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Fit in den Sommer mit der SG Letter 05

Manuela Krause
Manuela Krause | Seelze | am 19.05.2015 | 84 mal gelesen

Seelze: Turnhalle Georg-Büchner-Gymnasium (ehemals GSS) | Ihr BMI ist größer als 30 und Sie wollen etwas mehr für Ihre Gesundheit tun, damit Sie fitter in den Sommer starten?! Dann hat die Turnabteilung der SG Letter 05 genau das richtige Angebot für Sie. Ab Mittwoch startet ein 8 - Wöchiger Kurs unter der Leitung der lizensierten Übungsleiterin Vanessa Opalka. Es wird ein gezieltes Ausdauer und Krafttraining für den gesamten Körper angeboten. Denn trainierte Muskeln...

Seniorengymnastik im Wasser: Donnerstags in der Sole-Therme Otterndorf

Reinhard Spörer
Reinhard Spörer | Otterndorf | am 09.07.2014 | 142 mal gelesen

Otterndorf: Sole-Therme | Tipp für Senoren Wassergymnastik ... ... ist die ursprüngliche Form eines schonenden Trainings sowohl in der Prävention als auch in der Rehabilitation. Das Medium Wasser gilt als ideale Umgebung zur Stärkung der Muskulatur und des Kreislaufs. Die Gymnastik kann sowohl ohne als auch mit Hilfsmitteln durchgeführt werden. Fühlen Sie sich leicht und genießen Sie die Bewegung im warmen Wasser. Seniorengymnastik...

Aqua-Fitness: Ganzkörpertraining freitags in der Sole-Therme Otterndorf

Reinhard Spörer
Reinhard Spörer | Otterndorf | am 09.07.2014 | 255 mal gelesen

Otterndorf: Sole-Therme | Fitness AQUA-FITNESS Ganzkörpertraining, das im Flachwasser in Brusthöhe mit und ohne Hilfsmitteln angeboten wird. Dabei werden Arme, Beine, Po und Rumpf trainiert. Durch Aqua-Fitness wird die Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer gesteigert und die Entspannung gefördert. Das moderne Aqua-Fitness-Training ist im Vergleich zur klassischen Wassergymnastik eher fitnessorientiert und beinhaltet etliche Aerobic- und...

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BOKWA-Fitness: Friedbergs Tanzstudio dance & more voll im Trend

Franz Scherer
Franz Scherer | Friedberg | am 10.05.2013 | 623 mal gelesen

Friedberg: Tanzstudio Dance & More | SWEAT THE ALPHABET - AND DANCE THE DIGITS! So lässt sich das neue DanceFitness-Programm beschreiben. In Friedbergs innovativem Tanzstudio dance & more überzeugte ADTV-Tanzlehrer Sascha Wolf alle Teilnehmer von der fetzigen Cardio-Fitness. Sascha ist ausgebildeter ADTV Tanzlehrer, Zumba Fitness®Instructor, Groupfitness & Step Aerobic Trainer und natürlich BOKWA® Instructor. Zu aktuellster Musik, die mit afrikanischen...

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Sportabzeichen Saison beginnt

Jessika Zimmermann
Jessika Zimmermann | Seelze | am 24.03.2013 | 175 mal gelesen

Seelze: Leinestadion Letter | Jedermann läuft los! Am Donnerstag, den 4. April 2013 beginnt die offizielle Sportabzeichensaison bei der Sportgemeinschaft (SG) Letter 05. Sportabzeichen Obmann, Hans-Joachim Flatau, lädt zum gemeinsamen Anlaufen um 17.30 Uhr ins Leinestadion in Letter ein. Jedermann kann mitmachen bei der gleichnamigen Jedermann-Sport-Gruppe. Zunächst beginnt die Gruppe mit Ausdauertraining, das stärkt Herz- und Kreislauf. Eine...

35 Minuten für ein effektives Training

Themenradar Hessen
Themenradar Hessen | Lampertheim | am 13.09.2011 | 739 mal gelesen

gefunden auf TIP Verlag Lampertheim (Artikel lesen) Lampertheim: LAMPERTHEIM - Patienten, Menschen mit wenig Zeit, Leute, die aufgrund ihres Alters und ihrer körperlichen Probleme in einem Fitness-Studio nicht gut aufgehoben sind, haben nun in Lampertheim eine neue Anlaufstelle. In dem am vergangenen Wochenende neu eröffneten Gesundheits- und Rehazentrum Physio Aktiv haben sich neun Lampertheimer Ärzte dem innovativen...

Gesundheitsforum

Susann Müller
Susann Müller | Aystetten | am 15.03.2011 | 218 mal gelesen

Mit einem großen Fundus aus über 20jähriger praktischer Erfahrung und viel Herz, gaben Frau und Herr Dr. Schreiber am 02.03.2011 viele Informationen zu den Themen Asthma, Neurodermitis und Allergien preis. Diese Erkrankungen steigen in rasantem Ausmaß, was nicht verwunderlich ist bei Tausenden, jährlich hinzu kommenden Chemikalien, die uns, unser Wasser, unser täglich Brot und unsere Umwelt belasten. Besonders interessant...

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Gesundheitssparte auf neuen Wegen

Christa Huwald
Christa Huwald | Uetze | am 07.07.2010 | 277 mal gelesen

Teile der Gesundheitssparte des VfL Uetze im Außengelände. Im Sommerausflug auf neuen Wegen oder Plätzen. So macht Sport viel Spaß und schafft gute Laune und Ausdauer.

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Zugspitz Extrem Berglauf am 11.07.2010 in Ehrwald, bei Garmisch-Partenkirchen

Matthias Brenner
Matthias Brenner | Herdecke | am 06.07.2010 | 443 mal gelesen

Am 11.07.2010 veranstaltet die getgoing GmbH den 10. Zugspitz Extrem Berglauf. Gestartet wird um 9.15 Uhr auf dem Martinsplatz in Ehrwald, bei Garmisch-Partenkirchen. Die 17,94 km lange Strecke mit 2235 Höhenmetern führt die Läufer an einer atemberaubenden Naturlandschaft vorbei. Das Ziel befindet sich direkt vor Bergstation der Tiroler Zugspitzbahn in 2944 m Höhe. Die Siegerehrung findet um 16:30 Uhr in Ehrwald statt, die...

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Gehört Königsbrunn nun zu den Bergregionen im bayrisch-schwäbischen Voralpengebiet? 12

Wilfried Bauer
Wilfried Bauer | Königsbrunn | am 10.01.2010 | 1230 mal gelesen

Willi meint schon, auch wenn das Titelfoto nicht in Königsbrunn aufgenommen wurde. Stand bisher im WIKIPEDIA "Königsbrunn 516 m ü. NN", so muss dies sicher bald geändert werden. Königsbrunn ist eine der wenigen "Städte der Welt", die sich nicht nur enorm in die Breite entwickelten, sondern auch mächtig in die "Höhe". Möglich wurde dies, durch eine künstliche Aufschüttung von ca. 30 m Höhe, sodass Königsbrunn wohl nun mit...