Fitness für Alle - Neuer Gymnastikkurs beim VfB Langenhagen

Daniela Budzinski
Daniela Budzinski | Langenhagen | am 19.09.2010 | 369 mal gelesen

Der VfB Langenhagen bietet Ihnen ein gesundes Bewegungs- und Kräftigungsprogramm, das fit hält ohne zu überfordern. Gezielte Übungen in ruhiger Atmosphäre stärken Ihre Muskulatur und fördern Beweglichkeit und Gleichgewicht. Mit Gelenk schonenden Übungen, leichtem Herz-Kreislauf-Training und Freude an Bewegung mit Musik können Sie Ihre Beweglichkeit, Spannkraft und Fitness erheblich fördern. Unsere Übungsleiterin Heidi Rester...

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Fit im Alter - VfB bietet Seniorensport an

Daniela Budzinski
Daniela Budzinski | Langenhagen | am 24.05.2010 | 354 mal gelesen

Der VfB Langenhagen bietet ein spezielles Sportangebot für Seniorinnen und Senioren an. Sie haben lange keinen Sport mehr betrieben oder vielleicht Ihren Sport noch nicht gefunden? Dann schauen Sie doch einfach einmal bei uns hinein. In ruhiger und angenehmer Atmosphäre leitet unsere lizenzierte Übungsleiterin Heidi Rester zu Übungen an, die die Beweglichkeit sowie die Koordination fördern. Nicht nur für die Sturzprophylaxe...

Spartenversammlung

Daniela Budzinski
Daniela Budzinski | Langenhagen | am 06.01.2010 | 189 mal gelesen

Langenhagen: Adolf-Reichwein-Schule | Die Sparte "Fitnessvital 50+" im VfB Langenhagen hat am Dienstag, 12. Januar 2010 ihre Spartenversammlung. Die Versammlung findet von 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr in der Sporthalle der Adolf-Reichwein-Schule, Hackethalstraße, statt. Der reguläre Sportbetrieb fällt an diesem Abend aus. Um zahlreiches Erscheinen wird gebeten.

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Autostadt

Daniela Budzinski
Daniela Budzinski | Langenhagen | am 02.09.2009 | 261 mal gelesen

Es war eine spontane Aktion. Eva Kettner hatte ein günstiges Angebot eines Busunternehmens erhalten. Kurzfristig organisierte sie innerhalb der Sparte Fitness vital50+ im VfB die Fahrt. Neun Mitglieder der Sparte genossen zum Auftakt ein Sektfrühstück im Bus, um dann ausgeruht und gestärkt die Autostadt in Wolfsburg zu besichtigen. Alles an einem Tag zu sehen war nicht möglich. So konzentrierte man sich auf das Zeithaus,...