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Norbert Bödecker

Norbert Bödecker
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myheimat ist: Seelze
82 Punkte | registriert seit 20.05.2019
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Eine Runde für die Familie: Corona-Schnitzeljagd des Karate-Club Seelze

Norbert Bödecker
Norbert Bödecker | Seelze | am 08.05.2020 | 29 mal gelesen

Auf das Fahrrad, fertig los! Erst eine Runde durch die Natur, dann eine Runde Eis in Letter: Sportwartin Barbara Remer brachte Karate-Familien auf Touren, ihre Corona-Schnitzeljagd führte von Letter durch die Leineaue, Marienwerder, am Kanal entlang bis Lohnde und zurück: Eine Tour, auf der es sich lohnte, genauer hinzuschauen, denn die Teilnehmer mussten 23 Fotos in richtiger Reihenfolge dem Streckenverlauf zuordnen. Augen...

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wwweiter kämpfen: Karate-Club Seelze trainiert online!

Norbert Bödecker
Norbert Bödecker | Seelze | am 08.05.2020 | 13 mal gelesen

Mittwoch, 19.00 Uhr, Bäääm! Normalerweise trafen sich die Karateka der Kempo-Arnis-Gruppe um diese Uhrzeit in der Sporthalle des Georg-Büchner-Gymnasiums. Jetzt trainieren sie vor dem PC-Bildschirm oder Tablet. Während Corona den Sportbetrieb weitgehend außer Gefecht setzt, bietet der Karate-Club Seelze mit „Ferntrainings“ den digitalen Befreiungsschlag - Trainer Jan Torborg ist begeistert: „Fantastisch, wenn ich die Gruppe...

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Teamgeist siegt!

Norbert Bödecker
Norbert Bödecker | Seelze | am 17.02.2020 | 14 mal gelesen

Starker KCS-Vorbereitungskampf zur Karate Landesmeisterschaft  Typisch Karate-Club Seelze: Keine Angst vor Herausforderungen. Erstmals richtete der KCS die niedersächsische Karate-Landesmeisterschaft aus. Die Augen des Karateverbandes, der Kämpfer, der Betreuer und des Publikums sind auf den Verein gerichtet. Jetzt bloß keine Fehler. Jetzt muss jedes Detail stimmen, jeder Handgriff passen. Dass dieses so reibungslos gelang...

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Matilda setzt sie alle matt 1

Norbert Bödecker
Norbert Bödecker | Seelze | am 09.02.2020 | 180 mal gelesen

1. Platz im Einzel und Team-Wettbewerb bei den 4. Hamburg-Open Karate Hamburg Ihre Gegnerinnen kamen aus Dänemark, Polen und Sachsen-Anhalt, aber Matilda Drescher vom Karate-Club Seelze ließ ihnen keine Chance: Spätestens nachdem sie im Finale Laura Holz aus Polen souverän mit 7:2 von der Matte schickte, stand fest: das war ihr Champions-Tag. Auch im Team-Wettbewerb landete sie gemeinsam mit dem kleinen Seelzer...

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Starke Seelzer Mädchen triumphieren beim Saino-Cup

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Norbert Bödecker | Seelze | am 11.11.2019 | 132 mal gelesen

Zwei Siege und ein zweiter Platz beim größten Karate-Nachwuchsturnier Niedersachsens Seelze/Letter Nichts für schwache Nerven: Mit einem Last-Second-Sieg lieferte Matilda Drescher einen dramatischen Höhepunkt beim 25. Seelzer Saino-Cup. Club-Kameradin Laura Frank ließ nie einen Zweifel an ihrer Überlegenheit aufkommen: Kein einziges Mal musste sie bei Niedersachsens bedeutendstem Nachwuchsturnier über die volle Distanz...

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Karate-Club Seelze entschlüsselt jahrhundertealte Kata

Norbert Bödecker
Norbert Bödecker | Seelze | am 29.10.2019 | 57 mal gelesen

3. Bundes-Lehrgang zur Kata Seeinchin Seelze/Letter Geschmeidig gleiten die rund 40 Karateka vorwärts in einen tiefen Stand, greifen nach imaginären Gegnern, drücken, ziehen, stoßen. Für den Außenstehenden wirkt die Kata Seeinchin wie eine harmonische Choreografie, doch hinter den eleganten Bewegungen verbirgt sich ein Katalog traditioneller Verteidigungstechniken. Am 26. Oktober trafen sich Kämpfer aus dem gesamten...

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Jasmin Walther gewinnt Silber und Bronze beim World-Cup in Malaysia

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Norbert Bödecker | Seelze | am 01.10.2019 | 45 mal gelesen

Kuala Lumpur Doppeltes Edelmetall für Deutschland! Beim Goju-Ryu-World-Cup in Kuala Lumpur gewann Jasmin Walther vom Karate-Club Seelze Jasmin Silber und Bronze. Malaysias Hauptstadt gilt als Schmelztiegel Asiens. Bei der Weltmeisterschaft vom 20. Bis 22. September wurde die Hochglanz-Metropole diesem Anspruch in doppeltem Sinne gerecht: Bei nahezu 35° C. Hitze und hoher Luftfeuchtigkeit trafen sich über 600 Kämpfer und...

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Ausgezeichnet: Radiosender wählt Thomas Keese zum „Helden des Alltags“

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Norbert Bödecker | Seelze | am 18.09.2019 | 70 mal gelesen

Antenne Niedersachsen ehrt den KCS-Vorsitzenden für seine ehrenamtliche Tätigkeit Plötzlich wird die Tür zur Sporthalle des Georg-Büchner-Gymnasiums aufgerissen; ein Kamerateam strebt auf den verblüfften Thomas Keese zu, der mit seinem Karate-Buddy Thorsten „Tutti“ Tews trainiert. Dieser hatte den Radiosender Antenne Niedersachsen auf Keese aufmerksam gemacht. Jetzt kam die Crew nach Letter, um den Vorsitzenden des...

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Kyusho Jitsu: Die Akupunktur der Kampfkunst

Norbert Bödecker
Norbert Bödecker | Seelze | am 12.09.2019 | 131 mal gelesen

„Es braucht nicht viel, um einen erfahrenen Kämpfer in die Knie zu zwingen. Ein kurzer Fingerdruck, ein leichter Schlag. Innerhalb von Sekunden ist der Kampf beendet.“ Bei solchen Worten werden manche Menschen skeptisch. Hat unser Körper Ein- und Ausschalter? Wo befinden sie sich und wie kann ich sie betätigen? Erste Bedienungsanleitungen gaben Silvio Korte (4. Dan Kyusho Jitsu, 5. Dan Goju-Ryu) und Jan Torborg (2. Dan Kyusho...

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Besiege die Anziehungskraft des Sofas. Mach Karate!

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Norbert Bödecker | Seelze | am 10.09.2019 | 53 mal gelesen

Karate-Club Seelze bietet neuen Anfänger-Kurs mit Thomas Keese Attacke! Geschmeidig weicht die Frau dem Angreifer aus, blockt dessen Arm. Die Augen verengt, die Lippen zusammengepresst, greift sie zu, lässt gleichzeitig die Faust auf die Rippen des Gegners schnellen. Schon in der ersten Stunde des neuen Anfängerkurses stehen bei Thomas Keese (5. Schwarzgurt) neben Fitness, Dynamik und Körperbeherrschung erste einfache...

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Ab 19. 08.: Neuer Karate-Anfängerkurs mit Thomas Keese

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Norbert Bödecker | Seelze | am 12.08.2019 | 21 mal gelesen

Fitness, Beweglichkeit, Körpergefühl, Selbstbewusstsein, Kampfkunst: Sie wollen etwas für Ihren Körper und die Psyche tun? Dann starten Sie ab 19.08. 2019 mit dem neuen Anfängerkurs des Karate-Club Seelze durch. Von 19.00 bis 20.15 Uhr leitet der Vereinsvorsitzende Thomas Keese (5. Dan) ein abwechslungsreiches Anfänger-Training für Jugendliche und Erwachsene ab 14. Jahren. Trainingsort ist der Gymnastikraum des...

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Karate-Prüfungen werden zur Hitzeschlacht

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Norbert Bödecker | Seelze | am 05.07.2019 | 137 mal gelesen

Nahezu 100 Prüfungen zur nächsten Gurtstufe Seelze/Letter: Die Sonne war der härteste Gegner, sie verwandelte die Karate-Halle des Georg-Büchner-Gymnasiums in einen Backofen. Ausgerechnet an den heißesten Tagen des Jahres fanden die Kyu-Prüfungen des Karate-Club Seelze statt. Doch alle Teilnehmer brannten darauf, Trainern und Prüfern zu beweisen, dass sie während des letzten Jahres auch ausreichend Trainingsschweiß...

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Der Wettergott muss Rock-Fan sein!

Norbert Bödecker
Norbert Bödecker | Seelze | am 25.06.2019 | 35 mal gelesen

Hunderte Fans feiern Peppermint Petty beim „Rock am Stadion“ Die Sonne brannte, über den Stadionvorplatz zogen Bratwurstdüfte, die Getränkestände waren dicht umdrängt und Peppermint Petty heizte den begeisterten Fans zusätzlich ein: Vier Stunden Rock und Pop vom Feinsten. Am 22. Juni feierte „Rock am Stadion“ eine schweißtreibende Premiere. Der Karate-Club Seelze, die SG Letter 05 und die Schützengesellschaft Letter...

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„Höllenritt“ zur nächsten Gurtstufe

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Norbert Bödecker | Seelze | am 04.06.2019 | 69 mal gelesen

Kempo-Arnis-Prüfung beim Karate-Club Seelze Aus den Lautsprechern donnern die charakteristischen Akkorde von „Highway to Hell“, der Puls rast, immer wieder sprinten die 25 Karateka durch die Gymnastikhalle des Georg-Büchner-Gymnasiums, schlagen und treten gegen Pratzen, machen Liegestütz. Pausenlos treibt Borut Kincl, Gründer der internationalen Kempo Arnis Federation, die Prüflinge an ihre Grenzen. Kommandos gellen,...

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Von den Samurai zur modernen Selbstverteidigung

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Norbert Bödecker | Seelze | am 29.05.2019 | 127 mal gelesen

Einer der weltbesten Kampfkünstler gibt Lehrgang beim Karate-Club Seelze 197cm groß, muskulös, freundlich-sanfter Blick, ein gewinnendes Lächeln: Borut Kincl ist der „nette Riese von nebenan“. Gleichzeitig gilt der Ausbilder slowenischen Special Forces als einer der effektivsten Kampfkünstler weltweit. Am 25. Mai gab der Gründer der Kempo Arnis Federation einen exklusiven Selbstverteidigungs-Lehrgang beim Karate-Club...