Achtsamkeit

2 Bilder

Der gute Vorsatz : Achtsamkeit 1

Brigitte Obermaier
Brigitte Obermaier | München | am 07.01.2019 | 27 mal gelesen

München: Marienplatz | . Achtsamkeit Wo 02 Vorsatz Welchen Vorsatz nehme ich mir vor? Welchen Vorsatz hat der Mensch? Wie wäre es mit der Achtsamkeit? Achtsamkeit  07.01.2019 (c) Zauberblume Jeden Tag, zu einer Stund‘. Was war gut, gib es kund. Achtsamkeit bleibt in MIR. Achtsamkeit gehört auch zu DIR. Was war schlecht, voll Plag. Denk zurück an deinen Tag. Hinaus über die Achtsamkeit. Was zeigt die Wirksamkeit? Ich mache...

1 Bild

Street Wisdom: Die Weisheit der Straßen und Plätze

Barbara Felten
Barbara Felten | Hannover-Nordstadt | am 08.09.2018 | 13 mal gelesen

Hannover: List | Street Wisdom - ein Walk-Shop - bietet eine kreative Form der Unterstützung, um Neues und Inspirierendes in unserer Umgebung zu entdecken und daraus Antworten zu entwickeln auf Fragen, die uns am Herzen liegen.  Angeleitet durch Martina Amberg, Diplom-Psychologin und Street Wiz (eine die das Konzept kennt), durchlaufen die Teilnehmenden verschiedene Etappen, in denen es darum geht, die Wahrnehmung zu öffnen und die Neugier...

1 Bild

"Gelassener und stressfreier durch den Alltag!" 1

Ingrid Pawelczak
Ingrid Pawelczak | Laatzen | am 19.08.2018 | 48 mal gelesen

Laatzen: "Arche" der Thomasgemeinde | Der Deutsche Hausfrauen-Bund Ortsverband Laatzen e.V. lädt ein! Haben Sie den Eindruck, die Zeit vergeht immer schneller? Fühlen Sie sich häufig gestresst, sind schnell gereizt oder gar wütend? Dann können Ihnen die Informationen rund um das Thema "Achtsamkeit" und einige erste Anwendungstipps und Tricks helfen, Ihren Alltag zu entschleunigen und Ihre Urlaubserholung mit in die nächsten Monate zu nehmen. Referentin ist die...

Achtsamkeitstraining

Sabine Janke-Rainer
Sabine Janke-Rainer | Landsberg am Lech | am 20.04.2018 | 9 mal gelesen

Landsberg am Lech: AWO Mehrgenerationenhaus | Die Fachstelle für Pflegende Angehörige der AWO veranstaltet einmal monatlich ein Treffen für Pflegende  Angehörige. Am 3. Mai 2018 wird ein Achtsamkeitstrainer das Treffen begleiten und einige Praxisbeispiele vorstellen. Wenn Sie sich also eine kleine Auszeit Ihres Pflegealltags wünschen dann kommen Sie doch zum nächsten Treffen der Angehörigengruppe. Am 3.Mai 2018 von 16.00 bis 17.30 Uhr im AWO Mehrgenerationenhaus...

Das Geheimnis der Weihnacht...

Gabriele B.
Gabriele B. | Gersthofen | am 12.12.2016 | 50 mal gelesen

Gersthofen: Batzenhofen | ...besteht darin, dass wir auf unserer Suche nach dem Großen und Außerordentlichen auf das Unscheinbare und Kleine hingewiesen werden.

1 Bild

Entspannt in den Herbst: Langes Yoga- und Achtsamkeits-Wochenende am Chiemsee

Michaela Müller
Michaela Müller | Seeon-Seebruck | am 05.10.2016 | 49 mal gelesen

Seeon: Kloster Seeon St. Walburg | Tief durchatmen, Stress abbauen und sich selbst besser spüren: Am letzten Oktoberwochenende findet ein viertägiger Yoga- und Achtsamkeits-Workshop im Kloster Seeon statt. Es gibt noch freie Plätze. Rund 2,6 Millionen Deutsche stehen regelmäßig auf der Matte – um ihren Körper zu dehnen und zu strecken, dem Rhythmus ihres Atems zu folgen und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Mittlerweile gibt es viele Studien,...

7 Bilder

Mit "The Work" nach Byron Katie auf Dein Bauchgefühl lauschen...

Gabriele Hartmann
Gabriele Hartmann | Hannover-Zoo | am 04.04.2016 | 18 mal gelesen

Hannover: Gabriele Hartmann | ... und finde die Antworten in Dir selbst. "The Work" nach Byron Katie ist ein liebevoller Weg in Achtsamkeit, Selbstliebe und Bewusstheit. In einem Geistesblitz erkannte Byron Katie, dass sie bei der Suche nach dem Glück in die falsche Richtung schaute. Ihre ständigen Gedanken, wie es nach ihrer Meinung sein SOLLTE, verursachten ihr Leid, Schmerz, Depression und Unglücklichsein. Byron Katie litt, wenn sie ihren Gedanken...

1 Bild

Lachyoga Workshop Seminar

Nadine Becker
Nadine Becker | Wendeburg | am 14.01.2016 | 52 mal gelesen

Wendeburg: ergo | Workshop "mehr Freude im Leben" Sie haben auch oft Nichts mehr zu Lachen und der Stress holt Sie ein? Lachyoga könnte Ihnen ein Stück Vitalität, neue Energie und Fröhlichkeit wieder geben. Wir werden Übungen machen, die Ihnen Freude und Achtsamkeit wieder näher bringen. Sie machen hier aktiv mit und durch die Tanz- und Singeinlagen können Sie wunderschöne und entspannte Zeit erleben. Wir entdecken das Lachen wieder...

1 Bild

Wie Kinder sich durch Achtsamkeit selbst regulieren lernen - Fachveranstaltung im Landratsamt Günzburg

Landratsamt Günzburg
Landratsamt Günzburg | Günzburg | am 30.09.2015 | 154 mal gelesen

Beim gemeinsamen Spielen auf andere Rücksicht nehmen, sich nicht gleich wütend auf den Boden werfen, wenn es nicht jetzt, sondern erst später Schokolade gibt, beim Mittagessen abwarten, bis alle gegessen haben, der Mama oder der Erzieherin zuhören, etc. Es gibt unzählige Situationen, in denen Kinder gefordert sind, sich selbst und ihr Verhalten zu regulieren. Die zuständigen Fachkräfte aus den Bereichen der...

1 Bild

Seguro®-Training stärkt die Kinder in der Kindertagesstätte Kapernaum Resse 3

Dr. Natalie Mandel
Dr. Natalie Mandel | Wedemark | am 23.02.2015 | 201 mal gelesen

Wedemark: Wedemärker Budo Club e.V. WBC e.V. | Die evangelisch lutherische Kindertagesstätte Kapernaum in Resse legt in ihrem Erziehungsalltag großen Wert darauf, das eigene Ich und die Selbstwahrnehmung der Kinder zu stärken. Dazu gehört auch vor allem, dass die Kinder ein positive Verhältnis zum eigenen Körper entwickeln. Was tut dem eigenen Körper gut, was nicht? Dabei helfen verschiedene Projekte. Jetzt fand in Zusammenarbeit mit dem Wedemärker Budo Club e.V. ein...

Achtsamkeit und Selbstmitgefühl

Gudrun Krumschmidt
Gudrun Krumschmidt | Meitingen | am 18.01.2015 | 122 mal gelesen

Meitingen: Evang. Gemeindehaus (Martin Luther Saal) | Die Krebselbsthilfegruppe Meitingen/Wertingen 1 bietet ihren Gruppenmitgliedern die Möglichkeit, am Samstag, 18. April an einem Tageseminar mit Dipl. Sozialpädagogin Heike Andrea Müller aus Würzburg mit dem Thema: "Achtsamkeit und Selbstmitgefühl" teilzunehmen.

1 Bild

Achtes Türchen: Obacht!

Markus Christian Maiwald
Markus Christian Maiwald | Meitingen | am 13.12.2014 | 188 mal gelesen

Meitingen: Johanneskirche | Liebe Freundin, lieber Freund, kennst Du dieses Wort? Obacht! Weißt Du, was es heißt, wenn ich auf jemanden oder auf etwas obacht gebe? Selbst in Süddeutschland ist das Wort nicht mehr sehr verbreitet. Obacht! Vorsicht! Passt auf! Wenn ich auf jemand aufpasse, wenn ich auf jemanden achte, dann gebe ich eben auf jemanden obacht. Das Wort setzt sich aus zwei Worten zusammen. Zum einen ist da das Wort "Acht". Zum...

1 Bild

Licht in der Dunkelheit - Offener Meditationsabend im Haus Immanuel

Hildegard Faupel
Hildegard Faupel | Springe | am 29.11.2014 | 118 mal gelesen

Springe: Haus Immanuel | Zu Beginn der Adventszeit sind Sie eingeladen, im Haus Immanuel in Gemeinschaft zu meditieren. Elemente: Nach einer kurzen EInführung sitzen wir zweimal 25 Min. im Schweigen, unterbrochen von meditativem Gehen. Info und Anmeldung (nicht unbedingt erforderlich) unter: Tel. 05041-756 942 oder: info@haus-immanuel.org

Qi Gong-Einführungskurs chinesische Heilgymnastik und Meditation

Lilo Dirmeier (ehem. Wickert)
Lilo Dirmeier (ehem. Wickert) | Frankenberg (Eder) | am 24.11.2014 | 161 mal gelesen

Frankenberg (Eder): Kneipp-LebensRaum | Qi Gong-Einführungskurs chinesische Heilgymnastik und Meditation Frankenberg. Zu einem Einführungs/Schnupperkurs Qi Gong lädt der Kneippverein Fkb e.V. am Donnerstag den 27. November um 19:15 Uhr ein. Qi Gong kann als chinesische Heilgymnastik und Meditation verstanden werden. Langsame Übungen die sowohl das Gleichgewicht als auch die Koordinierung trainieren. Teilnehmen kann jeder, jeden Alters, auch Nichtmitglieder....

3 Bilder

Wellness Abc Thema Achtsamkeit 9

Karin Aschenbrenner
Karin Aschenbrenner | Schrobenhausen | am 05.10.2014 | 198 mal gelesen

Stress, Aufgaben, unsere Arbeit, Familie, Freunde, Hobbys, Dinge die uns wichtig sind und uns am Herzen liegen, Hausarbeit etc. vieles fordert uns. Das ist auch gut so. Wenn uns etwas fordert, werden wir auch gefördert, wir verändern uns, lernen neues dazu. Doch wann bin ich überfordert? Wo liegt die Grenze? Was ist zu viel? Bin ich schon überfordert? Bin ich unterfordert? Werde ich meiner Familie gerecht und meinen...

ÖKUMENISCHEN EXERZITIEN IM ALLTAG im November 2013 in St. Bernhard, FFB „Achtsam in der Gegenwart Gottes“

Ingrid Rau
Ingrid Rau | Fürstenfeldbruck | am 27.09.2013 | 119 mal gelesen

Fürstenfeldbruck: St.Bernhard | Wie können wir Gott und unser Leben, Glauben und Welt zusammenbringen? Diese Frage bewegt heute viele Menschen. Wenn sie versuchen fromm zu sein, bekommen sie das Gefühl, dass sie dazu heilige Zeiten brauchen, heilige Orte, außerordentliches Tun. Nur: das alles kommt in ihrem Alltag kaum vor. So trennen sie dann Gebet und Arbeit, Sonntag und Werktag, sakral und profan. In der einen Realität scheint Gott vorzukommen, in der...

1 Bild

Jahresvorschau 2014 im Malort Marburg

kattrin luchs
kattrin luchs | Marburg | am 18.09.2013 | 138 mal gelesen

Marburg: Malort Marburg | Im nächsten Jahr wechseln sich herkömmliche Malsamstage mit außergewöhnlichen Wochenendangeboten ab: Plastizieren einer aufrechten Figur, Achtsamkeit und Ausdrucksmalen oder darstellendes Spiel verbunden mit Kreativität. http://www.malort-marburg.de/jahresprogramm.html

1 Bild

AKM bietet Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Werner Henrich
Werner Henrich | Koblenz | am 06.05.2012 | 606 mal gelesen

Koblenz: IKK Südwest | AKM-Presseinformation AKM bietet Stressbewältigung durch Achtsamkeit Kostenfreier Infoabend am 30.05.12 Koblenz. Begeistert, motiviert und effizient arbeiten, wer wünscht sich das nicht. Die Realität sieht jedoch anders aus: Immer mehr Mitarbeiter leiden unter Ängsten, hohem Termindruck, zunehmenden Anforderungen oder Informationsüberflutung. Die Folgen können unter anderem Kopfschmerzen, Schlafstörungen,...

2 Bilder

Der Rauch ist verzogen, aber das Feuer brennt doch noch.. 48

Markus Christian Maiwald
Markus Christian Maiwald | Meitingen | am 03.09.2011 | 661 mal gelesen

Naja manche Dinge verfliegen, wie der Rauch nach großem Feuer. Und dann muß ich auf mich schauen, was an Motivation noch übrig ist. Wegen unflätiger und beleidigender sprache und nicht wegen sachargumenten zog ich mich zurück. Sachliche Kommentare, die wirklich auf genau das eingehen, was der andere geschrieben hat, finde ich interessant und spannend. Wenn wieder ewig gestrige Floskeln gedroschen werden, mach...

1 Bild

Achtsamkeit - Mit Lama Yeshe

Joerg Engling
Joerg Engling | Burgdorf | am 08.06.2011 | 370 mal gelesen

Burgdorf: Seminarraum der Burgdorfer Gesundheitsinitiative | näheres in Kürze Kosten: 5,-

4 Bilder

Frühling lässt das weiße Tuch ...

Ilka Franz
Ilka Franz | Grünwald | am 20.03.2011 | 238 mal gelesen

Das Taschentuch der Tante Liese liegt mitten auf der Frühlingswiese. Von weitem es ein jeder sieht der sonntags aus der Stadt entflieht. Der Haufen, den es einst bedeckt hat sich im Erdreich schon versteckt, das weiße Tuch mit seinen Flecken von weitem ist es zu entdecken! Ein kleiner Kerl will nach ihm fassen, die Mutter schreit, er soll das lassen, ein dummer Mensch hat es benutzt, den Hintern damit...

1 Bild

Raus mit der Sprache - Rein ins Leben mit Gebärdensprache

Sigrid Wagner
Sigrid Wagner | Augsburg | am 06.11.2010 | 1845 mal gelesen

Augsburg: Willi-Brandt-Platz | Auf ein Sinnesorgan verzichten zu müssen kann man sich nur schwer vorstellen. Die Sinnesempfindungen werden als selbstverständlich erfahren, sodass man sie nicht hinterfragt. In einer Welt voller Geräusche, einem ständigen Verkehrslärm sowie der Dauerberieselung an Radio und Fernseher kann man sich Stille nur mehr schwer vorstellen. Man würde noch nicht einmal auf die Idee kommen, dass eine stille Welt auch voll positiver...

1 Bild

"Achtsamkeit" - Mit Lama Yeshe Sangmo (Tibetischer Lama)

Joerg Engling
Joerg Engling | Lehrte | am 05.08.2010 | 809 mal gelesen

Lehrte/Aligse: Restaurant "Aligser Eck" | Vortrag der BGI; Kosten 5,- € + Dana-Spende (für den Lama) Im Buddhismus spielt die Achtsamkeit eine sehr große Rolle, ist aber für die meisten Menschen schwer zu erleben, zu fassen, zu begreifen. Warum das so ist und wie dem abgeholfen werden kann und warum das für ein "glückliches" Leben so wichtig ist wird Lama Yeshe uns in diesem Vortrag nahebringen. vom 24.-26. September findet bei Chöling e.V. in der Pagode in...

1 Bild

Achtsamkeit – wo gibt es die? 1

Erich Neumann
Erich Neumann | München | am 05.02.2010 | 326 mal gelesen

Ebenso wie Zivilcourage allenthalben eingefordert wird, gilt dies spätestens seit der Weihnachtsansprache von Bundspräsident Horst Köhler auch für die Achtsamkeit. Wo aber können die BürgerInnen diese erlangen, wenn sie wirklich darauf angewiesen sind? Ist es zu spät, wie nach einem Amoklauf in Winnenden, einem Suizid wie von Adolf Merckle oder Robert Enke, einer Heldentat wie von Dominik Brunner, wollen sie nicht...

1 Bild

Wie kann man Unfälle verhindern? 2

Wolfgang Jenke
Wolfgang Jenke | Seelze | am 25.08.2009 | 223 mal gelesen

Schnappschuss