Aqua-Fitness

1 Bild

WASSERGYMNASTIK AM FREITAG

Karin Pichelmann
Karin Pichelmann | Mücke | am 19.08.2016 | 143 mal gelesen

Mücke: aquariohm MEIN BAD MEINE SAUNA | Aqua Gym bzw. Wassergymnastik ist ein spezielles Bewegungstraining im Wasser, welches Rücken und Gelenke schont und das Herz/Kreislaufsystem sowie die Muskulatur kräftigt. Es eignet sich besonders für Menschen mit Gelenk- und Rückenproblemen, aber auch für Fitnessbewusste und alle, die einfach Spaß am Wasser haben. Die positive Eigenschaften von Aqua Gym Wassergymnastik sind: - Training des Herz/Kreislaufsystems -...

1 Bild

AQUAFITNESS AM DONNERSTAG

Karin Pichelmann
Karin Pichelmann | Mücke | am 19.08.2016 | 14 mal gelesen

Mücke: aquariohm MEIN BAD MEINE SAUNA | Aquafitnessmix ist eine Kombination aus Ausdauertraining und Muskelkräftigung im brusttiefen und ganz tiefem Wasser. Es eignet sich besonders für fitnessbewusste Menschen aber auch für alle, die ihr Gewicht reduzieren oder ihren Körper generell etwas Gutes tun möchten. Selbstverständlich ist jeder, der einfach Spaß am Wasser hat recht herzlich zu diesem Kurs eingeladen. Die positive Eigenschaften von Aquafitness-Mix sprechen...

1 Bild

AQUAFITNESS AM MITTWOCH

Karin Pichelmann
Karin Pichelmann | Mücke | am 19.08.2016 | 10 mal gelesen

Mücke: aquariohm MEIN BAD MEINE SAUNA | Aquafitnessmix ist eine Kombination aus Ausdauertraining und Muskelkräftigung im brusttiefen und ganz tiefem Wasser. Es eignet sich besonders für fitnessbewusste Menschen aber auch für alle, die ihr Gewicht reduzieren oder ihren Körper generell etwas Gutes tun möchten. Selbstverständlich ist jeder, der einfach Spaß am Wasser hat recht herzlich zu diesem Kurs eingeladen. Die positive Eigenschaften von Aquafitness-Mix sprechen...

1 Bild

Fitness-Trend "Aqua Zumba" beim TSV Milbertshofen

TSV Milbertshofen
TSV Milbertshofen | München | am 09.06.2016 | 145 mal gelesen

Die ultimative Fitness-Tanz-Party jetzt wieder im Wasser - neuer Kurs ab 14.06.2016! Milbertshofen – Mittlerweile kennt jeder ZUMBA Fitness. Das Konzept wurde Mitte der 90er Jahre von dem Kolumbianer Beto Perez entwickelt, einem Fitnesstrainer, der als Choreograf für internationale Superstars der Popmusik tätig ist. Angeregt durch die Musik seiner Heimat – Cumbia, Salsa, Samba und Merengue – kombinierte Beto feurige...

3 Bilder

Fitness-Trend "Aqua Zumba" beim TSV Milbertshofen

TSV Milbertshofen
TSV Milbertshofen | München | am 03.02.2015 | 733 mal gelesen

Die ultimative Fitness-Tanz-Party jetzt wieder im Wasser - neue Kurse ab 24.02.2015! Mittlerweile kennt jeder ZUMBA Fitness. Das Konzept wurde Mitte der 90er Jahre von dem Kolumbianer Beto Perez entwickelt, einem Fitnesstrainer, der als Choreograf für internationale Superstars der Popmusik tätig ist. Angeregt durch die Musik seiner Heimat – Cumbia, Salsa, Samba und Merengue – kombinierte Beto feurige lateinamerikanische...

3 Bilder

Indoor-walking, XXL-Sport-Start-Up, Dance- & Fitness-Sport - für Jung & Alt

Lilo Dirmeier (ehem. Wickert)
Lilo Dirmeier (ehem. Wickert) | Frankenberg (Eder) | am 24.11.2014 | 113 mal gelesen

35066 Frankenberg-Schreufa: Kneipp-LebensRaum | "smovey" - Was ist das? Das Wort kommt von swing - move + smile = schwingen - bewegen und lächeln bzw. Spaß haben. - Neue Kurse im Trendsport mit vielen Möglichkeiten - für Jung & Alt, für Profis und Anfänger - Dance - Fitness - Aqua - walking/wandern - Relax /-Massage - Gewichtsregulation - Yoga und und und trainiert 97 % der Muskeln, den ganzen Körper, regt das Lymphsytem, den Stoffwechsel, die...

3 Bilder

Fitness-Trend "Aqua Zumba" beim TSV Milbertshofen

TSV Milbertshofen
TSV Milbertshofen | München | am 02.07.2014 | 342 mal gelesen

Die ultimative Fitness-Tanz-Party jetzt wieder im Wasser! Der TSV bietet nach einem Jahr Pause ab Herbst wieder Aqua Zumba an. Los geht‘s zunächst mit 5 Stunden von September bis Oktober, und dann ist ein weiterer Kurs von November bis Dezember geplant – ebenfalls mit 5 Stunden. Mittlerweile kennt jeder ZUMBA Fitness. Das Konzept wurde Mitte der 90er Jahre von dem Kolumbianer Beto Perez entwickelt, einem Fitnesstrainer,...

2 Bilder

Pack die Badehose ein…

TSV Milbertshofen
TSV Milbertshofen | München | am 19.03.2014 | 293 mal gelesen

Neue Aqua-Fitness-Kurse beim TSV Milbertshofen: Im März und April starten wieder jede Menge neue Fitness- und Gesundheitskurse beim TSV, wie z.B. Qi Gong, Pilates, Bokwa, Zumba, Nordic Walking oder Piloxing. Ein Dauerbrenner im Programm ist Aqua Fitness – eine kraft- und ausdauerorientierte Sportart, die den ganzen Körper trainiert und für Jedermann geeignet ist. Ursprünglich kommt es aus den USA, wo es vorwiegend in der...

4 Bilder

Aqua-Fit beim VfB Wülfel

VfB Wülfel
VfB Wülfel | Hannover-Döhren-Wülfel-Mittelfeld | am 11.02.2014 | 962 mal gelesen

Hannover: Annastift | Nach der positiven Resonanz auf den im Herbst des Vorjahres angebotenen Schnupperkurs, hat der VfB Wülfel seit Anfang des Jahres Wassergymnastik fest in sein Kursangebot aufgenommen. Ein großer Vorteil von Wassergymnastik oder auch Aqua-Fit ist die Möglichkeit auf gelenk- und rückenschonende Weise sehr effizient und ganzheitlich Sport zu treiben. Hierbei werden die Muskulatur gestärkt, die Knochendichte erhöht sowie die...

2 Bilder

Neue Aqua-Fitness-Kurse beim TSV Milbertshofen

TSV Milbertshofen
TSV Milbertshofen | München | am 12.12.2013 | 405 mal gelesen

Im Januar starten wieder jede Menge neue Fitness- und Gesundheitskurse beim TSV, wie z.B. Qi Gong, Pilates, Zumba oder Piloxing. Ein Dauerbrenner im Programm ist Aqua Fitness – eine kraft- und ausdauerorientierte Sportart, die den ganzen Körper trainiert und für Jedermann geeignet ist. Ursprünglich kommt es aus den USA, wo es vorwiegend in der Rehabilitation eingesetzt wurde, um verletzte Sportler möglichst schnell wieder fit...

TSV Ingeln-Oesselse: Freie Plätze im Kurs Aquafitness

Okka Freitag
Okka Freitag | Laatzen | am 08.11.2013 | 204 mal gelesen

Laatzen: Gleidinger Lehrschwimmbecken | Ein weiteres Sportangebot des TSV Ingeln-Oesselse beginnt Mitte November: Im Lehrschwimmbecken der Gleidinger Grundschule starten zwei neue Aqua-Fitness-Kurse. Unter fachkundiger Anleitung von Petra Denkmann, zertifizierte Übungsleiterin für Gesundheitssport im Wasser und an Land, wird ein gelenkschonendes Herz-Kreislauf-Training in altersübergreifenden Gruppen angeboten. Durch die vielfältigen Möglichkeiten, die das...

4 Bilder

Neue Fitnesskurse von A wie Aqua Fitness bis Z wie Zumba

TSV Milbertshofen
TSV Milbertshofen | München | am 23.08.2013 | 403 mal gelesen

Ab Mitte September starten wieder jede Menge neuer Fitness- und Gesundheitskurse beim TSV Milbertshofen. Der Verein bietet von Montag bis Freitag ein umfangreiches Programm für Jedermann. Der Einstieg in viele Kurse wie Rücken Fit, Funktionsgymnastik, Seniorenfitness oder den schweißtreibenden Fat Burner ist fortlaufend möglich, andere Kurse wie Nordic Walking oder Yoga haben einen festen Starttermin. Wie üblich sind die...

Ab 15.01.2013: Aqua-Fitnesskurs

Jutta Minuth
Jutta Minuth | Lehrte | am 27.12.2012 | 267 mal gelesen

Aqua-Fitness ist ein komplettes Ganzkörpertraining zur Stärkung von Herz und Kreislauf, zur Verbesserung der Koordination und Beweglichkeit und zur Kräftigung der gesamten Muskulatur im wunderwirkenden Element Wasser. Es ist ein gesundheitsorientiertes und gleichwohl sportliches Programm das Spaß macht, und das besonders gelenkschonende Training sowie der Auftrieb des Wassers entlasten spürbar Gelenke und Wirbelsäule....

5 Bilder

Voll im Trend: die neuen Fitnesskurse beim TSV Milbertshofen

TSV Milbertshofen
TSV Milbertshofen | München | am 01.03.2012 | 573 mal gelesen

Milbertshofen – Im März & April starten wieder jede Menge neuer Fitnesskurse beim TSV. Ob jung oder alt, ob sportlich durchtrainiert oder ganz und gar nicht fit – der TSV Milbertshofen bietet für jeden genau das Richtige! Los geht’s am Montag früh morgens für unsere rüstigen Rentner mit Senioren-Fitness. Abends stehen das gelenkschonende Aqua-Fitness sowie zwei Stunden Zumba, das ultimative Dance Fitness Workout aus den...

1 Bild

Neu: Aqua-Fitness beim TSV Milbertshofen!

TSV Milbertshofen
TSV Milbertshofen | München | am 12.10.2011 | 331 mal gelesen

Am 7. November startet ein neuer Gesundheitskurs beim TSV Milbertshofen: Aqua-Fitness! Aqua-Fitness ist eine kraft- und ausdauerorientierte Sportart, die den ganzen Körper trainiert und für Jedermann bzw. jedes Alter geeignet ist. Ursprünglich kommt es aus den USA, wo es vorwiegend in der Rehabilitation eingesetzt wurde, um verletzte Sportler möglichst schnell wieder fit zu machen. Denn beim Aqua-Fitness-Training wirken...