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Sind Eier wirklich ungesund? 5

Hans-Joachim bartz | Hattingen | am 26.11.2019 | 144 mal gelesen

GESUNDHEIT : Hier gehen die Meinungen weit auseinander. Viele Ärzte warnen davor mehr als 2-3 Eier pro Woche zu essen. Andere wiederum empfehlen sogar den Verzehr vom täglichen Frühstücksei. Ein Ei enthält ca. 13 Prozent Eiweiß, und nur 0,7 Prozent Kohlenhydrate. Ein richtiger Schlankmacher sollte man meinen. Auch viele Vitamine, wie die Vitamine A,D und B12 sind in einem Ei enthalten. Diese Vitamine sind...