Gesundes Essen

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Saibling oder Dorade aus dem Backofen genießen

Ursula Schriemer
Ursula Schriemer | Greifenberg | am 17.08.2021 | 64 mal gelesen

Immer öfters essen wir Fisch. Hier zeige ich euch, wie ich den Saibling zubereitet habe: Fisch abwaschen und trocken tupfen Backblech mit Alufolie auslegen, mit Olivenöl beträufeln, Fische drauf packen Fische werden mit Fischgewürz innen eingerieben, 1-2 firsche Salbeiblätter einlegen, Zitronenscheibe einlegen und/oder oben auf legen. Wer mag, kann noch etwas Kräuterbutter in den Fisch mit ein packen. Nochmals...

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Volksdrogen // Spruch des Tages 17.08.21

Dantse Dantse
Dantse Dantse | Darmstadt | am 17.08.2021 | 5 mal gelesen

Vielen sind die heutigen Volksdrogen überhaupt nicht bekannt. Die Volksdrogen in der heutigen Zeit bekommt man nicht bei einem „Dealer“. Sie sind wahrscheinlich gefährlicher. Und sehr unterschätzt. Sie sind versteckt und somit eher unentdeckt in ihrer Gefahr sind. Schlimmer als die Drogen die es illegal zu kaufen gibt oder die chemisch hergestellt werden, sind Drogen von denen man keine Ahnung hat, dass sie einem Schaden...

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Beste Gesundheit mit Kräutern und Gewürzen

Dantse Dantse
Dantse Dantse | Darmstadt | am 06.08.2021 | 10 mal gelesen

Bekämpfe Krankheiten mit Power-Küchenkräutern und -Gewürzen! Wenn du dir die Tipps und Tricks hier zu herzen führst, wirst du keine Probleme mit defekten Immun- und Hormonsystemen mehr haben! Auch chronische Krankheiten wie Krebs, Diabetes, Alzheimer, Darmerkrankungen und -problemen spielen dann keine Rolle mehr. Das selbe gilt für viele weitere Krankheiten die sowohl die Psyche als auch die körperliche Verfassung...

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Gesundheitswunder mit Tropenfrüchten // Spruch des Tages 29.07.2021

Dantse Dantse
Dantse Dantse | Darmstadt | am 29.07.2021 | 8 mal gelesen

Gute Laune gefällig? In diesem Beitrag erklären wir euch, wie die Ananas euch gute Laune bereitet. Doch auch die Papaya und die Avocado gehören zu den Powerfrüchten. Also, lesen lohnt sich! Ananas – die Gute-Laune Frucht Man möchte meinen, die Ananas bereite einem gute Laune, da sie so lecker ist. Natürlich ist der Geschmack nach einem Stück Karibik Urlaub etwas ganz Verlockendes. Doch das ist bei Weitem nicht alles,...

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Die 10 gesündesten Nahrungsmittel für deinen Körper

Dantse Dantse
Dantse Dantse | Darmstadt | am 26.07.2021 | 9 mal gelesen

Manchmal braucht der Körper zusätzlich Kraft mithilfe von Nahrungsmittel. Heute möchte wir euch die 10 gesündesten Nahrungsmittel für den Körper vorstellen. Diese Lebensmittel sind auch als Super Food bekannt und einfach in der Zubereitung. 1. Grünkohl Grünkohl wird sehr oft unterschätzt aber es ist ein richtiges Super Food. Es enthält viele Viralstoffe und ist sehr reich an Vitamin C, K und A. Grünkohl...

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Ab in die Küche

Siegfried Räbiger
Siegfried Räbiger | Düsseldorf | am 31.03.2020 | 16 mal gelesen

Düsseldorf: Landtag NRW | In Zeiten der erzwungenen Häuslichkeit. „Einfache Küche einfach erklärt.“ Mit Herzblut schreibt ein Meister seines Faches, Sternekoch Franz Keller, ein Plädoyer für die naturverbundene Küche. Es ist keine Neuauflage seines Buches „Vom Einfachen das Beste“ aus 2018. Viele seiner Gedanken finden sich natürlich wieder. Er will mit einfacheren Worten, mit Bildern und Grundrezepten, mit einer bunten Mischung neue Kreise für...

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Ich muss umdenken ... 10

Axel Haack
Axel Haack | Freilassing | am 02.11.2019 | 141 mal gelesen

Schnappschuss

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Jubiläumskochkurs - Einheimische Kräuter und Früchte

Regionales Bildungszentrum Diedorf
Regionales Bildungszentrum Diedorf | Diedorf | am 26.08.2019 | 15 mal gelesen

Diedorf: Regionales Bildungszentrum Diedorf | Leckeres und Feines aus unseren einheimischen Kräutern und Wildfrüchten Während der Langen Nacht der Volkshochschule, am 20. September 2019 ab ca. 19:00 Uhr können Sie kostenlos an unserem "kleinen" Jubiläumskochkurs teilnehmen. Nach einer kurzen Einführung in die Welt der heimischen Kräuter und Wildfrüchte, werden verschiedene kalte und warme Speisen zubereitet. Auf der Tageskarte stehen unter anderem: -...

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Gesunde Ernährung für Schüler: Der Förderverein der Heinrich-Auel-Schule wird mit 1.000 Euro durch die Town & Country Stiftung gefördert

Tower PR
Tower PR | Rotenburg an der Fulda | am 21.08.2019 | 39 mal gelesen

Rotenburg an der Fulda: Förderverein der Heinrich-Auel-Schule | Die Heinrich-Auel-Schule wurde mit dem Zertifikat „Gesunde Schule“ ausgezeichnet. Mit einem „Bistro“ für ein gesundes und kostengünstiges Frühstück und einen Mittagstisch soll ein Angebot für Kinder geschaffen werden, deren Eltern nicht die Möglichkeit haben, ihnen im Alltag ein gesundes Frühstück mitzugeben. Für das bemerkenswertes Engagement für die gesunde Ernährung von Kindern und Jugendlichen der Heinrich-Auel-Schule...

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Spruch des Tages 26. April 19 „Abnehmen mit Charme- tropische Lebensmittel“

Dantse Dantse
Dantse Dantse | Darmstadt | am 26.04.2019 | 7 mal gelesen

Tropische Lebensmittel sind echte Fettkiller: MoringaOkraAnanas…„Moringa besitzt einen enorm hohen Gehalt an Nährstoffen, Vitaminen und Mineralstoffen und hat ein extremes und außergewöhnliches antioxidatives Potential. Okra hilft bei Darmproblemen, Diabetes, schmerzhafter Regel, Entzündungen in Mund und Rachen, Asthma, Erkältung, Fieber, Depression, schwachem Herzmuskel. Die Ananas ist nicht nur eine leckere Frucht, sie ist...

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MTV Rethmar E-Junioren-Fußball-Kids sind richtig GUT DRAUF

Sandra Busse
Sandra Busse | Sehnde | am 11.09.2018 | 84 mal gelesen

Sehnde: Kanalstadion MTV Rethmar | Ein außergewöhnlicher Nachmittag ganz ohne Fußball fand am letzten Wochenende statt: MTV Rethmar-Jugendleiter der Sparte Fußball, Jörg Schrader und Trainerkollege Andreas Nawo organisierten gemeinsam mit der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BzGA) einen besonderen Tag für die rund 20 Kids der Fußball-E-Junioren. Um im Fußball gut drauf zu sein und Leistung zu bringen, gehört nicht nur eine Portion Können am...

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Gesundheitstag Verden 15. April 1

Mario Giovelli
Mario Giovelli | Verden (Aller) | am 15.03.2018 | 57 mal gelesen

Verden (Aller): Stadthalle Verden | Am 15. April 2018 wird zum dritten Mal der Gesundheitstag in der Stadthalle Verden veranstaltet, um generationsübergreifend über alle Themenbereiche der Gesundheitsbranche zu informieren. Vor Ort finden sich Experten, Vereine und Ehrenamtliche aus Verden und Nachbarregionen ein und laden an den Ständen zum persönlichen Kennenlernen ein. An informativen Fachvorträgen zu Themen, mit denen sich fast jeder schon einmal...

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Nach Ostern: Magere Zeiten - Schlankes Essen und trotzdem satt werden. 13

Heidi K.
Heidi K. | Schongau | am 18.04.2017 | 132 mal gelesen

Schnappschuss

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Ernährungsumstellung – wie sie gelingen kann

Jette Neubert
Jette Neubert | Berlin | am 15.11.2016 | 21 mal gelesen

Viele Menschen glauben, eine Ernährungsumstellung bedeutet, dass bis ans Ende seiner Tage nur noch nicht schmeckendes, gesundes Essen erlaubt ist. Nie wieder Kuchen, Schokolade oder Chips. Das ist nicht nur falsch, es hindert auch viele daran, ein gesünderes und fitteres Leben zu führen. Denn Ernährungsumstellung heißt vor allem, dass man nicht gedankenlos ungesundes Zeug in sich hineinstopft, das nur schmeckt, weil es...

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Tomaten - Töchter der Sonne 8

Axel Haack
Axel Haack | Freilassing | am 26.12.2013 | 141 mal gelesen

Wer wissen möchte, wie viele Tomatensorten es gibt, wird aus dem Zählen nicht mehr rauskommen! Das wurde mir bewusst, als ich mich auf die Suche nach meiner Lieblingstomate, der sizilianischen "Costoluta", machte und sie auch fand. Eine Königin des Geschmacks, leider noch nicht wieder auf heimischen Märkten zu haben. An sich wollte ich diese Sizilianerin als Titelbild haben, aber das Urheberrecht sprach dagegen. So mussten...

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„Na(h) gut - nah kaufen – gut essen“

Sabine Roth
Sabine Roth | Friedberg | am 23.05.2013 | 345 mal gelesen

Friedberg: Kindergarten St. Franziskus | Kindergarten St. Franziskus macht Kindern gesundes Essen schmackhaft Es roch sehr lecker und der Tisch war voll mit Käsefüßen, grünen Schlangen und bunten Schnecken. Aber hier stand nichts Süßes, Ungesundes, sondern gesunde Sachen wie Zucchini, Tomaten, Gurken, Obst, Quark und vieles mehr waren für Kinder geschmackvoll zubereitet worden. Denn am Freitag, den 17. Mai 2013, endete im Kindergarten St. Franziskus das Projekt...

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Frühlingsfit mit basischer Vitalkost

Christel Stucke
Christel Stucke | Wunstorf | am 13.05.2013 | 393 mal gelesen

Unter diesem Motto bot der Kneipp-Verein wieder einen Kochkurs an. Das Thema kam gut an, der Kurs war schnell ausgebucht. Die basische Küche bietet eine Vielzahl von leckeren warmen und kalten Gerichten an. Frisch zubereitet, den vollen Wert der Lebensmittel möglichst erhalten und stark Säurebildenes wie Fabrikzucker, Weißmehl und Fleisch meiden - das zeichnet diese gesunde Kostform aus. Falsche Ernährung führt zu einer...

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Genuss: Moderne Kräuterküche 1

Hans Eberle
Hans Eberle | Aichach | am 31.01.2013 | 439 mal gelesen

Buchtipp Kräuterzauber mit Wildkräutern Reizvoll kann es sein, mit Wildkräutern und Pflanzen zu kochen, die in unserer unmittelbaren Umgebung wachsen und blühen. Das Buch „Kräuterzauber“ von Edeltraud Eberle und Dagmar Schroebler-Beck – beide aus Aichach – ist nicht nur ein Kochbuch mit verführerischen Rezepten, sondern auch ein kleines Nachschlagewerk, das die heimischen Kräuter mit ihrer Wirkkraft vorstellt. Ob es um...

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Die Diätkartoffel - auch Topinambur genannt 4

Erich Schmitt
Erich Schmitt | Gallmersgarten | am 07.08.2012 | 1293 mal gelesen

Das ist ein aktuelles Bild von meiner Aussaat aus diesem Jahr. Ich werde es mir sogar antun, sie in einem Kartoffelauflauf zu verkochen. Wohl wissend, dass sie vom Geschmack her sehr Gewöhnungsbedürftig sein soll. Aber wenn es wie unten beschrieben schon als Delikatesse gehandelt wird, sollte man sie mal probiert haben. Und da ich bei einem Auflauf dass ganze noch mit etwas Käse, Ei und Muskat peppen kann, bin ich guter...

Potsdamer Gesundheitstage für Schüler der Klassenstufen 1-4

Treffpunkt Freizeit
Treffpunkt Freizeit | Potsdam | am 07.03.2012 | 447 mal gelesen

Potsdam: Treffpunkt Freizeit | Der Potsdamer Schüler-Gesundheitstag für die Klassenstufen 1 bis 4 ist am Mittwoch, 23. Mai 2012. Themen sind Gesunde Ernährung, Sport & Bewegung, Umgang mit Drogen, Sexualität & Liebe u.v.a. Es warten viele Mi...tmachaktionen mit Bewegung und Kreativität auf die Schüler! Eine Veranstaltung von: Treffpunkt Freizeit; Stadt Potsdam - Fachbereich Kinder, Jugend und Familie; Schulamt; Gesundheitsamt. Anmeldung und Info...