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Bodyfitness - Rückentraining

Rosa Rathing (v.l.) Trainerin Bauch-Beine-Po, Heike Sylvester, Trainerin Rückenschule und Nicole Bichler, Spartenleiterin
Ronnenberg: Regenbogenschule Weetzen | Könnt ihr euch noch an Anja erinnern? Anja Köster. Ja natürlich erinnern wir uns, sehr gerne sogar. Es ist noch gar nicht so lange her, da haben wir Anja verabschiedet. Am 20.02.2017 hat Anja den letzten Übungsabend mit uns durchgeführt und hat dann aus privaten Gründen aufgehört. Zum Glück haben wir ja Rosa Rathing, die damals im wöchentlichen Wechsel mit Anja die Übungsabende am Montag von 19:00 bis 20:00 Uhr durchgeführt hat. Und damit wir nicht aus der Übung kommen, hatte Rosa sich bereiterklärt, das Rückentraining jede Woche durchzuführen – bis letzte Woche (21.08.2017). Ein neues Gesicht tauchte in der Sporthalle Weetzen auf. Man sprach, es sei die neue Trainerin. Ob das alles stimmt? Heute nun, eine Woche später, stellte sich Heike Sylvester vor. „Ich bin Heike, gelernte Physiotherapeutin, Osteopathin und Sportpädagogin. Ab heute werde ich die Rückenschule leiten und werde versuchen, alle, ja alle Muskeln bei euch zu trainieren.“ Es wurde sehr ruhig in der Halle, denn alle waren gespannt, inwieweit uns Heike ihr Versprechen näher bringt. Natürlich hat es geklappt, denn Heikes Berufserfahrung ist schon lang, was man ihr wahrlich nicht ansieht. 5 Jahre nach dem Sportstudium hat sie die Ausbildung als Physiotherapeutin bestanden. Seit 1990 ist sie Kursleiterin und hat vor einiger Zeit am Aegidientorplatz in Hannover eine Physiotherapie eröffnet. „Was mich am meisten verwundert ist die hohe Anzahl der männlichen Kursteilnehmer“, berichtet Heike und freut sich über diese Tatsache. Es gab sogar schon Übungsabende, da hatten wir die Frauen anzahlmäßig überholt! Ok, es war nur ein Mann mehr, aber immerhin. Und was macht Rosa nun? Kehrt sie dem Sport nun den Rücken zu? Weit gefehlt, denn sie ist eine der aktivsten in der Sparte Bodyfitness. Montags von 17:45 bis 18:45 Uhr Zumba bei Nadine, kurze Pause, dann eine Stunde Rückenschule, jetzt mit Heike. Am Donnerstag geht es dann, nun als Übungsleiterin, weiter mit Bauch – Beine – Po von 18:00 bis 19:00 Uhr. Alle Übungsabende finden in der Sporthalle Weetzen statt. Nun wünschen wir Heike einen guten Start, den sie eigentlich schon bravourös hingelegt hat und hoffen, das sie und auch Rosa, die die Ferienvertretung übernimmt, uns lange erhalten bleiben.
Gerd-Volker Weiden
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