SG Götzenhain startet nach den Osterferien einen Lauftreff

Andrea Richter
Andrea Richter | Dreieich | am 23.04.2011 | 261 mal gelesen

Dreieich: Vereinshalle der Sportgemeinschaft Götzenhain 1945 e.V. | Neu im Programm der Sportgemeinschaft Götzenhain ist die Organisation eines offenen Lauftreffs. Interessierte Läufer können gemeinsam ihre Kondition verbessern und sich Tipps bei einem erfahrenen Trainer holen, der die Gruppe begleiten wird. Auch Nichtmitglieder sind willkommen. Gelaufen wird ab 4. Mai immer mittwochs von 19 bis 20 Uhr. Treffpunkt ist der Sportplatz an der Rheinstraße. Kontakt: Tel. 06103-3728428;...

Fitness für Einsteiger in Dreieich-Götzenhain

Andrea Richter
Andrea Richter | Dreieich | am 23.04.2011 | 219 mal gelesen

Dreieich: Vereinshalle der Sportgemeinschaft Götzenhain 1945 e.V. | Wer seien guten Vorsätze endlich wahr machen wirll, aber noch nicht den richtigen Zugang zum Sport gefunden hat, der ist beim Programm Fitness für Einsteiger genau richtig. Gerade im fortgeschrittenen Alter oder nach längerer Krankheit ist es besonders wichtig, sich regelmäßig zu bewegen und körperlich fit zu halten. Der Kurs findet immer montags von neun bis zehn Uhr in der SG-Halle, Frühlingstr. 1-3, 63303...

Wirbelsäulengymnastik und Stretch

Andrea Richter
Andrea Richter | Dreieich | am 14.03.2010 | 445 mal gelesen

Dreieich: Sportgemeinschaft Götzenhain 1945 e.V. | Wirbelsäulengymnastik & Stretch (90 Minuten) Wir stärken Ihnen den Rücken! Möchten Sie Muskelverspannungen vorbeugen oder mildern, etwas für Ihre Haltung tun und sich dabei auch noch entspannen? Durch gezielte Kräftigung und Dehnung der Muskulatur sowie durch Stabilisationstraining, Training der Tiefenmuskulatur und Entspannungsübungen wird das natürliche Gleichgewicht gefördert, bestehende Schmerzen können gelindert...