schule, Grafinger Str. 71, und dauert anderthalb Stunden. Es ist offen für Frauen und Männer jeden Alters, Vorkenntnisse brauchen sie nicht. Auch leichte Bewegungseinschränkungen sind kein Hindernis, denn...

1 Bild

Neue Abteilung in der Turn-Vereinigung Döhren

Gerd Zimmermann
Gerd Zimmermann | Hannover-Döhren-Wülfel-Mittelfeld | am 23.01.2018 | 78 mal gelesen

Tanz dich fit … Ist der Name für eine neue Abteilung in der der Turn-Vereinigung Döhren. Wer Spaß an Tanz und Bewegung hat ist in dieser Gruppe richtig. Unser Ziel: Geschmeidige Gelenke, elastische Muskeln, ein straff geformter Körper. Mit Begeisterung fit und happy, so das Motto der Übungsleiterin Marita Schütte. Beginn mit einem Schnupperabend ist Montag der 5. Februar 2018 um 19.00 Uhr im Freizeitheim Döhren.

1 Bild

Adventsspecial im Sanus Fitnessclub

Rainer Alejandro
Rainer Alejandro | Gersthofen | am 01.12.2017 | 25 mal gelesen

Gersthofen: SANUS Fitnessclub | Schnappschuss

Stürze verhindern durch Bewegung: MTV Wassel bietet neues Sportangebot für Senioren und Seniorinnen um die 70

Iris Krumlin
Iris Krumlin | Sehnde | am 11.04.2017 | 13 mal gelesen

Sehnde: Sporthalle Wassel Große Kamptstraße 7a | Ältere Menschen ab ca. 65 Jahren haben ein höheres Risiko zu stürzen, dabei erleiden jedes Jahr ungefähr 120.000 Menschen eine Oberschenkelfraktur, die für ihr weiteres Leben eine wesentliche Einschränkung in der Beweglichkeit darstellt bis hin zum Pflegefall (DTB: Sturzprophylaxe Training, 2012). Es ist wissenschaftlich nachgewiesen, dass ein gezieltes Gleichgewichts- und Muskeltraining die beste Maßnahme ist, um Stürzen...

Bayrische Meisterschaft Gymnastik & Tanz

Pham Dang
Pham Dang | Stadtbergen | am 16.01.2017 | 10 mal gelesen

Stadtbergen: Sporthalle | Veranstalter: TSG-Turnen + BTV Ort: Sporthalle

2 Bilder

Turn-Vereinigung Döhren..

Gerd Zimmermann
Gerd Zimmermann | Hannover-Döhren-Wülfel-Mittelfeld | am 16.01.2017 | 169 mal gelesen

Erstmals mit einer Frau an der Spitze. Zum 2.mal wurde die Jahreshauptversammlung auf einem Sonntag durchgeführt. Gut vorbereitet begrüßte der erste Vorsitzende Klaus Wietbrok 60 erschienende Mitglieder im Freizeitheim Döhren. Nach einem kleinen Imbiss wurde der alte Vorstand einstimmig entlastet. Aus gesundheitlichen Gründen stand Klaus Wietbrok nach 21 Jahren nicht mehr zur Verfügung. In der 128jährigen Geschichte der...

1 Bild

Schwungvoll in den Herbst mit „Smovey“

Daniel Pain
Daniel Pain | Friedberg | am 02.08.2016 | 35 mal gelesen

Friedberg: Bürgertreff/Sozialzentrum Friedberg | Gesund und fit bleiben – nach diesem Motto startet das Friedberger Bürgernetz in Kürze das neue Gymnastikangebot „Smovey“: Das Training richtet sich an alle, die Spaß an der Bewegung mit Musik haben und dabei ihre Ausdauer, Koordination und Kraft stärken wollen. Kursleiterin Frau Sabine Roth stimmt das Training individuell auf jeden Einzelnen ab. Das Angebot ist für Frauen und Männer aller Altersgruppen geeignet. Der Kurs...

28 Bilder

GrundTreff - auf dem Außengelände sind verschiedene Aktivitäten möglich.

Volker Beilborn
Volker Beilborn | Marburg | am 10.05.2016 | 73 mal gelesen

Dienstags treffen sich die Boule-Spieler am GrundTreff - Außengelände am Boule-Spielfeld. Bei schönstem Sonnenschein werden die ca. 750 Gramm schweren Kugeln geworfen und gerollt. Seit der Eröffnung des GrundTreff im März 2016, hat sich eine Gruppe von Spielern aus dem Ebsdorfergrund zusammen gefunden, die sich regelmäßig zum Spiel und Spaß trifft. Jeder Spieler hat seine eigenen Kugeln im Set dabei. Unter der Leitung von...