der Gemüsekorb impliziert bei mir: weniger, dafür aber gesünder Essen, mehr Schlaf -weniger Alkohol und überhaupt: mehr Sport.
Ich habe mir keinen konkreten Vorsatz genommen. Meine Ernährung habe ich bereits Mitte 2012 mit metabolic balance erfolgreich mit Minus 13 kg umgesetzt. Jetzt werde ich einfach mehr Bewegung hinzufügen.
hallo Lothar,
der Gemüsekorb impliziert bei mir: weniger, dafür aber gesünder Essen, mehr Schlaf -weniger Alkohol und überhaupt: mehr Sport.
Ich habe mir keinen konkreten Vorsatz genommen. Meine Ernährung habe ich bereits Mitte 2012 mit metabolic balance erfolgreich mit Minus 13 kg umgesetzt. Jetzt werde ich einfach mehr Bewegung hinzufügen.
Vielleicht einfach so:
Das Gestern ist Geschichte,
- das Morgen ein Geheimnis
und:
Heute ist das Leben.
Herzlicher Gruß aus Uetze nach Peine
Thomas Faßbender