Bad Salzuflen: Ratgeber

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Bad Salzuflen: Brunnentempel im Kurpark

Helmut Kuzina
Helmut Kuzina | Bad Salzuflen | am 03.10.2012 | 210 mal gelesen

Bad Salzuflen: Kurpark | Von den beiden Gradierwerken sind es nur ein paar Schritte bis zum Kurpark, der im wesentlichen so erhalten ist, wie er 1907 zwischen dem Kurhaus aus dem 19. Jahrhundert und dem kleinen Fluss Salze angelegt wurde. Mitten im Kurpark liegt der kleine Brunnentempel, der über dem Leopold-Thermalsprudel errichtet wurde. 1904 hatten die Bohrarbeiten begonnen, die bereits 1906 auf die erste kohlensäurehaltige Thermalquelle...

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Zuchini - Ein wahres Wundergemüse 1

Nina Begemann
Nina Begemann | Bad Salzuflen | am 05.07.2011 | 1922 mal gelesen

Jeder kennt sie und wird sie vermutlich auch schon einmal gegessen haben, egal ob gegrillt oder nicht. Die Zuchini. Aber die Zuchini kann noch viel mehr außer gut schmecken! Das grüne längliche Gemüse, das als Kürbisgemüse gilt und aus Westindien und Mexiko stammt, grenzt schon fast an ein Wunder. Hier die (gesunden) Vorteile: - Zucchini stärken Muskeln und Herz: Geben dem Körper Vitamine, die unserem Hirn die nötige Power...

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Tipps für's gesunde Grillen!

Nina Begemann
Nina Begemann | Bad Salzuflen | am 05.07.2011 | 368 mal gelesen

Die Grillsaison ist eröffnet. Ihr geht spazieren und riecht schon von weitem den Duft von leckerem Grillfleisch und Würstchen. Nun ist die Grillsaison auf dem Höhepunkt und es werden zahlreiche BBQ-Partys veranstaltet. Damit die Grillpartys auch ein voller Erfolg werden, habe ich hier ein paar Tipps, damit die Würstchen und das Fleisch schmecken und gleichzeitig noch gut für die Gesundheit sind. - Grillgut immer auf eine...

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Rezept für leckeren Erdbeer-Smoothie 1

Nina Begemann
Nina Begemann | Bad Salzuflen | am 06.06.2011 | 345 mal gelesen

Der Sommer steht vor der Tür und es wird richtig warm draußen. Klar, dass niemand mehr Lust auf Tee hat! Jetzt kommen wieder die Smoothies aus ihrem Winterquartier. Hier habe ich ein Rezept für einen leckeren Erdbeer-Smoothie, der ganz leicht selbst zu machen ist! Zutaten: - 400 g Kefir (3,5% Fett) - 50 g Kokosraspeln - 30 ml Zitronensaft - 30 g brauner Zucker - 400 g frische Erdbeeren Zubereitung: 1....

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Darmvirus EHEC in fertigen Salaten?

Nina Begemann
Nina Begemann | Bad Salzuflen | am 25.05.2011 | 2160 mal gelesen

Möglicherweise hat jetzt die Suche nach der Quelle des gefährlichen und aggressiven Darmkeims ein Ende! Das Labor der Asklepios-Klinik in Hamburg arbeitete die letzten Stunden auf Hochtouren und könnte auf eine heiße Spur gekommen sein. Die ärztliche Leiterin sagte: "Im Moment sieht es so aus, als wenn Salatbars, also vorbereitete Salatteile eine Rolle spielen". Da die Untersuchungen aber noch nicht abgeschlossen sind, laut...

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Frankfurter Kantinen wegen EHEC Virus geschlossen!

Nina Begemann
Nina Begemann | Bad Salzuflen | am 24.05.2011 | 6000 mal gelesen

Die Nachricht des EHEC Virus ist so schnell durch Deutschland gegangen, wie das Darmbakterium selbst. Der lebensgefährliche Durchfallerreger macht auch vor großen Metropolen wie Frankfurt, Berlin und Hamburg nicht Halt. Vor allem der Norden ist von dem Bakterium betroffen. Jetzt hat das Gesundheitsamt zwei Firmenkantinen in Frankfurt geschlossen, um die Mitarbeiter zu schützen, da die meisten der elf an EHEC Erkrankten in...

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EHEC Virus - Wie lange dauert er?

Nina Begemann
Nina Begemann | Bad Salzuflen | am 24.05.2011 | 6379 mal gelesen

Derzeit sind etwa 300 Menschen, vorallem in Norddeutschland, mit dem Darm-Bakterium infiziert. Der EHEC-Virus (Enterohämorrhagische Escherichia coli) ist eine Durchfall-Erkrankung, die schlimmstenfalls auch zum Tod führen kann, so das Landesgesundheitsamt Niedersachsen. Symptome des EHEC-Bakteriums In der Regel sind Anzeichen einer Infektion wässriger Durchfall, Bauchschmerzen, Erbrechen und leichtes Fieber. Der...

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Woher weiß ich, dass ich mit dem EHEC Virus infiziert bin?

Nina Begemann
Nina Begemann | Bad Salzuflen | am 24.05.2011 | 8872 mal gelesen

Er macht derzeit alle Deutschen verrückt. Der EHEC Virus. Etwa 300 Menschen sind in Deutschland von dem gefährlichen und aggressiven Bakterium betroffen. Tendenz steigend. Das Bakterium löst eine ungewöhnliche starke Durchfall-Erkrankung aus. Woher weiß ich, dass ich mich mit dem EHEC-Keim infiziert habe? Symptome für eine mögliche Infektion sind wässriger bis breiiger Stuhlgang mehrmals täglich, Übelkeit, Erbrechen und...

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Wie gefährlich ist der EHEC-Virus wirklich? 1

Nina Begemann
Nina Begemann | Bad Salzuflen | am 24.05.2011 | 7219 mal gelesen

Momentan das Top Thema in Deutschland! Der EHEC-Virus breitet sich immer weiter aus. Aber wie schlimm und gefährlich sind die aggressiven Bakterien wirklich? Kann er möglicherweise auch zum Tod führen? Diese Fragen stellen sich zur Zeit hunderte Menschen vorallem im Norden von Deutschland. Denn aus Berlin, Hamburg, Nordrhein-Westfalen, Hessen und Frankfurt werden im Moment die meisten Fälle gemeldet. Aber woher kommt der...

Pollenflug-Vorhersage für Dienstag, 12.04.2011 in Augsburg

Nina Begemann
Nina Begemann | Bad Salzuflen | am 11.04.2011 | 387 mal gelesen

Allergiker aufgepasst: Hier hab ich die Pollenflug-Vorhersage für Dienstag, den 12.04.2011 im Raum Augsburg (mit Friedberg, Gersthofen, Neusäß, Stadtbergen, Diedorf, Aystetten, Gessertshausen und Kissing): Ambrosia - kein Pollenflug Ampfer - kein Pollenflug Beifuß - kein Pollenflug Birke - mäßiger Pollenflug Buche - schwacher Pollenflug Eiche - kein Pollenflug Erle - kein Pollenflug Gräser - kein Pollenflug Hasel -...

Übergewicht? - Wasser hilft!

Nina Begemann
Nina Begemann | Bad Salzuflen | am 17.03.2011 | 628 mal gelesen

Medizinische Wissenschaftler aus Berlin haben jetzt nachgewiesen, dass viel Wasser nicht nur gut für die Gesundheit ist, sondern auch gegen Übergewicht hilft. "Wasser hilft nicht nur als Durstlöscher, sondern auch als Stoffwechselaktivator" erklärt Michael Boschmann. Im Rahmen ihrer Untersuchungen, ließen die Berliner Wissenschaftler sieben Frauen und sieben Männer morgens einen halben Liter Wasser trinken. Sie beobachteten,...

Leckeres Ostergebäck selbstgemacht

Nina Begemann
Nina Begemann | Bad Salzuflen | am 17.03.2011 | 1438 mal gelesen

Hier finden Sie ein Rezept, mit dem Sie leckeres Ostergebäck ganz leicht selber machen können: Zubereitungszeit: ca. 1 Stunde Zutaten: - 125 g Butter - 125 g Zucker - ½ Zitrone: Saft und Schale davon - 2 Eier - 300 g Mehl - 150 g Speisestärke - 1 Msp. Backpulver - 150 g Puderzucker - 1 Ei (nur Eiweiß) - Becher Zitronensaft - Kokosraspeln, Schokoladenraspeln, Zuckerperlen, Marzipanfiguren,...

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Basteltipp für Ostern: bunte Osterkörbchen

Nina Begemann
Nina Begemann | Bad Salzuflen | am 17.03.2011 | 941 mal gelesen

Ostern steht vor der Tür! Basteln Sie doch FÜR ihre oder MIT ihren Liebsten bunte Osterkörbchen. So einfach geht's: Materialien: - weißer Fotokarton - Wellpappe in blau, grün, weiß und grün-weiß gestreift - je Körbchen 2 Musterbeutelklammern - Motivlocher mit Blüten (dafür Tonpapier in Rosa und Orange) - runde Käseschachtel (d: 11 cm) - ovale Käseschachtel (8 x 13,5 cm) - Malfarben -...

Rezept: Zarter Lammbraten zum Osterfest

Nina Begemann
Nina Begemann | Bad Salzuflen | am 17.03.2011 | 776 mal gelesen

Bald ist wieder Ostern und die Familie kommt zusammen. Aber was kochen Sie am besten? Hier ein Kochtipp, mit dem Sie ihre Familie bestimmt beeinrucken: Zarter Lammbraten Und so einfach geht's: Zubereitungszeit: ca. 2 Stunden Zutaten für 4 Portionen: - 750 g Lammrollbraten aus der Schulter (ohne Knochen) - Salz, weißer Pfeffer - 1 EL getrockneter Thymian - 1 EL Rosmarin - 1 TL Senf - 2 EL Keimöl - 250 ml...

So machen Sie in 10. Schritten ihr Auto "Frühlingsfit"

Nina Begemann
Nina Begemann | Bad Salzuflen | am 16.03.2011 | 581 mal gelesen

Der Frühling ist da! Eine erfreuliche Nachricht. Doch mit dem schönen Wetter braucht man auch wieder ein schönes sauberes Auto. Hier ist in 10 Schritten erklärt, wie Sie ihren Wagen fit für den Frühling machen: 1. Schritt: Große Grundreinigung in der Waschanlage, incl. Hochdruckvorreinigung und Unterbodenwäsche 2. Schritt: Hartnäckigen Schmutz aus schwer zugänglichen Stellen und Fugen von Motorhaube und Kofferraum...

Einfaches Rezept für selbstgebackenes Osterlamm

Nina Begemann
Nina Begemann | Bad Salzuflen | am 14.03.2011 | 1074 mal gelesen

Bald ist es wieder soweit - Ostern steht vor der Tür. Ein Grund, der Familie oder den Freunden mit einem Osterlamm eine Freude zu machen. Hier ein köstliches Rezept in 3. Schritten für ein selbstgemachtes Osterlamm: - 185 g Butter - 150 g Zucker - 1 Päckchen Vanillezucker - 1 Ei - 3 Eier (davon nur das Eigelb) - 1 Prise Salz - 1 Flasche Butter-Vanille-Aroma - 150 g Mehl - 1 TL Backpulver - 75 ml Milch - 30 g...

6 einfache Tipps zur Bekämpfung von Migräne 1

Nina Begemann
Nina Begemann | Bad Salzuflen | am 22.02.2011 | 641 mal gelesen

Jeder kennt das Gefühl - Kopfschmerzen. Hier finden sie einige hilfreiche Tipps für die Bekämpfung von Migräne. 1. Kaffee mit Zitronensaft: der Koffein weitet die Blutgefäße im Gehirn und regt somit die Durchblutung an. Der Zitronensaft verstärkt diesen Effekt. 2. Kaltes Handtuch: einfach ein feuchtes Tuch 10 Minuten auf die Stirn legen und entspannen. Das Handtuch kann auch für einige Minuten ins Kühlfach gelegt...