TriYoga für Einsteiger und Fortgeschrittene

Andrea Richter
Andrea Richter | Dreieich | am 23.04.2011 | 390 mal gelesen

Dreieich: Bürgertreff | TriYoga - wurde von der kalifornischen Yoga-Meisterin Kali Ray entwickelt und zeichnet sich durch fließend ineinander übergehende Bewegungen der Wirbelsäule aus. TriYoga-Flows und die entsprechenden Atemübungen lassen die Gedanken zur Ruhe kommen und harmonisieren Körper, Geist und Seele. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich! Der Kurs verläuft in sehr ruhiger, entspannter Atmosphäre. Martina Dawo stellt sich individuell...

HathaYoga-Kurs

Andrea Richter
Andrea Richter | Dreieich | am 14.03.2010 | 628 mal gelesen

Dreieich: Sportgemeinschaft Götzenhain 1945 e.V. | Hatha Yoga - beinhaltet: Körperübungen (Asanas): Durch diese Körperarbeit wirken Sie ausgleichend auf Ihr vegetatives Nervensystem ein, Ihr Geist wird ruhig. Atemtechniken (Pranayama): Einfache Atemübungen verbessern die Konzentrationsfähigkeit, der Kopf wird klar. Muskuläre Tiefenentspannung (Yoga-Nidra) runden das Training ab, man fühlt sich ausgeglichen, kraftvoll und vital. Kursleitung: Bianca Groß *Yoga Lehrerin in...

TriYoga-Kurs

Andrea Richter
Andrea Richter | Dreieich | am 14.03.2010 | 646 mal gelesen

Dreieich: Sportgemeinschaft Götzenhain 1945 e.V. | TriYoga - wurde von der kalifornischen Yoga-Meisterin Kali Ray entwickelt und zeichnet sich durch fließend ineinander übergehende Bewegungen der Wirbelsäule aus. TriYoga-Flows und die entsprechenden Atemübungen lassen die Gedanken zur Ruhe kommen und harmonisieren Körper, Geist und Seele. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich! Der Kurs verläuft in sehr ruhiger, entspannter Atmosphäre. Martina Dawo stellt sich individuell...