Neueste Beiträge zum Thema mentale Gesundheit auf myheimat.de. Dieser Feed wird regelmäßig aktualisiert und enthält alle Beiträge, die kürzlich erstellt oder aktualisiert wurden. https://www.myheimat.de/tag/mentale-gesundheit https://www.myheimat.de/guenzburg/c-ratgeber/neujahrsvorsaetze-oder-echte-entscheidungen_a3588754 Madlen Ellmenreich Mon, 19 Jan 2026 10:24:00 +0100 https://www.myheimat.de/tag/mentale-gesundheit/rss3588754
Ein Gespräch mit Gerald Schmidt, Begleiter für Menschen im WandelVorsätze entstehen oft aus einem Mangel heraus, aus einem „So sollte ich sein“ oder ähnlich. Sie orientieren sich oft an gesellschaftlichen Bildern, an Erwartungen, an Vergleichen. Entscheidungen dagegen kommen von innen. Sie sind leiser und gleichzeitig kraftvoller. Sie verändern nicht nur einen Abschnitt im Kalender, son- dern die innere, echte Ausrichtung. Ich lade dazu ein, sich ehrlich und ohne Druck zu fragen: Wer will ich... ]]> Ratgeber https://www.myheimat.de/guenzburg/c-ratgeber/zu-viel-funktionieren-zu-wenig-fuehlen-ein-gespraech-mit-gerald-schmidt-begleiter-fuer-menschen-im-wandel_a3587230 myheimat Redaktionsteam Mon, 05 Jan 2026 15:00:21 +0100 https://www.myheimat.de/tag/mentale-gesundheit/rss3587230
Viele Menschen sind in ihrem Alltag nur noch am Funktionieren: Job, Familie, Termine, Pflichten. Alles wird erledigt – aber das eigene Fühlen, die innere Welt, die eigenen Bedürfnisse bleiben auf der Strecke. Wer sich von seinen Gefühlen abkoppelt, verliert den Zugang zu dem, was er wirklich braucht – und zu dem, was er im Kern ist. Ich habe das selbst erlebt. Als junger Ingenieur hatte ich einen fordernden Job, gleichzeitig eine junge Familie mit zwei kleinen Kindern – und nebenbei bauten wir... ]]> Ratgeber https://www.myheimat.de/augsburg/c-tierwelt/welttierschutztag_a3566621 PR Redaktion Wed, 08 Oct 2025 13:19:36 +0200 https://www.myheimat.de/tag/mentale-gesundheit/rss3566621
Am 4. Oktober ist Welttierschutztag, ein Tag, der uns daran erinnert, wie wichtig Tiere für unser Leben sind. Für viele Menschen sind Haustiere weit mehr als nur Begleiter: Sie sind Teil der Familie, treue Freunde, Seelentröster und manchmal auch stille Zuhörer. Besonders im späteren Lebensabschnitt gewinnen Tiere oft noch mehr an Bedeutung – sie bringen Struktur in den Alltag, schenken Nähe und sorgen für lebendige Momente. Was viele aus eigener Erfahrung kennen, ist auch wissenschaftlich... ]]> Tierwelt luciano luciano https://www.myheimat.de/bispingen/c-ratgeber/informations-und-weiterbildungsveranstaltungen-von-calumed-ev_a3568453 Andreas Weidner Sun, 24 Aug 2025 14:21:36 +0200 https://www.myheimat.de/tag/mentale-gesundheit/rss3568453
Mentale Gesundheit - Ist ein Menschrecht. So erkennt der „Europäische Pakt für psychische Gesundheit und Wohlbefinden“ an, dass mentale, auch seelische oder psychische Gesundheit genannt, sich auf das Wohlbefinden und die Lebensqualität der Menschen auswirkt und als eine Voraussetzung für die aktive Teilnahme in der Gesellschaft gilt. Die Förderung mentaler Gesundheit durch Information und Beratung ist eines der Hauptanliegen von CALUMED e.V. im Refugium, Zentrum für seelische Gesundheit. -... ]]> Ratgeber (c) Calumed e.V. 2025 (c) Calumed e.V. 2025 https://www.myheimat.de/augsburg/c-ratgeber/uba-ratgeber-gibt-tipps-zur-staerkung-der-mentalen-gesundheit_a3557850 Sandra Kost Fri, 06 Jun 2025 10:49:02 +0200 https://www.myheimat.de/tag/mentale-gesundheit/rss3557850
Der Klimawandel kann nicht nur verheerende physische Folgen für Mensch und Umwelt haben, er kann auch die menschliche Psyche stark beeinträchtigen. So können Extremwetterereignisse posttraumatische Belastungsstörungen auslösen und die Sorge um unsere Lebensgrundlagen Zukunftsängste und Depressionen hervorrufen. In einer vom Bundesumweltministerium geförderten aktuellen Studie des Umweltbundesamtes (UBA) gaben mehr als die Hälfte der Befragten an, sich mental stark oder sehr stark durch den... ]]> Ratgeber Quelle: Volker Haese / Umweltbundesamt Quelle: Volker Haese / Umweltbundesamt https://www.myheimat.de/c-kultur/konzert-fuer-die-seele-mit-marie-luise-gunst_a3529056 Oliver Köppen Thu, 10 Oct 2024 21:52:38 +0200 https://www.myheimat.de/tag/mentale-gesundheit/rss3529056
Am Mittwoch, 09. Oktober 2024, fand im Pavillon Hannover das Konzert für die Seele statt. Als Künstlerin konnten die Veranstalter die Selbsthilfegruppen "Hab Mut, es tut gut" und "Mittendrin, trotz Angst" in Zusammenarbeit mit dem Verein "Hab Mut, zeig Gesicht e.V.", die Singer und Songwriterin sowie Theaterschauspielerin Marie-Luise Gunst gewinnen.  Mit ihren Liedern hat Marie-Luise Gunst das Publikum auf emotionaler Ebene abgeholt und ihm aus der Seele gesprochen.   Nach dem Konzert fand eine... ]]> Kultur Hab Mut, zeig Gesicht e.V., vertreten durch Oliver Köppen Hab Mut, zeig Gesicht e.V., vertreten durch Oliver Köppen https://www.myheimat.de/garbsen/c-kultur/konzert-fuer-die-seele-mit-marie-luise-gunst_a3528648 Oliver Köppen Mon, 07 Oct 2024 13:06:44 +0200 https://www.myheimat.de/tag/mentale-gesundheit/rss3528648
Am 09. Oktober findet im Kulturzentrum Pavillon Hannover das Konzert für die Seele statt. Marie-Luise Gunst und Band trägt in dem ca. einstündigen Konzert Ihre Lieder vor. Neben dem singen ist Marie-Luise Gunst auch Songwriterin und Theaterschauspielerin. Ihre Songs sind von ihrer eigenen Erfahrungen und Erlebnissen geprägt.  Das Konzert wird von den Selbsthilfegruppen "Hab Mut, es tut gut" und "Mittendrin, trotz Angst" in Kooperation des Verein "Hab Mut, zeig Gesicht e.V." präsentiert.  Das... ]]> Kultur https://www.myheimat.de/dillingen/c-ratgeber/vielfaeltiges-programm-bei-den-tagen-der-seelischen-gesundheit_a3526489 Sandra Kost Fri, 20 Sep 2024 14:19:21 +0200 https://www.myheimat.de/tag/mentale-gesundheit/rss3526489
Von Yoga bis hin zu einem Trommelkurs – vom 08.–31. Oktober können Interessierte an verschiedenen Orten in den Regionen Lindau, Kempten/Oberallgäu, Dillingen, Günzburg/Neu-Ulm und Kaufbeuren/Ostallgäu bei den Tagen der seelischen Gesundheit ein vielfältiges Angebot rund um die Themen psychisches Wohlbefinden und Achtsamkeit entdecken. Jede dritte Person in Deutschland leidet laut dem Bundesministerium für Gesundheit unter einer psychischen Erkrankung. Im Gegensatz zu körperlichen Beschwerden... ]]> Ratgeber Bezirk Schwaben Bezirk Schwaben https://www.myheimat.de/muenchen/c-ratgeber/hypnose-das-wunder-fuer-die-mentale-gesundheit_a3514945 Tim Müller Mon, 17 Jun 2024 18:47:34 +0200 https://www.myheimat.de/tag/mentale-gesundheit/rss3514945
So gut wie jeder weiß mit dem Begriff Hypnose etwas anzufangen. In zahlreichen Filmen und fiktiven Erzählungen kommt sie zur Geltung. Das Pendel, das einen allmählich in den Schlaf versetzt ist jedoch genauso ein Mythos wie die Darstellung bei der Bühnenhypnose. Und auch wenn es um das Thema mentale Gesundheit geht, wird die Hypnosetherapie oft als Wundermittel dargestellt. Das ist aber durchaus nicht der Fall. Was Hypnose wirklich ist Lange Zeit wurde davon ausgegangen, dass sich hypnotisierte... ]]> Ratgeber https://www.myheimat.de/c-ratgeber/was-sprache-mit-mentaler-staerke-zu-tun-hat_a3505840 Daniela Landgraf Mon, 15 Apr 2024 16:37:31 +0200 https://www.myheimat.de/tag/mentale-gesundheit/rss3505840
Anna, 42 Jahre jung, fühlt sich oft müde, gestresst und überfordert. Ihre zahlreichen Verpflichtungen scheinen sie regelrecht zu erdrücken. Morgens muss sie die Kinder zur Schule bringen, danach muss sie zur Arbeit, nachmittags soll der Haushalt erledigt werden und abends wird erwartet, dass ein leckeres Abendessen auf dem Tisch steht. Allein dieser kleine Ausflug in Annas Leben ist ein typisches Beispiel dafür, wie alltägliche Sprache unbewusst Stress und Druck aufbauen kann. Ständige "Ich... ]]> Ratgeber Die Bildrechte liegen bei dem Verfasser der Mitteilung. Die Bildrechte liegen bei dem Verfasser der Mitteilung. https://www.myheimat.de/darmstadt/c-ratgeber/depressionen-durch-den-darm-so-stark-beeinflusst-der-darm-unsere-psyche-spruch-des-tages-140921_a3315453 Dantse Dantse Tue, 14 Sep 2021 11:22:12 +0200 https://www.myheimat.de/tag/mentale-gesundheit/rss3315453
Darm und Gehirn: Verbindung zwischen Darm, Denken und Gedanken Die Basics der Darmgesundheit! Das Organ ist unser zweites Gehirn und hat ebenso viel Kontrolle über unseren Körper wie das Kopfgehirn. Deshalb kann ein kranker Darm auch psychische Krankheiten wie Depressionen auslösen! Hier erfährst du, wie und in welchem Maße das Organ unseren Körper noch beeinflusst! Eine Hörprobe aus dem Buch „Am Anfang war der Darm – Erstaunliche neue Erkenntnisse über den unterschätzten Chef“ von Dantse... ]]> Ratgeber