Neueste Beiträge zum Thema Gesundheitssport auf myheimat.de. Dieser Feed wird regelmäßig aktualisiert und enthält alle Beiträge, die kürzlich erstellt oder aktualisiert wurden. https://www.myheimat.de/tag/gesundheitssport https://www.myheimat.de/essen/c-sport/update-zum-standort-bergerhausen_a3636851 Thomas Umbehaue Thu, 17 Sep 2026 16:20:14 +0200 https://www.myheimat.de/tag/gesundheitssport/rss3636851
Seit Wochen gibt es Unruhe im AI Fitnessstudio Bergerhausen. Am 29.8.2027 informiert ein Truck von OneGym, darüber das auf dem Gelände der Schürmann Str.19A ein neues Studio eröffnen wird. Gerüchte darüber gab es schon Wochen früher. Dieses wurde immer von AI Fitness geleugnet. Jetzt konnten die Besucher der Anlage, es aber schwarz auf weiß lesen. Trotzdem gab es keine weiteren Informationen von Ai Fitness. Sogar auf eine schriftliche Mitteilung, durch onegym, in der bestätigt wird, dass sie ab... ]]> Sport umbehaue umbehaue https://www.myheimat.de/arnsberg/c-sport/zumba-party-am-180926-beim-tus-1896-ev-oeventrop_a3634005 Ronald Frank Thu, 03 Sep 2026 17:30:35 +0200 https://www.myheimat.de/tag/gesundheitssport/rss3634005
Am 18.09.2026 findet wieder eine Zumba Birthday Party beim TuS 1896 e.V. Oeventrop statt. Von 18:30 bis 20:00 Uhr werden Zehra und Dani in der OaSE 1, In den Oeren 6, 59823 Arnsberg verschiedenen Zumba-Tänze durchführen. Lass dich mitreißen von der Musik, sei dabei! Für Mitglieder kostet die Party 8,00€ und für Nichtmitglieder 10,00€. Für die Anmeldung bitte eine „Kurs-Anmeldung“ einreichen. Das Formular ist in der Geschäftsstelle oder unter Download auf der Homepage: www.tus-oeventrop.de... ]]> Sport https://www.myheimat.de/aichach/c-sport/neu-beim-tsv-aichach-zwei-neue-sportangebote-ab-oktober-2026_a3629754 Yvonne Gold Thu, 13 Aug 2026 12:34:44 +0200 https://www.myheimat.de/tag/gesundheitssport/rss3629754
Der TSV Aichach erweitert sein Sportangebot und startet im Oktober 2026 gleich mit zwei neuen Gruppen. Sowohl Kinder als auch Erwachsene erhalten damit die Möglichkeit, Bewegung, Sport und Gemeinschaft in einem passenden Rahmen zu erleben. Gemeinsam aktiv: Inklusionsgruppe PINGUS Ab Montag, 5. Oktober 2026, bietet der TSV Aichach die neue Inklusionssportgruppe PINGUS an. Das Angebot richtet sich an Vorschul- und Grundschulkinder mit und ohne Beeinträchtigung. In der Gruppe sollen die Kinder... ]]> Sport TSV Aichach TSV Aichach https://www.myheimat.de/duisburg/c-ratgeber/wogging-yoga-und-viel-mehr_a3629289 Reiner Terhorst Tue, 11 Aug 2026 07:27:27 +0200 https://www.myheimat.de/tag/gesundheitssport/rss3629289
Die Volkshochschule Duisburg erweitert ihr Kursangebot zu Gesundheits- und Fitnesskursen im Duisburger Süden im kommenden Herbstsemester. „Nicht jeder kann oder möchte für einen Kurs quer durch die Stadt fahren. Deshalb ist es uns wichtig, attraktive Bildungsangebote direkt in den Stadtteilen anzubieten,“ sagt Heike Pieper, Fachbereichsleiterin Gesundheit und Sport der VHS Duisburg. „So schaffen wir einen niedrigschwelligen Zugang zu Weiterbildung und Begegnung.“ In Buchholz starten gleich... ]]> Ratgeber https://www.myheimat.de/arnsberg/c-sport/hatha-yoga-beim-tus-oeventrop_a3625597 Ronald Frank Fri, 24 Jul 2026 13:48:01 +0200 https://www.myheimat.de/tag/gesundheitssport/rss3625597
Nach den Sommerferien bietet der TuS Oeventrop einen neuen Hatha-Yoga Kurs montags um 17 Uhr im Gymnastikraum an. Der Kurs läuft vom 31.8. bis zum 12.10.26. Er beinhaltet 7 Übungseinheiten und kostet für Mitglieder 21,00€ und für Nichtmitglieder 52,50€. Hatha Yoga beinhaltet eine Kombination aus Meditation, Atemübungen, Körperhaltungen und Entspannung. Durch eine achtsam angeleitete Übungsfolge wird die Wahrnehmung für den eigenen Körper sowie das Bewusstsein für die eigenen Grenzen geschult.... ]]> Sport https://www.myheimat.de/aichach/c-sport/gesundheitssport-beim-tsv-aichach-praeventions-und-reha-kurse-fuer-mehr-lebensqualitaet_a3622270 Yvonne Gold Thu, 09 Jul 2026 10:32:36 +0200 https://www.myheimat.de/tag/gesundheitssport/rss3622270
Regelmäßige Bewegung ist ein wichtiger Baustein für die Gesundheit – dennoch wird Präventionssport häufig unterschätzt. Dabei kann gezieltes Training dazu beitragen, Krankheiten vorzubeugen und das körperliche sowie psychosoziale Wohlbefinden nachhaltig zu fördern. Der TSV Aichach 1868 e.V. bietet ein vielseitiges Angebot an Präventions- und REHA-Kursen an. Ziel des Präventionssports ist es, gesundheitliche Risikofaktoren wie Bewegungsmangel, Übergewicht oder Bluthochdruck zu reduzieren und die... ]]> Sport Racle Fotodesign - stock.adobe.com Racle Fotodesign - stock.adobe.com https://www.myheimat.de/arnsberg/c-sport/sommerferienkurs-bodyfit-beim-tus-oeventrop-vom-27-31072026_a3617386 Ronald Frank Wed, 17 Jun 2026 19:21:01 +0200 https://www.myheimat.de/tag/gesundheitssport/rss3617386
In den Sommerferien bietet euch der TuS eine Intensivwoche vom 27. bis zum 31. Juli 2026 aus dem Bereich „BodyFit“ mit Britta an. Der Kurs findet täglich von 16:30 bis 17:30 Uhr im Gymnastikraum statt. BodyFit ist Training mit dem eigenen Körpergewicht. Der Kurs richtet sich an alle, die kräftiger, fitter und beweglicher werden möchten. Die Haltung wird verbessert, Bauch und Rücken gekräftigt und die Arme und Beine werden straffer. Ein Rundumtraining mit Spaß und guter Laune! Wir starten jede... ]]> Sport https://www.myheimat.de/arnsberg/c-sport/tus-oeventrop-freie-plaetze-in-orthopaedischen-rehabilitationsgruppen-montags-1730-+-1830-uhr_a3611664 Ronald Frank Thu, 21 May 2026 13:15:00 +0200 https://www.myheimat.de/tag/gesundheitssport/rss3611664
Es gibt freie Plätze in zwei orthopädischen Rehabilitationsgruppen vom TuS Oeventrop. Die Gruppen finden montags von 17:30 – 18:30 Uhr und 18:30 – 19:30 Uhr in der OaSE in Oeventrop statt. Rehabilitationssport Orthopädie bei Beeinträchtigung des Stütz- und Bewegungsapparates ist ein Gruppentraining mit folgenden Zielen: Durch Bewegung, Spiel und Sport soll die Ausdauer und Kraft, die Koordination, die Flexibilität und damit auch die Mobilität verbessert werden. Gezielte Übungen zur Verbesserung... ]]> Sport https://www.myheimat.de/koenigsbrunn/c-sport/so-geht-fitness-2026_a3584465 Ladyfitness Königsbrunn Wed, 10 Dec 2025 20:42:02 +0100 https://www.myheimat.de/tag/gesundheitssport/rss3584465
Mehr Abwechslung, echte Betreuung und ein Konzept, das wirklich zu Frauen passt. Ein neues Jahr ist für viele Frauen der Moment, gute Vorsätze zu fassen: Mehr Energie, ein gesünderer Körper, weniger Beschwerden – das sind die Ziele. Doch oft bleibt es beim guten Willen. Der Alltag ist voll, die Motivation sinkt, und nach ein paar Wochen sind die Vorsätze schon vergessen. Dabei wäre es gar nicht so schwer, dranzubleiben – wenn Fitness anders gedacht wird. Warum herkömmliches Training oft nicht... ]]> Sport https://www.myheimat.de/hatzfeld-eder/c-kultur/barfusspfad-reptilienburg-burgbienen_a3575292 Rainer Mengel Mon, 20 Oct 2025 13:08:28 +0200 https://www.myheimat.de/tag/gesundheitssport/rss3575292
Ein Kleinod in Hatzfeld Das Infozentrum Burggraben dient als Ausgangspunkt für einen wunderschönen Rundwanderweg zur Burg, der durch den angrenzenden Schneitelwald führt. Für Spaziergänger bietet es zudem einen ruhigen Ort zum Verweilen. Am Hang schließt sich ein barfuß Erlebnisweg an, der mit einer Reptilienburg und informativen Stationen über die (Burgbienen) ;-) Bienen ausgestattet ist. Es kommen immer wieder neue Infotafeln dazu.  Dieses Gebiet unterhalb der Burg Hatzfeld ist zu einem... ]]> Kultur Wandern Wandern https://www.myheimat.de/dillingen/c-ratgeber/die-wechseljahre-kostenfreier-yogakurs-fuer-interessierte-frauen_a3543949 Sandra Kost Thu, 13 Feb 2025 14:08:44 +0100 https://www.myheimat.de/tag/gesundheitssport/rss3543949 Ratgeber https://www.myheimat.de/friedberg/c-freizeit/die-inneren-kraefte-staerken_a3522965 Christiane Schlüter Thu, 22 Aug 2024 11:50:59 +0200 https://www.myheimat.de/tag/gesundheitssport/rss3522965
Die wichtigen Dinge im Leben kommen oft ganz unspektakulär daher. „Ich geh zum Qigong“, sagte eine Freundin vor 30 Jahren zu Jeanne Graf de Vergara. „Willst du mit?“ Jeanne, damals alleinerziehende Mutter und Altenpflegerin in Augsburg, wollte. Es wurde der Beginn einer lebenslangen Entdeckungsreise. Jeanne hatte schon immer Freude an der Bewegung gehabt, an Sport, Tanz und Schauspiel. Qigong, das zur Traditionellen Chinesischen Medizin gehört, war etwas Neues für sie. Die langsamen, fließenden... ]]> Freizeit Foto Ambiente Foto Ambiente https://www.myheimat.de/augsburg/c-sport/herzlich-willkommen-in-augsburg_a3512271 Alexander Baur Thu, 30 May 2024 10:06:28 +0200 https://www.myheimat.de/tag/gesundheitssport/rss3512271
Der Neubürgerempfang der Stadt Augsburg in diesem Jahr war etwas größer dimensioniert. Das Rathaus verwandelte sich in ein agiles Informationszentrum, wo kompakt alles präsentiert wurde, um in der Schwabenmetropole Fuß zu fassen. Mental ankommen in einer neuen Stadt funktioniert am besten in einem Verein. Ob Sport oder Kultur bleibt jedem selbst überlassen. Gerne präsentierten wir unsere aufregende und einzigartige Sportart dem interessierten Publikum auf dem Elias Holl Platz. Wir zeigten einen... ]]> Sport https://www.myheimat.de/c-kultur/reliefs-und-figuren-aus-speckstein-und-holz_a3502031 HanS SachS Autor Mon, 18 Mar 2024 20:48:22 +0100 https://www.myheimat.de/tag/gesundheitssport/rss3502031
Meinen ersten Kontakt zu Speckstein bekam ich durch einen Museumsbesuch in Wunsiedel. In einer Ausstellung sah ich dort filigrane Arbeiten aus diesem Material. Das waren wahre Kunstwerke, und die haben mich inspiriert, mich auch daran zu versuchen. Das Arbeiten mit dem leicht zu bearbeitenden Stein sollte man mit Mundschutz machen, denn es ist sehr staubig und somit gesundheitsgefährdend.  Ich habe die Grobarbeiten mit einer Schleifmaschine gemacht. Danach begann die Detailarbeit mit Raspel und... ]]> Kultur https://www.myheimat.de/friedberg/c-sport/der-tanz-des-atems-mit-dem-koerper_a3488884 Raphaela Schön Mon, 27 Nov 2023 16:08:14 +0100 https://www.myheimat.de/tag/gesundheitssport/rss3488884
Ashtanga Yoga, eine lebendige Praxis, die ihre Wurzeln tief in den jahrhundertealten Lehren von Pattabhi Jois hat, eröffnet einen Weg zu körperlicher Stärke und innerer Harmonie. Inmitten der dynamischen Abfolge von Haltungen (Asanas) und der Kunst der Atemkontrolle (Pranayama) manifestiert sich eine tiefe Verbindung von Körper und Geist. Was ist Ashtanga Yoga? Im System des Ashtanga Yoga sind sechs festgelegte Serien verankert, von denen jede etwa 40 Asanas umfasst. Während der Anfangs- und... ]]> Sport https://www.myheimat.de/laatzen/c-sport/qigong-zum-ausprobieren_a3458001 Anja Schlüsche Tue, 11 Apr 2023 16:47:36 +0200 https://www.myheimat.de/tag/gesundheitssport/rss3458001
Kostenlose Qigong Stunde zum Ausprobieren in Laatzen / Rethen, Sehnde Stadt oder Sehnde / Wehmingen: 15.04. Qigong in Rethen, Samstag um 11 Uhr (auch am 22.04. möglich) 23.04. Outdoor Qigong in Wehmingen, Sonntag um 10.30 Uhr 26.04. Qigong in Sehnde, Mittwoch um 18.30 Uhr Vielleicht bekommst Du bei einer unverbindlichen Probestunde Lust auf Qigong? Krankenkassen erstatten bis zu 80% der Kurskosten. BKK Mobil erstattet sogar 100%. AOK Mitglieder können kostenlos mit dem AOK Gesundheitsgutschein... ]]> Sport https://www.myheimat.de/gersthofen/c-sport/fuehrungswechsel-in-der-abteilung-gesundheitssport-des-tsv-1909-gersthofen-ev_a3418959 Maria Knaus Wed, 21 Sep 2022 14:23:31 +0200 https://www.myheimat.de/tag/gesundheitssport/rss3418959
Die Jahreshauptversammlung der Abteilung Gesundheitssport des TSV 1909 Gersthofen e.V. stand ganz im Zeichen des Umbruchs. Demnach wurde nicht nur der Bereich „Reha“ mit den Bestandteilen Herzsport, AVK Gefäßsport und Wirbelsäulengymnastik der Abteilung Turnen, Tanz und Fitness in die Abteilung Gesundheitssport verlagert, sondern darüber hinaus fand nach 6 Jahren ein Führungswechsel der fast 300 Mitglieder starken Abteilung statt. Heike Groß, die im Jahre 2016 den Gesundheitssport mit 177... ]]> Sport TSG Gersthofen TSG Gersthofen https://www.myheimat.de/neusaess/c-sport/fit-durch-den-sommer-sommerferien-kursplan-bei-bewegungswille-und-rehaforfit-ev_a3397509 RehaForFit e.V. Reha-Sport mit Herz und Verstand Tue, 05 Jul 2022 11:40:27 +0200 https://www.myheimat.de/tag/gesundheitssport/rss3397509
Die Sommerferien stehen vor der Tür – damit Sie sich auch in dieser Zeit fit halten können, haben wir einen abwechslungsreichen Sommerferien-Kursplan für Sie auf die Beine gestellt. Bei Bewegungswille und RehaForFit e.V. startet ab 01.08.2022 der neue Kursblock mit einem vielfältigen Programm beispielsweise aus den Bereichen Mama-Sport, Fitness, Faszien-Yoga und Jumping, ebenso wie Rehasport zur Behandlung/Prävention von Erkrankungen die den Bewegungsapparat betreffen. Die Kurse finden ohne... ]]> Sport https://www.myheimat.de/nordendorf/c-sport/fit-in-sommer-neuer-kursplan-bei-bewegungswille_a3377754 RehaForFit e.V. Reha-Sport mit Herz und Verstand Tue, 26 Apr 2022 12:26:24 +0200 https://www.myheimat.de/tag/gesundheitssport/rss3377754
Der Sommer steht vor der Tür – warum also nicht wohnortnah und in netter Runde sportlich durchstarten? Bei Bewegungswille startet ab 09.05.2022 der neue Kursblock mit einem vielfältigen Programm beispielsweise aus den Bereichen Mama-Sport, Fitness, Yoga und Jumping, ebenso wie Rehasport zur Behandlung/Prävention von Erkrankungen die den Bewegungsapparat betreffen. Die Kurse finden ohne Einschränkungen in Präsenz statt. Wer sich in Anbetracht der Inzidenzen dennoch unsicher fühlt, kann die Kurse... ]]> Sport https://www.myheimat.de/augsburg/c-sport/aktiv-60+mitmachen-fitbleiben-und-gemeinschaft-erleben-by-sportakrobatik-augsburg_a3369249 Alexander Baur Mon, 28 Mar 2022 19:57:28 +0200 https://www.myheimat.de/tag/gesundheitssport/rss3369249
Wer in die Sportakrobatik vernarrt ist oder überhaupt gerne Sport macht, möchte niemals aufhören. Sportakrobatik beginnt bei uns mit dem Vater-Mutter-Kind Turnen. Über die Jahre entwickelt sich jeder Sportler individuell weiter. Wer dann nach seiner aktiven Wettkampfphase noch etwas machen möchte, hat auch dann noch die Möglichkeit dies in unserem Verein umzusetzen. Die jüngeren im Zirkus bzw. in der sich sicherlich daraus entwickelnden Showgruppe oder alternativ im Workout oder Yoga. Der... ]]> Sport https://www.myheimat.de/augsburg/c-sport/sportakrobatik-augsburg-aktiv-60+mitmachen-fitbleiben-und-gemeinschaft-erleben_a3360408 Alexander Baur Sun, 27 Feb 2022 10:04:39 +0100 https://www.myheimat.de/tag/gesundheitssport/rss3360408
Wer in die Sportakrobatik vernarrt ist oder überhaupt gerne Sport macht, möchte niemals aufhören. Sportakrobatik beginnt bei uns mit dem Vater-Mutter-Kind Turnen. Über die Jahre entwickelt sich jeder Sportler individuell weiter. Wer dann nach seiner aktiven Wettkampfphase noch etwas machen möchte, hat auch dann noch die Möglichkeit dies in unserem Verein umzusetzen. Die jüngeren im Zirkus bzw. in der sich sicherlich daraus entwickelnden Showgruppe oder alternativ im Workout oder Yoga. Der... ]]> Sport https://www.myheimat.de/nordendorf/c-sport/fit-in-den-fruehling-neuer-kursplan-bei-bewegungswille-und-rehaforfit-ev_a3351147 RehaForFit e.V. Reha-Sport mit Herz und Verstand Tue, 25 Jan 2022 13:14:31 +0100 https://www.myheimat.de/tag/gesundheitssport/rss3351147
Das neue Jahr ist gestartet und mit dem Start gehen oft die guten Vorsätze und Ziele einher… Mehr Bewegung, gesunde Ernährung, Schmerzfreiheit, Beweglichkeit… Warum also nicht wohnortnah und in netter Runde starten? Oder noch besser: gleich in den eigenen vier Wänden loslegen! Bei Bewegungswille und RehaForFit e.V. startet ab 14.02.2022 der neue Kursblock mit einem vielfältigen Programm beispielsweise aus den Bereichen Mama-Sport, Selbstverteidigung, Fitness, Yoga aber auch Rehasport zur... ]]> Sport https://www.myheimat.de/garbsen/c-sport/kein-herzsport-dies-jahr-mehr-beim-sv-wacker-osterwald_a3339375 Thorsten Lange Mon, 06 Dec 2021 18:39:57 +0100 https://www.myheimat.de/tag/gesundheitssport/rss3339375 Sport https://www.myheimat.de/nordendorf/c-sport/fit-durch-den-winter-neuer-kursplan-bei-bewegungswille-und-rehaforfit-ev_a3331839 RehaForFit e.V. Reha-Sport mit Herz und Verstand Tue, 09 Nov 2021 15:48:54 +0100 https://www.myheimat.de/tag/gesundheitssport/rss3331839
Der Winter steht vor der Tür und mit ihm allerlei Herausforderungen für unser Immunsystem. Damit Sie mit einem gestärkten Immunsystem in die kalte Jahreszeit starten können, bieten wir wieder verschiedenste Sport- und Rehakurse an die das Immunsystem unterstützen und das Wohlbefinden fördern. Bei Bewegungswille startet ab 22.11.2021 der neue Kursblock mit einem vielfältigen Programm beispielsweise aus den Bereichen Mama-Sport, Selbstverteidigung, Fitness, Yoga aber auch Rehasport zur... ]]> Sport https://www.myheimat.de/nordendorf/c-sport/fit-in-den-herbst-neuer-kursplan-bei-bewegungswille-und-rehaforfit-ev_a3315432 RehaForFit e.V. Reha-Sport mit Herz und Verstand Tue, 14 Sep 2021 10:49:04 +0200 https://www.myheimat.de/tag/gesundheitssport/rss3315432
Langsam verabschiedet sich der Sommer und der Herbst steht vor der Tür – und mit ihm startet eine herausfordernde Zeit für unser Immunsystem. Warum also nicht schon jetzt das Immunsystem mit Sport stärken? Bei Bewegungswille startet ab 13.09.2021 der neue Kursblock. Das umfangreiche Programm bietet für jeden den geeigneten Kurs: von „MamaFit“ für Mütter mit Kindern, über „Gettoworkout“ als hochintensives Intervalltraining für Trainierte oder Pilates für diejenigen die es ruhiger mögen, bis hin... ]]> Sport