Link in neuem Fenster öffnen Hier geht es direkt zur Wohnoase - Entdecken Sie aktuelle Trends und Tipps

Langenhagen - Ratgeber

Beiträge zur Rubrik Ratgeber

SO geht's: Sicher(er) unterwegs mit Rad und Roller. Ein Buch, aus dem Kinder UND Eltern viel lernen können, gemeinsam! | Foto: RS / DVR: Deutscher Verkehrssicherheitsrat
2 Bilder

Kostenlos*)!! Für Kinder UND für Eltern
pixi-Buch "Tobis Probefahrt". - Sicher(er) unterwegs mit Roller und mit Rad

*) Kostenlose Verteilung:  - durch Mitglieder des ADFC Langenhagen,  - NUR im Gebiet der Stadt Langenhagen,  - bis in den eigenen Briefkasten, und:  - mit dem 🚲, natürlich ... ;-)  Tipp: - begrenzte Anzahl ...  pixi-Buch "Tobis Probefahrt"Autor Robin Deutel Bilder Sabine Legien Ausgabe 3/2023 Erhalt des Buches: Interessierte mit Wohnsitz in Langenhagen schreiben eine Email an Info(at)AdfcLangenhagen.de, mit Angabe von: - Vorname Name, - Straße Hausnummer - PLZ Langenhagen - hilfreiche Angabe:...

  • Niedersachsen
  • Langenhagen
  • 23.02.24
2.000 mal? So VIELE Unfälle mit Radfahrenden verursachten Insassen von Pkw und von Lkw in den Jahren 2013 bis 2022 durch das Öffnen von Türen: NUR in der Region Hannover. | Foto: RS. - Daten: Verkehrssicherheitsbericht der Polizeidirektion Hannover "Lagebild Radverkehr 2022", Graphik: ADFC Region Hannover e.V., veröffentlicht in der Mitgliederzeitschrift "HannoRad 3/2023" auf Seite 2

5. Frage: Ja? Nein? Aber, wenn ...
VerkehrsQuiz rund ums 🚲, mit Gewinnen = mitgewinnen: "Dooring"!!?? Was ist das, und warum? Wer ist Verursacher? DIE QUIZFRAGE: Wie oft im Jahr 2022 insgesamt in der Region Hannover

Rückschau Hier ist die letzte, die vierte (inzwischen abgeschlossene!) Quizfrage: Die Gewinne wurden bereits versandt ... ;-) Aktuell Einsenden und (evtl.) gewinnen: Wie's geht, steht ganz unten in diesem Beitrag. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -  Sicher(er) Radfahren geht - auch - so ... Vor dem Kfz-Türöffnen von innen:Insassen von Kfz müssen*) nach hinten schauen, ob von hinten Radfahrende kommen. Der sog. "holländische Griff" beim Aussteigen ist dabei den...

  • Niedersachsen
  • Langenhagen
  • 22.02.24
  • 1
Kostenfrei ausleihen: Eins der vielen Hannah-Lastenräder ist am Rathaus der Stadt Langenhagen stationiert. | Foto: R.S. / Hannah-Lastenräder

Stationiert am Rathaus Langenhagen
🚲 = "Do it by bike"! Kleiner Umzug? Großer Transport?? =>=> Hannah-E-Lastenrad kostenlos ausleihen

Förderung des 🚲-Fahrens: ■ Hannah kostenlos ausleihen! Ausleihen per App: ■ Hannah am Rathaus Langenhagen App-Download: ■ Android: Google Play ■ Apple: App Store Mehr Infos: ■ Hannah Lastenrad Webseite Text von der Hannah-Webseite: Über uns, über HannahZwei unterschiedliche Organisationsformen, ein gemeinsames Ziel: Veränderung der Mobilitätskultur zu einem attraktiven, nachhaltigen Alltag!„Wer, wenn nicht wir!?“ – das war die Ausgangslage für die gemeinsamen Start von HANNAH im Jahr 2015. Das...

  • Niedersachsen
  • Langenhagen
  • 18.02.24
  • 1
Bild 1 von 3: Das Team der "QuartiersSchrauber Wiesenau" | Foto: RS / Jonas Gonell
3 Bilder

Wiesenau: Mit Grill, mit Getränken und mit "MAJA"
⚙️🔧🪛🔩🔨! Eröffnung Sa., 9. März, 14 bis 17 Uhr: Die "Quartiers-🚲-Schrauber" unterstützen Dein Selberschrauben am Fahrrad

Für alle, die endlich wieder in die 🚲-Pedale treten möchten und dafür noch kleinere Reparaturen an ihrem 🚲 vornehmen wollen / müssen. Jetzt gibt es dafür diese Anlaufstelle: Aufi geht's - und am Samstag, 9.3., hin! Das Projekt "QuartiersSchrauber Wiesenau" unterstützt Radschrauber mit der kostenlosen Nutzung von Werkzeug, Rat und Tat. Ja, wir sind 🚲-begeistert! Ehrenamtlich Aktive des Vereins "win e.V. Wohnen in Nachbarschaften" bei der KSG Hannover GmbH bieten ab März auf dem Quartiersplatz in...

  • Niedersachsen
  • Langenhagen
  • 15.02.24
  • 1
Sicher(er) unterwegs! 72 Seiten umfasst dieses Heft zum Ausmalen und Augaben lösen. | Foto: RS - UK/BG - DVR

Kinder-Malbuch! "Sicher(er) im Straßenverkehr"
Kostenlose Abgabe in Langenhagen! Verkehrs-Übungs-Heft (72 Seiten) zum Ausmalen und Aufgaben lösen

Vision Zero:  die "Vision Zero" ist auch in Deutschland keine Vision,denn die "Vision Zero" ist bereits seit 2020 eine verbindliche Vorgabe, SO festgelegt im § 1 der StVO-Verwaltungsvorschriften VwV-StVO.- - - - - - - - - -  Langenhagen:  German Road Safety Kids  Neue Ausgabe 2023  Sicher(er) unterwegs im Straßenverkehr:  Malbuch/Heft mit 72 Seiten DIN A4, zum Ausmalen und zum Aufgaben lösen, ab Vorschule/Primarstufe,mit vielen Online-Verlinkungen im Heft über QR-Code: Beispiel.Abgabe des...

  • Niedersachsen
  • Langenhagen
  • 14.02.24
  • 1
🚲-Helm mit einem Gerät für gute Sprachverbindung: Zwei solcher Geräte (hier von SENA) braucht es (mindestens) für die Kommunikation von Fahrrad zu Fahrrad. Die Geräte werden innen an den Riemen des Fahrradhelms befestigt: Von außen sind sie daher kaum sichtbar. | Foto: RS

Motorrad-Qualiität! Demo Do., 8.2., 10 Uhr
Saubere Sprechfunk-Verbindung, auch am Fahrrad!

Wer in Gruppen Rad fährt, weiß, wie schwierig oft die (störungsfreie!) Kommunikation untereinander sowie von vorne nach hinten (und umgekehrt) ist. So geht's Der ADFC Langenhagen präsentiert die Lösung, die er (für sich) gefunden hat! Mehr Infos: Siehe Bild. Details fürs Treffen ■ Ohne Anmeldung ■ Anfassen erwünscht ■ Mitmachen kostenfrei ■ Verzehr auf eigene Kosten ■ Für alle: ADFC-Mitglieder / Gäste ■ Kein Verkauf, nur Info, keine Geldflüsse Zeit ■ Do., 8.2.2024 ■ 10:00 bis 11:30 Uhr Ort ■...

  • Niedersachsen
  • Langenhagen
  • 07.02.24
Bild 1, Nord-Ost-Ecke: Ständer zum Bein anheben bei 🚦-Ampel-Rotlicht an der Kreuzung Vahrenwalder Straße / Sahlkamp. | Foto: R.S. auf 🚲-Tour.
6 Bilder

Rot-Licht-Bereich? 🚲-Fahrer haben einen Ständer
Rotlicht-Entspannung? Radfahrende können beim 🚦-Ampel-Stopp ein Bein heben, mehrfach in Hannover ...

Im Bereich der Vahrenwalder Straße bietet die Stadt Hannover Radlern bei 🚦-Ampel-Stopps zehn Ständer an, wo sie bei Ampel-Rot bequem den Fuß draufstellen können: So können Sie beim 🚦-Stopp auf dem Sitz des Fahrrades sitzen bleiben, anstatt jedes Mal ganz abzustellen und vor dem Anfahren erst wieder aufzusteigen. Hannover bietet Entspannung: 10 Ständer für entspanntes Anhalten der Radfahrenden bei 🚦-Ampel-Rot. Oder gibt's noch mehr davon in "H"?Die Ständer-Standorte an der Vahrenwalder Straße:...

  • Niedersachsen
  • Langenhagen
  • 02.02.24
  • 1
Bild 1 von 4: Benutzung kostenfrei! Die KSG-🚲-Reparaturstation außen am Bonusraum in der Freiligrathstraße 8 bis 10 in Langenhagen-Wiesenau | Foto: Ein ganz ❤️-licher Dank für die vier Bilder geht an S.T., Mitglied in der Ortsgruppe Langenhagen im Fahrrad-Club ADFC Region Hannover e.V.
4 Bilder

Neu bei KSG / WIN e.V. in Langenhagen-Wiesenau
Sie ist - endlich- da! Langenhagens erste 🚲-Reparaturstation

Die erste 🚲-Reparaturstation: Langenhagen = radfahr-freundlicher, wieder ein kleines bisschen mehr, durch diese gerade NEU in Wiesenau aufgestellte 🚲-Reparaturstation der KSG ... Und schon ist sie mit in dieser bundesweiten Karte eingetragen: mit bisher 550 🚲-Reparaturstationenmit bisher 47.000 Klicks ... Da ist sie, bei KSG/WIN e.V., am Bonusraum des Quartierstreff in Wiesenau Die erste öffentliche 🚲-Reparaturstation in Langenhagen Diese neue Fahrrad-Reparaturstation steht außen direkt am...

  • Niedersachsen
  • Langenhagen
  • 24.01.24
  • 1
Curry mit Palmkohl und Süßkartoffel (Foto: Katja Woidtke)

Habt ihr auch schon vegane Rezepte probiert? | Foto: Katja Woidtke

Rezepte zum Veganuary
Curry mit Palmkohl und Süßkartoffel

Wir haben in diesem Winter Palmkohl für uns entdeckt. Er steckt voller Vitamine und Mineralstoffe und ist dabei kalorienarm - ideal um gesund und fit in das neue Jahr zu starten. Mit Tomaten kombiniert passt er super zu Pasta. Aber auch in einem würzigen Curry macht sich der Palmkohl gut. Ich wünsche euch viel Spaß beim Nachkochen und guten Appetit! Zutaten (für vier Portionen): 250 g Süßkartoffel 1 kleine Zwiebel 200 g Champignons 1 TL rote Curry Paste 200 g Palmkohl 1 Dose Kichererbsen (220 g...

  • Niedersachsen
  • Langenhagen
  • 17.01.24
  • 11
  • 5
Rezept zum Veganuary (Foto: Katja Woidtke)

Palmkohl küsst Tomate | Foto: Katja Woidtke

Rezepte zum Veganuary
Feurige Liebe - Palmkohl küsst Tomate

Der "January" ist bei uns "Veganuary". Einen Monat ganz bewusst keine tierischen Produkte zu nutzen, heißt für uns auch immer wieder, neue Rezepte auszuprobieren. Zu einem Favoriten unter den Zutaten ist in unserer Küche in den letzten Tagen der Palmkohl geworden. Sein Geschmack ist etwas milder als beim hier im Norden so beliebten Grünkohl. Wir haben dem Palmkohl mit Knobi und Chili die passende Würze gegeben und ihn fruchtige Tomaten küssen lassen. Viel Spaß beim Nachkochen und guten Appetit!...

  • Niedersachsen
  • Langenhagen
  • 12.01.24
  • 8
  • 5

🌞-Stromkosten-Statistik 2023
Fragen? Frag mich doch mal: SO lief's 2023 mit der Dach-🌞-Anlage

Anlagendaten 12 Solarmodule je 325 Wp: - 6 x Ostausrichtung, Dachneigung 28 ° zur Waagerechten - 6 x Westausrichtung, Dachneigung 28 ° zur WaagerechtenWechselrichter 3 kWp Akku 5,0 kWhErrichtung 12/2022Weitere Daten Reihen-Endhaus Baujahr 1980Zweipersonen-Haushalt Elektrische 🌞-Strom-Produktionsdaten (siehe Bild), darauf aufbauend zwei Berechnungen: => Kostenersparnis beim Strom => weiterhin erforderliche €-Ausgaben für el. Energie 3.233,6 kWh Erzeugung Berechnung des selber verbrauchten Stroms...

  • Niedersachsen
  • Langenhagen
  • 02.01.24
  • 1
Die Whatsapp-Community rund ums 🚲! Eintritt: Klick den Link unten im Text. | Foto: RS

WhatsApp-Kanal "🚲"
Tritt ein! Da ist mehr, bei WhatsApp

Langenhagen's WhatsApp-Community rund ums 🚲 Kostenfrei: Komm doch rein! Klick diesen Link zum Eintritt in den Whatsapp-Kanal des ADFC Langenhagen Und so isses Auf diesem WhatsApp-Kanal versorgt der ADFC Langenhagen Dich mit Ideen, Infos, News, Terminen und Argumenten rund ums 🚲. Und Du bekommst Einblicke hinter die Kulissen, persönliche Botschaften und Inhalte, die Du mit nur einem Klick teilen kannst. Basis Eintritt für Ankündigungen Mehr Wer mehr möchte, kann auch den fünf Chat-Gruppen "rund...

  • Niedersachsen
  • Langenhagen
  • 11.12.23
Schnee auf den Solarmodulen verhindert jegliche Erzeugung von 🌞-Strom: Also null. Tipp: Im Winter kommt ja sowieso wenig von der Solaranlage, aber jetzt gerade eben überhaupt nichts ... | Foto: RS
2 Bilder

Witz des Tages
Schnee vs. Solar: Handy laden? 🚲-Akku laden? Oder gar mit 🌞-Strom heizen? Nix da, seit 5 Tagen

Seit fünf Tagen "Null" Strom-Produktion! Schnee bedeckt seit fünf Tagen diese beiden (und die anderen 12) eigenen  Solar-Module, und das, obwohl sie sehr schräg aufgehängt sind, mit 55 ° zur Waagerechten. Kein bisschen eigener 🌞Strom! Und somit geht seit fünf Tagen weder das Laden des Handy-Akku noch des 🚲-Akku. Heizen ...? Und das Heizen mit eigenem Solarstrom geht schon mal gar nicht. Und nun??? Dies ist das Ende dieses Witzes? Nein: Fortsetzung folgt, sobald die 🌞-Strom-Produktion wieder...

  • Niedersachsen
  • Langenhagen
  • 02.12.23
🌞-Anlage 4,5 kWp: 6 x 325 Wp West, 6 x 325 W Ost (Wechselrichter Kostal 3 kW), 2 x 300 Wp Süd (Wechselrichter Solax 0,7 kW). - Speicher BYD 5 kWh. | Foto: Google Maps
2 Bilder

Solar-Anlage 🪟 4,5 kWp 🪫 5 kWh
73,4 % Zukauf, also (nur) 26,6 % 🌞-Strom-Autarkie. - Reihen-End-Haus-PV-Energie-Bilanz für die erste Novemberhälfte 2023

Vorab-Tipp Rauf aufs 🚲 - aber sicher(er): Das Fahrrad ist DAS Verkehrsmittel mit dem allergeringsten Energieverbrauch pro Kilometer. - - - - - - - - - - -  Das Haus ■ Reihenendhaus Baujahr 1980 ■ Norden der Region Hannover ■ unterkellert, teilrenoviert ■ 110 m² Wohnfläche ■ zwei Personen ■ gerne Gäste Die Energiesituation ■ Strom: 4,5 kWp Photovoltaik, 5 kWh Akku ■ Erdgas: Brennwert-Kessel, Warmwasser ■ nicht vorhanden: Wärmepumpe, Klimaanlage, E-Auto, Sauna, Pool  ■ vorhanden: Geschirrspüler,...

  • Niedersachsen
  • Langenhagen
  • 15.11.23
Veganer Schokokrümelkuchen | Foto: Katja Woidtke

Backtipp
Schokokrümelkuchen

Wenn Schokolade auf vegane Schlagcreme und Banane trifft, wird der nächste Kaffeeklatsch garantiert himmlisch. Wir konnten dieser süßen Sünde einfach nicht widerstehen.  Zutaten:500 g Mehl 200 g Zucker 100 g Kakao zum Backen 1 Päckchen Backpulver 450 ml Sojadrink 150 g Apfelmus 125 ml Öl 70 g Ahornsirup 2 Becher Schlagcreme vegan 2 bis 3 Bananen So wird's gemacht:Mehl, Zucker, Kakao und Backpulver in einer großen Schüssel mit einem Löffel verrühren. Sojadrink, Apfelmus, Öl und Ahornsirup dazu...

  • Niedersachsen
  • Langenhagen
  • 14.11.23
  • 9
  • 6
Link zum Video: Siehe unten im Text. - Thema: "Rund ums Rad". | Foto: Video-Standbild SR

Rund ums 🚲: ARD/Saarländischer Rundfunk SR
Mediathek: Service-TV-Sendung "Rund ums Rad

So langsam wird es dunkel und ungemütlich draußen - Fußgänger und Radfahrer können leicht übersehen werden. Gemeinsam mit einer Schulklasse testen wir Reflektor-Jacken und fragen uns außerdem, ob ein Fahrradschutzbrief sinnvoll ist. Daneben blicken wir auf absurde Bauvorschriften und zeigen, wie es besser gehen kann. Link zum Video des Saarländischen Rundfunk:...

  • Niedersachsen
  • Langenhagen
  • 14.11.23
  • 2
Vorsicht: Dieses Rad wird automatisch auf 50 km/h abgebremst, wenn ein Trecker auf dem Feldweg entgegenkommt. | Foto: RS

50 km/h? Passt schon ....
Fahrrad mit automatischer Geschwindigkeit-Sperre

Neu auf der Landwirtschafts-Messe "Agritechnica" in Hannover Fahrrad mit automatischer 50-er-Bremse Radfahrer: Auf Feldwegen nicht mehr schneller als 50 km/hErledigt In ländlichen Bereichen komm's recht häufig zu Schwierigkeiten zwischen landwirtschaftlichen Fahrzeugen und Radfahrenden: Mit der gerade als Neuigkeit vorgestellten automatischen Drosselung der Fahrgeschwindigkeit von Fahrrädern auf Feldwegen wurde der Anlass für viele gefährliche Begegnungen Trecker/Rad jedoch elemeniert....

  • Niedersachsen
  • Langenhagen
  • 14.11.23
Logisch: Mit Logo! Der Stand der ADFC-Ortsgruppe Langenhagen ist auf Veranstaltungen gut zu erkennen: Der Tischläufer mit ADFC-Logo und die Tisch-Husse sind farblich aufeinander abgestimmt.- Wer ergänzt das Team und macht auch bei den ADFC-Veranstaltungen als Standbesetzung mit?  | Foto: RS/Ortsgruppe Langenhagen im Fahrrad-Club ADFF Region Hannover e.V.
2 Bilder

❤️-lich willkommen! Wer macht mit?
Langenhagen: Betreuung des ADFC-Standes bei Stammtischen, Infoveranstaltungen, Vorträgen, Runden Tischen, Mobilitätstagen, Wettbewerben, ......

In und um Langenhagen: Rauf aufs 🚲 - aber sicher(er)! Standbesetzungen willkommen!Der ADFC Langenhagen ist auf vielerlei Veranstaltungen in Sachen "pro Rad" aktiv: Deshalb freut er sich auf Mitunterstützende, die am Stand des ADFC mithelfen. Wer so (oder anders) helfen möchte, findet Kontaktdaten auf dieser Webseite: Dort findet sich auch ein Link zu den Veranstaltungen dieser ADFC-Ortsgruppe Langenhagen, Teil des Fahrrad-Club ADFC Region Hannover e.V.

  • Niedersachsen
  • Langenhagen
  • 08.11.23
  • 2
Mit Rollern startete es wieder auf dem Bolzplatz der IGS: Der Radfahr-Lern-Grundkurs 2/2023 der ADFC-Rad-Fahrschule. | Foto: RS
4 Bilder

Auf dem IGS-Bolzplatz
Start! Tag "1" des zweiwöchigen ADFC-Fahrrad-Fahrschul-Grundkurs

Grundkurs 2/2023 in Langenhagen Auch dieser Kurs begann mit Bremsen, Gleichgewicht, Auf- und Absteigen, Rolle(r)n, Kurven, Klingeln,  .... Heute begann der zweite zweiwöchige ADFC-Grundkurs "Radfahren", wieder mit zehn Rollern HIER gibt's mehr zur Radfahrschule des ADFC Region Hannover: Neue Kurse, Anmeldung, .. Motto, siehe Bild 4: Radfahren bringt Lebensqualität für alle ...

  • Niedersachsen
  • Langenhagen
  • 04.10.23
❤️-lichen Dank für das aussagekräftige Bild an das ADFC-Mitglied S.T. aus Langenhagen | Foto: RS

Avoid CO2
Vermeide CO2

Fahrrad Radfahren ist die CO2-sparsamste Art der Fortbewegung zu Lande. E-Fahrräder HIER laden ADFC-Mitglieder die Akkus ihrer Pedelecs kostenlos mit 🌞-Solar-Energie. Infos  HIER gibt's mehr zum Fahrrad / zum Radfahren.

  • Niedersachsen
  • Langenhagen
  • 28.09.23
Quiche mit frischen Feigen und Ziegenfrischkäse | Foto: Katja Woidtke

Regio Challenge 2023
Quiche mit Feigen und Ziegenkäse

Wer seine Feigen im Supermarkt kauft, wird meist auf Früchte aus Italien oder der Türkei treffen. Doch die süßen Feigen müssen keine weiten Wege zurücklegen - sie wachsen auch bei uns um die Ecke. Die Früchte für diese leckere Quiche kommen aus Ahlten bei Lehrte. Mit Ziegenkäse und roten Zwiebeln kombiniert sind sie das Highlight auf knusprigem Blätterteig.  Zutaten: 1 Packung Blätterteig TK 150 g frische Feigen  1 rote Zwiebel  150 g Ziegenfrischkäse 1 Rolle Ziegenfrischkäsetaler Pfeffer Salz...

  • Niedersachsen
  • Langenhagen
  • 26.09.23
  • 5
  • 5
Fahrrad SELBER reparieren: Welches Werkzeug ist wofür? Praktische Hilfe bieten die Kurse "Fahrrad-Technik" des Fahrrad-Club ADFC Region Hannover e.V. | Foto: RS. Fotografiert an der Fahrrad-Reparaturstation "West" am Bahnhof Lehrte

🚲-Technik - besser verstehen und SELBER reparieren
♥-lich willkommen! Für ADFC-Mitglieder UND für ALLE anderen: Die ADFC-Kurse "Fahrrad-Technik" in der Region Hannover

Das Kursangebot "Fahrrad-Technik" des ADFC Region Hannover .V.Die Kurse  Für ADFC-Mitglieder UND für ALLE anderen! Hinweis Es wird nur an eigenen Fahrrädern gearbeitet: Nicht an Pedelecs oder anders motorunterstützten Fahrrädern. 1. Die Fahrrad-Technik-Kurse für Frauen: Von Frauen für Frauen Grundkurs: Erste Hilfe am Rad ■ Radaufbau ■ Laufräder aus- und einbauen ■ Reifen- und Schlauchwechsel ■ Hilfsmittel, WerkzeugeAufbaukurs: Technik am Rad ■ Bremsen: Typen, Vor- und Nachteile, Pflege,...

  • Niedersachsen
  • Langenhagen
  • 26.09.23
Eine von mehr als 500 in der Online-Karte: Die Fahrrad-Reparaturstation "Bahnhof Burgdorf West".  | Foto: R.B., ADFC Garbsen

Täglich 200 Klicks, 35.000 insgesamt
Geht! ❤️: Die bundesweite Karte mit über 500 Fahrrad-Reparaturstationen wird immer beliebter

35.000 Klicks: Jetzt über 500 Fahrrad-Reparaturstationen in der Online-Karte Die täglichen Klickzahlen im Vergleich 131 Klicks pro Tag auf die Wikipedia-Webseite "Stadt Langenhagen"211 Klicks pro Tag auf diese Online-Karte der 🚲-Reparaturstationen Prima: Fahrrad-Reparaturstationen!Fahrrad-Reparaturstationen sind ein praktischer Service für Radfahrende, die unterwegs eine Panne haben oder einfach nur die Reifen ihres Fahrrades aufpumpen wollen. Auf der Website myheimat.de gibt es Links zu einer...

  • Niedersachsen
  • Langenhagen
  • 21.09.23
Region Hannover: ADFC-Kurse rund ums Fahrrad .... | Foto: RS

Der 🚲-Club ADFC und die Fahrräder
Kurse frei, u.a. 🚲-Fahrschule, 🚲-Technik, 🚲-Reparatur, 🚲-TourGuide®, Ehrenamt (mit und ohne 🚲), ...

🚲+🚲+🚲+🚲+🚲+ ... Die nächsten ADFC-Kurse zum Thema Fahrrad in der Region Hannover: https://www.Hannover-Region.ADFC.de/kurse Drei mal zum Anklicken: SO geht DEIN ehrenamtliches Engagement rund ums Fahrrad, hier, vor Ort: Da, wo DU lebst, und wo DEINE Familie mit dem 🚲 fährt .... Rauf aufs 🚲 - aber sicher(er)!

  • Niedersachsen
  • Langenhagen
  • 20.09.23
  • 1
Bereit zum Einsatz (v. l.):  Detlef Rehbock (Soulstyle), Calla Wilhelm (Region Hannover), Maik Kirchberg (Step), Moritz Engbers (Region Hannover) präsentieren die neue mobile Fahrradwerkstatt.
(Quelle: Pressemeldung Region Hannover) | Foto: RS

Das 🚲-SELBER-Reparatur-Mobil kommt
Mit ADFC-Unterstützung! Drei Langenhagen-Termine (bisher) fürs Fahrrad-SELBER-Reparieren: Do., 21.9., Do., 5.10., So., 22.10.

1 x Langenhagen Markt, 2 x Langenhagen-Wiesenau: Soziales Projekt zur 🚲-Selbsthilfe  Mit ADFC-Unterstützung: Das 🚲-Selbsthilfe-Lastenrad ist auch in LangenhagenDrei Termine (vorerst) Do., 21.9., 10 bis 17 Uhr: Markt Langenhagen, am Stand des ADFC LangenhagenDo., 5.10.: Quartierstreff Wiesenau, Details folgenSo., 22.10.: Quartierstreff Wiesenau, Details folgenIm Rahmen einer Kooperation zwischen der Organisation Step und dem von der Region Hannover geförderten Projekt „Social2Mobility II“ wird...

  • Niedersachsen
  • Langenhagen
  • 19.09.23
Feurige Kürbissuppe mit Chili | Foto: Katja Woidtke
2 Bilder

Regio Challenge 2023
Feurige Kürbissuppe

Im September ruft die Regio Challenge dazu auf, sich einen Monat lang ganz bewusst von Produkten aus der Region zu ernähren. Das saisonale Gemüse macht richtig Lust, frisch zu kochen. Und die Rezepte müssen dabei nicht immer aufwendig sein. Meine feurige Kürbissuppe ist fix zubereitet und schmeckt nicht nur an kühlen Herbsttagen. Guten Appetit! Zutaten: 100 g Staudensellerie (aus Sehnde) 3 Lauchzwiebeln (aus Detmold) 2 Möhren (aus Isernhagen) 6 mittelgroße Kartoffeln (aus Benthe) 1 kleiner...

  • Niedersachsen
  • Langenhagen
  • 08.09.23
  • 3
  • 4
Kostenlose App: 36. Entdeckertag - mit dem Fahrrad zum Ziel. | Foto: RS / Entdeckertag

Sonntag: Mit dem Fahrrad ans Ziel
36. Entdeckertag: 🚲-App hilft beim Entdecken

Für alle Radfahrerinnen und Radfahrer gibt es zum Entdeckertag einen besonderen Service: die kostenlose Fahrrad-App.Download der 🚲-App Im Apple AppStore: https://itunes.apple.com/de/app/bike-citizens-fahrrad-navi/id517332958?mt=8Im Google PlayStore: https://play.google.com/store/apps/details?id=org.bikecityguideMehr zur 🚲-App https://www.hannover.de/Kultur-Freizeit/Naherholung/Natur-erleben/Radfahren/Kostenlose-Fahrrad-AppMit dem 🚲 zum...

  • Niedersachsen
  • Langenhagen
  • 08.09.23
  • 1
add_content

Sie möchten selbst beitragen?

Melden Sie sich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.